Tunturi WB40 Compact Width Weight Bench Manuales

Manuales y guías de usuario para Tunturi WB40 Compact Width Weight Bench. Tenemos 3 Tunturi WB40 Compact Width Weight Bench manuales disponible para descarga gratuita en PDF: Manual Del Usuario

Tunturi WB40 Compact Width Weight Bench Manual Del Usuario

Tunturi WB40 Compact Width Weight Bench Manual Del Usuario (60 páginas)

Marca: Tunturi | Categoría: Equipos de Fitness | Tamaño: 1 MB

Tabla de contenido

English

10
- Tabla de Contenido
  10
- Important Safety Notice
  10
- Before You Begin
  10
- Important Assembly Information
  11
- Assembly
  11
- Fasten Nuts and Bolts
  11
- Use
  11
- Using Weight Plates
  11
- Building Muscle and Gaining Weight
  12
- Training Intensity
  12
- Muscle Strength and Endurance
  12
- Adjusting the Backrest Inclination
  12
- Exercise Guidelines
  12
- Adjusting the Arm Curl Pad Height
  12
- Weight Plate Storage Bars
  12
- Beginning a Strength Building Program
  13
- Care and Maintenance
  13
- Additional Information
  13
- Limited Warranty
  13
- Disclaimer
  14
- Weight Capacity and Dimension
  14
- Ordering Replacement Parts
  14
Deutsch

15
- Bevor Sie Beginnen
  15
- Wichtiger Sicherheitshinweis
  15
- Wichtige Montageinformationen
  16
- Zusammenbau
  16
- Einstellen der Arm Curl Pad Höhe
  17
- Einstellen der Rückensehnenneigung
  17
- Fasten Nuts and Bolts
  17
- Gebrauch
  17
- Hantelscheibenablagestangen
  17
- Muskelaufbau und Gewichtszunahme
  17
- Muskelstärke und Ausdauer
  17
- Umgang mit Hantelscheiben
  17
- Übungsrichtlinie
  17
- Beginn eines Programms zum Kraftaufbau
  18
- Trainingsintensität
  18
- Bestellung von Ersatzteilen
  19
- Eingeschränkte Garantie
  19
- Pflege und Wartung
  19
- Zusätzliche Informationen
  19
- Haftungsausschluss
  20
- Tragkraft und Abmessung
  20
Français

21
- Avant de Commencer
  21
- Importants de Sécurité
  21
- Assemblage
  22
- Informations Importantes Concernant
  22
- L'assemblage
  22
- Serrer les Écrous et les Boulons/Vis
  22
- Ajuster L'inclinaison du Dossier
  23
- Barre de Rangement pour Poids
  23
- Conseils D'entraînement
  23
- Force Musculaire et Endurance
  23
- Réglage du Arm Curl Pad Hauteur
  23
- Structuration Musculaire et Gain de Poids
  23
- Usage
  23
- Utiliser des Poids
  23
- Commencer un Programme de Structuration Musculaire
  24
- Entretien et Maintenance
  24
- Informations Supplémentaires
  24
- Intensité de L'entraînement
  24
- Charge et Dimensions
  25
- Commande de Pièces de Rechange
  25
- Garantie Limitée
  25
- Limite de Responsabilité
  26
Dutch

27
- Belangrijke Veiligheidsinstructie
  27
- Voordat U Begint
  27
- Assemblage
  28
- Belangrijke Montage-Informatie
  28
- Afstellen Van de Arm Curl Pad Hoogte
  29
- Afstellen Van de Rugleuning
  29
- Bouten en Moeren Aandraaien
  29
- Gebruik
  29
- Gebruik Van Halterschijven
  29
- Opbergstangen Voor Halterschijven
  29
- Richtlijnen Voor Oefeningen
  29
- Spierkracht en Uithoudingsvermogen
  29
- Spierontwikkeling en Gewichtstoename
  29
- Beginnen Met Een Krachttraining Programma
  30
- Trainingsintensiteit
  30
- Zorg en Onderhoud
  30
- Aanvullende Informatie
  31
- Beperkte Garantie
  31
- Vervangende Onderdelen Bestellen
  31
- Disclaimer
  32
- Maximale Belasting en Afmetingen
  32
Italiano

33
- Avviso Importante Sulla Sicurezza
  33
- Prima DI Iniziare
  33
- Assemblaggio
  34
- Informazioni Importanti
  34
- Sull'assemblaggio
  34
- Barre DI Stoccaggio Per I Dischi
  35
- Linee Guida Per Gli Esercizi
  35
- Regolazione Dell'altezza del Cuscinetto Per
  35
- Regolazione Dell'inclinazione Dello Schienale
  35
- Serrare Dadi E Bulloni
  35
- Sviluppo Muscolare E Aumento DI Peso
  35
- Utilizzo
  35
- Utilizzo Dei Dischi
  35
- Allenamento Dell'intensità
  36
- Della Forza
  36
- Forza E Resistenza Muscolare
  36
- Inizio DI un Programma DI Sviluppo
  36
- Cura E Manutenzione
  37
- Garanzia Limitata
  37
- Informazioni Aggiuntive
  37
- Ordini DI Parti DI Ricambio
  37
- Capacità Peso E Dimensioni
  38
- Dichiarazione DI Non Responsabilità
  38
Español

