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teléfonos inalámbricos de 2,4 GHz y puntos de acceso a
redes LAN inalámbricas.
• Sustituye la pila
(Sustitución de la pila del monitor de
frecuencia cardiaca, página
Pila del monitor de frecuencia cardiaca
ADVERTENCIA
No utilices ningún objeto puntiagudo para retirar las pilas/batería
sustituibles por el usuario.
Ponte en contacto con el servicio local de recogida de basura
para reciclar correctamente la pila. Perclorato: puede requerir
una manipulación especial. Visita
/hazardouswaste/perchlorate.
Sustitución de la pila del monitor de frecuencia cardiaca
1
Utiliza un destornillador Phillips pequeño para quitar los
cuatro tornillos de la parte posterior del módulo.
2
Retira la tapa y la pila.
3
Espera 30 segundos.
4
Inserta la nueva pila con el polo positivo hacia arriba.
NOTA: no deteriores ni pierdas la junta circular.
5
Vuelve a colocar la tapa y los cuatro tornillos.
NOTA: no lo aprietes en exceso.
Tras haber sustituido la pila del monitor de frecuencia cardiaca,
es posible que tengas que volver a vincularlo con el dispositivo.
Cuidados del monitor de frecuencia cardiaca
Debes desabrochar y quitar el módulo de la correa antes de
limpiarla.
La acumulación de sudor y sal en la correa puede reducir la
capacidad para obtener datos precisos del monitor de
frecuencia cardiaca.
• Visita
www.garmin.com/HRMcare
detalladas sobre la limpieza.
• Enjuaga la correa después de cada uso.
• Lava la correa en la lavadora cada 7 usos.
• No metas la correa en la secadora.
• Cuelga o coloca la correa de forma horizontal para secarla.
• Para prolongar la vida útil del monitor de frecuencia cardiaca,
quita el módulo cuando no vayas a utilizarlo.
Podómetro
Tu dispositivo es compatible con el podómetro. Puedes utilizar
el podómetro para registrar el ritmo y la distancia en lugar del
GPS cuando entrenes en interiores o si la señal GPS es baja. El
podómetro se encuentra en modo standby y está preparado
para enviar datos (como el monitor de frecuencia cardiaca).
Tras 30 minutos de inactividad, el podómetro se apaga para
ahorrar energía de la pila. Cuando el nivel de la batería es bajo,
aparece un mensaje en el dispositivo. En ese momento, la
autonomía de la batería es de unas cinco horas más.
Sensores ANT+
15).
www.dtsc.ca.gov
AVISO
para obtener instrucciones
Configuración del modo de podómetro
Puedes configurar tu dispositivo para que utilice los datos del
podómetro en lugar de los de GPS para calcular el ritmo.
1
Selecciona la tecla de acción.
2
Selecciona Configuración > Ejercicio > Velocidad del
podómetro.
3
Selecciona una opción:
• Selecciona Interior cuando estés entrenándote en
interiores sin GPS.
• Selecciona Siempre activado cuando entrenes en
exteriores o si la señal GPS es baja o pierdes la señal de
satélite.
Salir a correr con un podómetro
Antes de salir a correr, debes cambiar el perfil a uno de carrera
(Cambio de perfiles, página
dispositivo
(Vinculación de los sensores ANT+, página
Si tu dispositivo no puede adquirir señales de satélite, como
cuando corres en interiores o en una cinta, puedes utilizarlo
para medir la distancia de carrera.
1
Ajusta el podómetro siguiendo las instrucciones del
accesorio.
2
Selecciona la tecla de acción.
3
Selecciona Configuración > Ejercicio > Velocidad del
podómetro > Interior.
4
Mantén pulsada
para iniciar el temporizador.
5
Empieza a correr.
Puedes mantener pulsada
y reanudarla. Puedes mantener pulsada
vuelta.
6
Mantén pulsada
para detener el temporizador.
El dispositivo guarda automáticamente tu carrera.
Calibración del podómetro
La calibración del podómetro es opcional y puede mejorar la
precisión. Hay tres maneras de realizar la calibración: por
distancia, por GPS y manual.
Calibración del podómetro por distancia
Antes de calibrar tu dispositivo, debes vincularlo con el
podómetro
(Vinculación de los sensores ANT+, página
Para obtener los mejores resultados, calibra el podómetro
usando la calle interior de una pista reglamentaria o una
distancia exacta. Una pista reglamentaria (2 vueltas = 800 m o
0,5 millas) es más precisa que una cinta.
1
Selecciona la tecla de acción.
2
Selecciona Configuración > Sensor ANT > Foot Pod >
Calibrar > Distancia.
3
Selecciona Iniciar para iniciar el registro.
4
Corre o camina 800 m o 0,5 millas.
5
Selecciona Detener.
Calibración del podómetro por GPS
Antes de calibrar el dispositivo, debes adquirir señales GPS y
vincularlo con el podómetro
página
13).
1
Selecciona la tecla de acción.
2
Selecciona Configuración > Sensor ANT > Foot Pod >
Calibrar > GPS.
3
Selecciona Iniciar para iniciar el registro.
4
Corre o pasea alrededor de 1 km o 0,62 millas.
El dispositivo te informará cuando hayas recorrido una
distancia suficiente.
3) y vincular el podómetro a tu
para poner en pausa la carrera
para marcar una
(Vinculación de los sensores ANT+,
13).
13).
15
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