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REFRESCO DE MANGO Y FRAMBUESA
360 ml (1½ taza) de zumo de piña y mango
360 ml (1½ taza) de sorbete de frambuesa
240 ml (1½ taza) de melocotones troceados congelados
Agua con gas fría
Ramitas de menta
Mezcle los 3 primeros ingredientes en la jarra de la licuadora, en el orden indicado. Cierre
la tapa. Realice tres o cuatro pulsaciones
de varios segundos. Usando el modo
(
)
"Batidos" (
), bata hasta que la mezcla haya quedado esponjosa y ligada, unos 30 segundos
aproximadamente.
Llene unos vasos altos hasta la mitad con la mezcla de frambuesas y termine con el agua con
gas. Remueva para mezclar bien. Adorne con la ramita de menta.
Para elaborar de 4 a 6 bebidas.
DESAYUNO EN UN VASO
240 ml (1 taza) de leche
120 ml (½ taza) de yogur natural
120 ml (½ taza) de mantequilla de cacahuete cremosa
1 plátano troceado
60 ml (¼ taza) de germen de trigo
60 ml (¼ taza) de cacahuetes
15 ml (1 cucharada) de miel
480 ml (2 tazas) de cubitos de hielo
Mezcle todos los ingredientes en la jarra de la licuadora, en el orden indicado. Coloque la tapa.
Realice varias pulsaciones
de 5 segundos después de añadir cada ingrediente, para
(
)
mezclar bien los ingredientes y empezar a picar el hielo. Usando el modo "Batidos" (
), bata
hasta obtener una mezcla cremosa y ligada, unos 30 segundos aproximadamente. Apague la
licuadora y sirva de inmediato.
Para preparar aproximadamente 960 ml (4 tazas).
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