39
- Antes de Empezar
  39
- Aviso Importante de Seguridad
  39
- Información Importante
  40
- Montaje
  40
- Sobre Montaje
  40
- Ajuste de la Inclinación del Respaldo
  41
- Ajuste del Arm Curl Pad Altura
  41
- Apriete de Tuercas y Tornillos
  41
- Cómo Usar las Pesas Planas
  41
- Fortalecimiento de Los Músculos y Aumento de Peso
  41
- Indicaciones para Los Ejercicios
  41
- Soporte de Almacenamiento para Pesas Planas
  41
- Uso
  41
- Fuerza y Resistencia de Los Músculos
  42
- Inicio de un Programa de Fortalecimiento Muscular
  42
- Intensidad del Entrenamiento
  42
- Cuidado y Mantenimiento
  43
- Garantía Limitada
  43
- Información Adicional
  43
- Pedido de Piezas de Recambio
  43
- Descargo de Responsabilidad
  44
- Peso Máximo Admisible y Dimensiones
  44
Svenska

45
- Innan du Börjar
  45
- Viktigt Säkerhetsmeddelande
  45
- Användning
  46
- Att Använda Viktskivor
  46
- Montering
  46
- Viktig Monteringsinformation
  46
- Åtdragning Av Skruvar Och Muttrar
  46
- Bygga Muskler Och Gå Upp I Vikt
  47
- Börja Ett Styrketräningsprogram
  47
- Förvaringsstång För Viktskivor
  47
- Justera Ryggstödets Lutning
  47
- Justering Av Armböjningsstödets Höjd
  47
- Muskelstyrka Och Uthållighet
  47
- Riktlinjer För Träning
  47
- Träningsintensitet
  47
- Begränsad Garanti
  48
- Skötsel Och Underhåll
  48
- Ytterligare Information
  48
- Beställning Av Reservdelar
  49
- Friskrivning
  49
- Viktkapacitet Och Dimension
  49
Suomi

50
- Ennen Kuin Aloitat
  50
- Tärkeä Turvallisuusilmoitus
  50
- Etupunnerruksen Asennon Käyttö
  51
- Kiristä Mutterit Ja Ruuvit
  51
- Kokoonpano
  51
- Levypainojen Käyttö
  51
- Tärkeitä Asennustietoja
  51
- Harjoitteluohjeet
  52
- Harjoituksen Rasitustaso
  52
- Hauiskäännön Pehmusteen Korkeuden Säätäminen
  52
- Levypainojen Säilytystangot
  52
- Lihasten Kasvattaminen Ja Painon Nouseminen
  52
- Lihasvoima Ja Kestävyys
  52
- Selkätuen Kallistuksen Säätäminen
  52
- Hoito Ja Huolto
  53
- Lisätietoa Laitteen Omistajalle
  53
- Rajoitettu Takuu
  53
- Voimaa Kasvattavan Ohjelman Aloittaminen
  53
- Maanantaista Perjantaihin Klo
  54
- Painokapasiteetti Ja Mitat
  54
- Varaosien Tilaaminen
  54
- Vastuuvapauslauseke
  54

Publicidad

Tunturi WB40 Compact Width Weight Bench Manual Del Usuario

Tunturi WB40 Compact Width Weight Bench Manual Del Usuario (44 páginas)

Marca: Tunturi | Categoría: Equipos de Fitness | Tamaño: 5 MB

Tabla de contenido

Deutsch

12
- Tabla de Contenido
  12
- Important Safety Notice
  12
- Important Assembly Information
  12
- Free Area (Fig� D-0)
  13
- Description Illustration a
  13
- Use
  13
- Additional Information
  13
- Weight Plate Storage Bars
  13
- Fasten Nuts and Bolts
  13
- Description Illustration D
  13
- Description Illustration C
  13
- Description Illustration B
  13
- Using Weight Plates
  13
- Adjusting the Backrest Inclination
  14
- Adjusting the Arm Curl Pad Height
  14
- Exercise Guidelines
  14
- Building Muscle and Gaining Weight
  14
- Muscle Strength and Endurance
  14
- Training Intensity
  14
- Beginning a Strength Building Program
  14
- Cleaning and Maintenance
  14
- Defects and Malfunctions
  14
- Disclaimer
  15
  - Wichtiger Sicherheitshinweis
    16
- Limited Warranty
  15
- Weight Capacity and Dimension
  15
- Warranty
  15
  - Warranty Terms
    15
- Wichtige Montageinformationen
  17
- Freier Bereich (Abb D-0)
  17
- Zusätzliche Informationen
  17
- Muskelstärke und Ausdauer
  18
- Trainingsintensität
  18
- Beginn eines Programms zum Kraftaufbau
  18
- Übungsrichtlinie
  18
- Hantelscheibenablagestangen
  18
- Umgang mit Hantelscheiben
  18
- Gebrauch
  18
- Reinigung und Wartung
  19
- Störungen und Fehlfunktionen
  19
- Garantie
  19
- Tragkraft und Abmessung
  19
- Haftungsausschluss
  19
  - Importants de Sécurité
    20
  - Conseils D'entraînement
    22
  - Nettoyage et Maintenance
    23
  - Charge et Dimensions
    23
  - Limite de Responsabilité
    23
  - Garantie Limitée
    23
Dutch

