Garmin D2 Bravo Manual Del Usuario
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D2
Bravo y D2 Bravo Titanium
Manual del usuario
Mayo de 2016
190-01907-33_0D

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Resumen de contenidos para Garmin D2 Bravo

  • Página 1 Bravo y D2 Bravo Titanium ™ Manual del usuario Mayo de 2016 190-01907-33_0D...
  • Página 2 Todos los derechos reservados. De acuerdo con las leyes de copyright, este manual no podrá copiarse, total o parcialmente, sin el consentimiento por escrito de Garmin. Garmin se reserva el derecho a cambiar o mejorar sus productos y a realizar modificaciones en el contenido de este manual sin la obligación de comunicar a ninguna persona u organización tales modificaciones o mejoras.
  • Página 3: Tabla De Contenido

    ............... 6 Acerca del calendario de entrenamiento ......13 Condición de rendimiento ............7 Uso de los planes de entrenamiento de Garmin Visualización de la condición de rendimiento ....7 Connect ................14 Puntuación de estrés ............. 7 Sesiones de entrenamiento por intervalos .......
  • Página 4 Visualización de la información del dispositivo ......26 Uso de Garmin Connect Mobile ........... 19 Especificaciones ............... 26 Carga de datos manual a Garmin Connect Mobile ..19 Información sobre la pila ............27 Uso de Garmin Connect en tu ordenador ......19 Especificaciones de HRM-Run ..........
  • Página 5 Clasificaciones estándar del consumo máximo de oxígeno ..31 Tamaño y circunferencia de la rueda ........31 Acuerdo de licencia del software ..........32 Licencia BSD de 3 cláusulas ............ 32 Definiciones de símbolos ............32 Índice ................34 Contenido...
  • Página 7: Introducción

    Mantenlo pulsado para ver el menú principal. Vinculación de tu smartphone con el dispositivo Bloqueo de los botones Para utilizar todas las funciones del dispositivo D2 Bravo, Puedes bloquear los botones para evitar pulsarlos de forma deberás conectarlo a un smartphone. accidental.
  • Página 8: Asistencia Técnica Y Actualizaciones

    Configuración > Aplicaciones > Mariposa > Vuelo automát.. Funciones de frecuencia cardiaca Navegación al aeropuerto más cercano Esta manual es para los modelos de D2 Bravo compatibles con Mantén pulsado monitores de frecuencia cardiaca y modelos con frecuencia Aparecerá una lista con los aeropuertos más cercanos.
  • Página 9: Frecuencia Cardiaca A Través De La Muñeca

    Colocación del dispositivo y detección de la > Transmitir FC. frecuencia cardiaca El dispositivo D2 Bravo comienza a transmitir tus datos de • Ponte el dispositivo D2 Bravo en la muñeca. frecuencia cardiaca y aparece NOTA: el dispositivo debe quedar ajustado pero cómodo y NOTA: solo puedes ver el widget de frecuencia cardiaca no debe moverse durante la carrera o el ejercicio.
  • Página 10: Dinámica De Carrera

    El color de las distintas zonas se basa en percentiles. Garmin ha realizado una investigación que incluía a un gran número de corredores de distintos niveles. Los valores de los datos de las zonas roja y naranja son los más habituales en corredores más lentos o con menos experiencia. Los valores de los datos de las zonas verde, azul o morada son los más habituales en corredores más experimentados o más rápidos.
  • Página 11: Datos Del Equilibrio De Tiempo De Contacto Con El Suelo

    Puedes ver el indicador de color o el campo de datos mientras corres, o ver el resumen en tu cuenta de Garmin Connect después de la carrera. Al igual que otros datos de la dinámica de carrera, el equilibrio de tiempo de contacto con el suelo es una medida cuantitativa que te ayuda a conocer tu forma de correr.
  • Página 12: Obtener La Estimación Del Consumo Máximo De Oxígeno En Carrera

