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DIAGRAMMA DE LA CONSOLA
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola de la máquina para correr ofrece una se-
lección de funciones diseñadas para hacer sus se-
siones de ejercicios más eficaces.
Cuando la función manual se seleccione, la velocidad
y la inclinación de la máquina para correr se pueden
controlar con el toque de un botón. A medida que
usted hace ejercicios, la consola le proveerá informa-
ción continua de su ejercicio. Usted puede aún medir
su ritmo cardiaco usando el sensor de pulso que viene
incorporado.
La consola también ofrece cuatro programas de veloci-
dad. Cada programa controla en forma automática la
velocidad de la máquina para correr mientras que le
guía a través de una sesión de ejercicios eficaz.
Nota: Si hay una hoja delgada de plástico transpa-
rente en la consola, retírela. Para prevenir daño a
la plataforma para caminar, siempre use calzado
limpio cuando use la máquina para correr.
Durante los primeros minutos que la máquina para
correr está en uso, observe la alineación de la
banda para caminar, y centre la banda para cami-
nar si es que es necesario (vea la página 18).
Llave
COMO ENCENDER LA CORRIENTE
Enchufe el cable elécrico
(vea la página 10). Localice
el interruptor prender/apagar
cerca del montante vertical
derecho. Asegúrese que el
interruptor esté en la posi-
ción "prender".
Párese en los rieles para los pies de la máquina para
correr. Encuentre el sujetador conectado a la llave
(vea el dibujo arriba) y deslícelo a la cintura de su
ropa. Luego, inserte la llave en la consola. Después de
un momento, la pista y las tres pantallas se encende-
rán. Importante: En una situación de emergencia,
es posible tirar la llave de la consola, lo cual causa
que la banda para caminar disminuya la velocidad
hasta detenerse. Pruebe el sujetador cuidadosa-
mente tomando unos pasos hacia atrás; si la llave
no se sale de la consola, ajuste la posición del su-
jetador como sea necesario.
11
Sujetador
Posición
Prender
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