24
- Belangrijke Veiligheidsinstructie
  24
- Belangrijke Montage-Informatie
  25
- Afstellen Van de Arm Curl Pad Hoogte
  26
- Afstellen Van de Rugleuning
  26
- Beginnen Met Een Krachttraining Programma
  26
- Gebruik
  26
- Gebruik Van Halterschijven
  26
- Opbergstangen Voor Halterschijven
  26
- Richtlijnen Voor Oefeningen
  26
- Spierkracht en Uithoudingsvermogen
  26
- Spierontwikkeling en Gewichtstoename
  26
- Trainingsintensiteit
  26
- Beperkte Garantie
  27
  - Maximale Belasting en Afmetingen
    27
- Defecten en Storingen
  27
- Disclaimer
  27
  - Istruzioni DI Montaggio
    29
  - Informazioni Aggiuntive
    29
  - Linee Guida Per Gli Esercizi
    30
  - Pulizia E Manutenzione
    31
  - Difetti E Malfunzionamenti
    31
  - Capacità Peso E Dimensioni
    31
  - Dichiarazione DI Non Responsabilità
    31
  - Bienvenido
    32
  - Indicaciones para Los Ejercicios
    34
  - Limpieza y Mantenimiento
    35
  - Garantía
    35
  - Peso Máximo Admisible y Dimensiones
    35
  - Descargo de Responsabilidad
    35
- Garantie
  27
- Reiniging en Onderhoud
  27
Svenska

36
- Viktigt Säkerhetsmeddelande
  36
- Beskrivning Illustration a
  37
- Beskrivning Illustration B
  37
- Beskrivning Illustration C
  37
- Beskrivning Illustration D
  37
- Fritt Utrymme (Fig� D-0)
  37
- Innan du Sätter Igång
  37
- Viktig Monteringsinformation
  37
- Ytterligare Information
  37
- Åtdragning Av Skruvar Och Muttrar
  37
- Användning
  38
- Att Använda Viktskivor
  38
- Bygga Muskler Och Gå Upp I Vikt
  38
- Börja Ett Styrketräningsprogram
  38
- Förvaringsstång För Viktskivor
  38
- Justera Ryggstödets Lutning
  38
- Justering Av Armböjningsstödets Höjd
  38
- Muskelstyrka Och Uthållighet
  38
- Riktlinjer För Träning
  38
- Träningsintensitet
  38
- Begränsad Garanti
  39
- Fel Och Funktionsstörningar
  39
- Friskrivning
  39
- Garanti
  39
- Rengöring Och Underhåll
  39
- Viktkapacitet Och Dimension
  39
Suomi

40
- Tärkeä Turvallisuusilmoitus
  40
- Harjoitteluohjeet
  42
- Harjoituksen Rasitustaso
  42
- Hauiskäännön Pehmusteen Korkeuden Säätäminen
  42
- Käyttö
  42
- Levypainojen Käyttö
  42
- Levypainojen Säilytystangot
  42
- Lihasten Kasvattaminen Ja Painon Nouseminen
  42
- Lihasvoima Ja Kestävyys
  42
- Selkätuen Kallistuksen Säätäminen
  42
- Voimaa Kasvattavan Ohjelman Aloittaminen
  42
- Painokapasiteetti Ja Mitat
  43
- Puhdistus Ja Huolto
  43
- Rajoitettu Takuu
  43
- Takuu
  43
- Vastuuvapauslauseke
  43
- Viat Ja Häiriöt
  43

Tunturi WB40 Compact Width Weight Bench Manual Del Usuario

Tunturi WB40 Compact Width Weight Bench Manual Del Usuario (54 páginas)

Marca: Tunturi | Categoría: Equipos de Fitness | Tamaño: 3 MB

Tabla de contenido

Publicidad

Publicidad

Productos relacionados

Tunturi Categorias

Equipos de Fitness Bicicletas Estáticas

Cintas de Correr

Cintas de Correr Entrenadores Elípticos

Gimnasios en casa

Gimnasios en casa

Más Tunturi manuales