Välj Program - Complex Fit 1.0 Instrucciones De Uso

SV
TOP 5
Tryck på I-knappen för att komma åt de fem program som användes senast. Därifrån kan du välja önskat
program och starta det.
VÄLJ PROGRAM
A B E
A Tryck på strömbrytaren för att återgå till föregående skärm.
B Tryck på +/- för kanal 1 för att välja ett program.
E Tryck på +/- för kanal 4 för att bekräfta ditt val och starta stimuleringen.
Obs! När du har valt ett program kan ytterligare en skärm visas som ber dig välja en cykel. Välj önskad cykel
och tryck därefter på +/- för kanal 4 för att bekräfta ditt val och starta stimuleringen.
Vi rekommenderar att du börjar med cykel nr 1 och att du byter cykel när den är klar, vanligen efter 4
till 6 veckors stimulering, baserat på tre sessioner i veckan. Det är också viktigt att uppnå signifikanta
stimuleringsintensiteter under sessionerna innan man går vidare till en annan cykel.
I slutet av cykeln kan du antingen påbörja en ny cykel eller utföra underhållsträning, baserat på en session i
veckan.
210