Weslo CROSSWALK 5.2t Manual Del Usuario página 15

La pantalla inferior
derecha: La pantalla
inferior derecha puede
mostrar la velocidad de
la banda para caminar
y el número aproximado
de calorías quemadas.
La pantalla prioritaria:
La pantalla superior es
la pantalla prioritaria.
La pantalla prioritaria
puede mostrar el tiempo
transcurrido, la distancia
que caminó o corrió, la velocidad de la banda para
caminar o el número aproximado de calorías que-
madas. Pulse repetidamente el botón Display Mode
(función de pantalla) hasta que la pantalla prioritaria
muestre la información que más le interese ver.
Nota: Mientras la información se muestra en la pan-
talla prioritaria, la misma información no se mos-
trará en la pantalla inferior izquierda ni derecha.
Para reiniciar las pantallas, pulse el botón Stop
(parar), retire la llave y, después, vuelva a insertarla.
Nota: La consola puede
mostrar la velocidad y
la distancia en millas o
kilómetros. Para ver la
unidad de medida se-
leccionada, mantenga
pulsado el botón Stop (parar), inserte la llave en la
consola y, luego, suelte el botón Stop (parar). La
pantalla prioritaria mostrará una letra M para kilóme-
tros o una E para las millas inglesas. Pulse el botón
de aumento Speed (velocidad) para cambiar la uni-
dad de medida. Una vez seleccionada la unidad de
medida deseada, retire la llave e insértela de nuevo.
5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco.
Usted puede medir su ritmo cardíaco usando el
monitor de ritmo cardíaco de pulgar o un monitor
de ritmo cardíaco compatible. Para obtener más
información sobre la compra de un monitor
opcional de ritmo cardíaco para el pecho, vea la
página 16.
La consola es compatible con todos los monitores
de ritmo cardíaco que utilicen Bluetooth
Para conectar su monitor de ritmo cardíaco a la
consola, vea la página 17.
Nota: Si usa ambos monitores de ritmo car-
díaco al mismo tiempo, el monitor de ritmo car-
díaco Bluetooth Smart tendrá prioridad.
Para medir su ritmo
cardíaco, párese sobre
los rieles para los pies
y apoye su pulgar en el
sensor de pulso (C). No
presione demasiado
fuerte, o de lo contra-
rio la circulación de
su pulgar se verá restringida y tal vez no se
detecte su pulso. Cuando se detecte su pulso,
parpadeará un símbolo en forma de corazón en la
pantalla inferior derecha cada vez que lata su co-
razón; aparecerán uno o dos guiones y, luego, se
mostrará su ritmo cardíaco. Para lograr una lec-
tura de ritmo cardíaco lo más precisa posible,
deje su pulgar sobre el sensor de pulso durante
al menos 15 segundos.
Si el ritmo cardíaco mostrado parece demasiado
alto o demasiado bajo o si no se muestra su ritmo
cardíaco, levante el pulgar durante unos segundos
y, luego, apóyelo de nuevo en el sensor de pulso.
Recuerde que debe permanecer sin moverse
mientras se mide su ritmo cardíaco.
6. Cuando termine de hacer ejercicios, retire la
llave de la consola.
Párese sobre los rieles para los pies, pulse el botón
Stop (parar), retire la llave de la consola y guárdela
en un lugar seguro. Cuando termine de utilizar la
máquina para correr, coloque el interruptor eléc-
trico en posición Off (apagado) y desenchufe el
cable eléctrico. IMPORTANTE: Si no lo hace, los
componentes eléctricos de la máquina para
correr pueden desgastarse antes de tiempo.
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Smart.
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