CÓMO ENCENDER EL APARATO
IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha sido
expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la
temperatura ambiente antes de encenderla. De lo
contrario, las pantallas de la consola u otros com-
ponentes eléctricos pueden resultar dañados.
Enchufe el cable eléc-
trico (vea la página 12). A
continuación, localice el
interruptor eléctrico en la
armadura de la máquina para
correr, cerca del cable eléc-
trico. Asegúrese de que el
interruptor se encuentre en la posición Reset (reiniciar).
A continuación, párese en
los rieles para los pies de
la máquina para correr.
Localice el gancho (A)
conectado a la llave (B) y
deslícelo con seguridad
por el cinturón de su ropa.
Luego, inserte la llave
en la consola. Tras unos
instantes, las pantallas se encenderán. IMPORTANTE:
En caso de emergencia, es posible sacar la llave
de la consola, lo que provoca que la banda para
caminar disminuya la velocidad hasta detenerse.
Pruebe el gancho cuidadosamente dando unos
pasos hacia atrás; si la llave no sale de la consola,
ajuste la posición del gancho.
CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL
1. Inserte la llave en la consola.
Vea CÓMO ENCENDER EL APARATO arriba.
2. Seleccione la función manual.
Cada vez que inserte la
llave, se seleccionará
la función manual. Si
seleccionó un entre-
namiento predefinido,
seleccione de nuevo la
función manual pulsando repetidamente el botón
Program Select (selección de programa) hasta que
las pantallas solo muestren ceros.
Reiniciar
B
A
ETWL29816
(WLTL31312)
14
3. Ponga en marcha la banda para caminar.
Para que la banda para caminar comience a des-
lizarse, pulse el botón Start (comenzar). La banda
para caminar comenzará a moverse a 1 mph.
Mientras hace ejercicios, cambie la velocidad de
la banda para caminar, según lo desee, pulsando
los botones de aumento y disminución Speed
(velocidad). Cada vez que pulse uno de los boto-
nes, el nivel de velocidad cambiará en 0,1 mph; si
mantiene pulsado el botón, el nivel de velocidad
cambiará en 0,5 mph. Nota: Tras pulsar los botones,
puede que la banda para caminar tarde un tiempo
en alcanzar el ajuste de velocidad seleccionado.
Para detener la banda para caminar, pulse el botón
Stop (parar). La hora comenzará a destellar inter-
mitentemente en la pantalla. Para reiniciar la banda
para caminar, pulse el botón Start (comenzar).
4. Siga su progreso en las pantallas.
La pista: La pista
representa una distancia
de 400 m. A medida que
camina o corre sobre la
máquina para correr, se
mostrarán indicadores
en secuencia alrededor de la pista hasta que se
muestre toda la pista. Luego, la pista desaparecerá
y los indicadores comenzarán a aparecer de nuevo
en secuencia.
La pantalla inferior iz-
quierda: Mientras hace
ejercicios, la pantalla
inferior izquierda puede
mostrar el tiempo trans-
currido y la distancia que
usted caminó o corrió. Nota: Cuando se seleccione
un entrenamiento predefinido, la esquina inferior
izquierda de la pantalla mostrará el tiempo restante
del entrenamiento en lugar del tiempo transcurrido.