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Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
sólo pequeñas cantidades de papel de aluminio. Las cantidades
mayores pueden dañar su horno.
Dar vuelta
Dé vuelta los alimentos en la etapa intermedia del ciclo de cocción
para exponer todas las partes a la energía de microondas. Esto
es de especial importancia para productos grandes como, por
ejemplo, carnes asadas.
Dejar reposar
Los alimentos cocidos en el microondas acumulan calor interno y
continúan cocinándose durante algunos minutos después de que
el horno se detiene. Deje que los alimentos reposen para completar
el proceso de cocción, en especial aquellos alimentos como, por
ejemplo, carnes asadas y vegetales enteros. Las carnes asadas
necesitan este tiempo para completar la cocción en el centro sin
cocinar en exceso las áreas exteriores. Todos los líquidos como,
por ejemplo, la sopa o el chocolate caliente, deben agitarse o
revolverse cuando finaliza la cocción. Deje que los líquidos reposen
un momento antes de servirlos. Cuando calienta alimentos para
bebés, revuélvalos bien y controle la temperatura antes de servirlos.
Agregar humedad
La energía de microondas es atraída hacia las moléculas de agua.
Los alimentos con un contenido de humedad irregular deben
cubrirse o dejarse reposar de modo que el calor se disperse
uniformemente. Agregue una pequeña cantidad de agua a los
alimentos secos para ayudarlos a cocinarse.
Ventilación
Después de cubrir un recipiente con un envoltorio plástico, ventílelo
al destapar un extremo y permitir que se libere el exceso de vapor.
COCINAR CARNE
Coloque el lado de la grasa de la carne hacia abajo, sobre una asadera
para microondas, en una fuente apta para microondas. Utilice tiras
finas de papel de aluminio para proteger cualquier punta de hueso o
trozos de carne delgados. Controle la temperatura en varios lugares
antes de dejar reposar la carne el tiempo recomendado. Las siguientes
son las temperaturas a las que se deben retirar los alimentos. La
temperatura del alimento aumentará durante el tiempo de reposo.
Tipo de
alimento
Rosbif (sin
hueso)
Hasta 4 lb.
Puerco (sin
hueso o con
hueso)
Hasta 4 lb.
Las siguientes son las temperaturas a las que se deben retirar los
alimentos. La temperatura del alimento aumentará durante el tiempo
de reposo. Considere que se producirá un incremento de 10 °F en la
temperatura durante el tiempo de reposo.
18_ guía de cocción
Great user manuals database on
SMH1713_XAA_DE68-03899A_EN+MES.indb 18
Tiempo de cocción / Nivel
de potencia
Tiempo de cocción:
Coloque el lado
10-15 min. / lb. para 145 °F
de la grasa
- Jugoso
hacia abajo en
12-17 min. / lb. para 160 °F
la asadera y
- A punto
cúbralo con papel
14-19 min. / lb. para 170 °F
encerado. Dé
- Cocido
vuelta a la mitad
del proceso de
Nivel de potencia:
cocción.
Alta (10) durante los primeros
Deje reposar de
5 minutos, luego Media (5).
10-15 minutos.
Tiempo de cocción:
Coloque el lado
15-20 min. / lb. a 170 °F -
de la grasa
Cocido
hacia abajo en
la asadera y
cúbralo con papel
encerado. Dé
Nivel de potencia:
vuelta a la mitad
Alta (10) durante los primeros
del proceso de
5 minutos, luego Media (5).
cocción.
Deje reposar de
10-15 minutos.
UserManuals.info
Tipo de alimento
Carne de
res
Carne de
puerco
Carne de
ave
COCINAR CARNE DE AVE
Coloque la carne de ave sobre una asadera para microondas
en una fuente para microondas y cúbrala con papel encerado
para evitar salpicaduras. Utilice papel de aluminio para cubrir las
puntas de los huesos, los trozos de carne delgada o las áreas que
comienzan a cocinarse demasiado.
Controle la temperatura en varios lugares antes de dejar reposar la
carne de ave el tiempo recomendado.
Tipo de
alimento
Pollo entero
Hasta 4 lb.
Piezas de
pollo
Instrucciones
Hasta 2 lb.
Al sacarlo
tiempo de reposo
del horno
Jugoso
135 °F
Media
150 °F
Cocida
160 °F
Media
150 °F
Cocida
160 °F
Carne oscura
170 °F
Carne blanca
160 °F
Tiempo de
cocción / Nivel de
Instrucciones
potencia
Tiempo de
Coloque el lado de la pechuga
cocción:
del pollo hacia abajo en la
6-10 min. / lb.
asadera. Cubra con papel
180 °F para carne
encerado. Dé vuelta a la mitad
oscura
del proceso de cocción.
170 °F para carne
Cocine hasta que los jugos se
blanca
aclaren y la carne cerca del
hueso ya no sea rosada. Deje
Nivel de
reposar durante 5-10 minutos.
potencia:
Mediana alta (7).
Tiempo de
Coloque el lado del hueso del
cocción:
pollo hacia abajo en la fuente,
6-10 min. / lb.
con las porciones más gruesas
180 °F para carne
hacia la parte externa del plato.
oscura
Cubra con papel encerado. Dé
170 °F para carne
vuelta a la mitad del proceso
blanca
de cocción. Cocine hasta que
los jugos se aclaren y la carne
Nivel de
cerca del hueso ya no sea
potencia:
rosada. Deje reposar durante
Mediana alta (7).
5-10 minutos.
Después del
(10 MIN.)
145 °F
160 °F
170 °F
160 °F
170 °F
180 °F
170 °F
2012-09-11
9:57:03
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