8.2 ¿Cómo descongelo y uso la leche materna conservada?
1. Siempre descongele la leche materna más antigua primero. Recuerde que
el primero en entrar tiene que ser el primero en salir. Con el tiempo, la calidad
de la leche materna puede disminuir.
2. Hay varias maneras de descongelar la leche materna:
3. Nunca descongele o caliente la leche materna en el microondas. El microondas
puede destruir los nutrientes de la leche materna y crear puntos calientes que
pueden quemar la boca del bebé.
4. Utilice la leche materna dentro de las 24 horas siguientes a su descongelación
en el refrigerador (es decir, desde el momento en que deja de estar congelada
o completamente descongelada, no desde el momento en que la sacó del
congelador).
5. Una vez que la leche materna se lleva a temperatura ambiente o se calienta
después de guardarla en el refrigerador o el congelador, debe utilizarse en
un plazo de 2 horas.
6. Nunca vuelva a congelar la leche materna una vez que haya sido descongelada.
Fuente: cdc.gov
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a. En el refrigerador durante la noche.
b. Colóquela en un recipiente de agua caliente o tibia.
c. Bajo el agua corriente tibia.