    (Vinculación de sensores ANT+, página 25). frecuencia cardiaca, página 12). Si tu dispositivo D2 Bravo incluía un monitor de frecuencia Mantén pulsado UP. cardiaca, los dispositivos ya estarán vinculados. Para obtener Selecciona Mis estadísticas > Control recuperac. > una estimación más precisa, configura el perfil del usuario Estado >...
  • Página 13: Condición De Rendimiento

    Descartar. minutos realizada mientras estás parado en la que el dispositivo D2 Bravo analiza la variabilidad de la frecuencia cardiaca para • Para seguir el track hasta el punto de inicio de la determinar tu estrés general. El entrenamiento, el sueño, la actividad, selecciona TracBack.
  • Página 14: Práctica De Esquí De Descenso O De Snowboard

    Práctica de esquí de descenso o de snowboard Carrera Antes de comenzar a practicar esquí o snowboard, debes Salir a correr cargar el dispositivo (Carga del dispositivo, página Antes de que salgas a correr, debes cargar el dispositivo (Carga En el reloj, selecciona START. del dispositivo, página 1).
  • Página 15: Natación

    Si utilizas sensores ANT+ opcionales, espera hasta que el Mariposa Mariposa dispositivo se conecte a los mismos. Mixto Más de un tipo de brazada en un intervalo Sal al exterior y espera hasta que el dispositivo localice Drill Se utiliza con el registro de los ejercicios de técnica (Entre­...
  • Página 16: Deportes Acuáticos

    • Selecciona una copia de una actividad existente para Actividades en interiores crear tu actividad personalizada a partir de una de tus El dispositivo D2 Bravo se puede utilizar para los actividades guardadas. entrenamientos en interiores, como correr en una pista de Si es necesario, selecciona el modo GPS.
  • Página 17: Información Sobre El Hoyo

    Selecciona Golf. Sal al exterior y espera hasta que el dispositivo localice satélites. Selecciona un campo de la lista de campos disponibles. Selecciona UP o DOWN para ver más páginas de datos (opcional). El dispositivo realiza la transición automáticamente al pasar al siguiente hoyo.
  • Página 18: Configurar Zonas De Frecuencia Cardiaca

    Puedes ajustar las zonas manualmente en el • Selecciona % de FC máxima para consultar y editar las dispositivo o a través de tu cuenta de Garmin Connect. zonas como porcentaje de tu frecuencia cardiaca máxima. Mantén pulsado UP.
  • Página 19: Utilizar Alerta De Inactividad

    Crea y guarda una nueva sesión de entrenamiento. usuario de tu cuenta de Garmin Connect. Puedes ver tus estadísticas de sueño en tu cuenta de Garmin Connect . Selecciona Enviar a dispositivo y sigue las instrucciones que se muestran en pantalla.
  • Página 20: Uso De Los Planes De Entrenamiento De Garmin Connect

    • Selecciona STOP en cualquier momento para detener el temporizador. Uso de los planes de entrenamiento de Garmin Connect • Si has añadido un enfriamiento a tu sesión de entrenamiento Para poder descargar y utilizar un plan de entrenamiento de por intervalos, selecciona LAP para finalizar la sesión de...
  • Página 21: Competir En Una Actividad Anterior

    El dispositivo requiere varias actividades para obtener • Selecciona Descargadas para seleccionar una actividad información sobre tu condición aeróbica. descargada desde la cuenta de Garmin Connect. Selecciona la actividad. Training Effect Descripción La pantalla Virtual Partner aparece indicando el tiempo de De 1,0 a 1,9 Ayuda en la recuperación (actividades cortas).
  • Página 22: Uso Del Cronómetro

    Uso del cronómetro Navegación a un destino Mantén pulsado UP. Puedes usar el dispositivo para navegar hasta un destino o para seguir un recorrido. Al comenzar la navegación, puedes SUGERENCIA: puedes seleccionar para ver la cuenta seleccionar la actividad que vas a usar para desplazarte hasta atrás del cronómetro.
  • Página 23: Navegación Hasta Tu Punto De Inicio

    El dispositivo también separa los datos de la actividad para cada transición y Las funciones de conexión están disponibles para tu dispositivo segmento deportivos para que puedas comparar actividades de D2 Bravo cuando se conecta el dispositivo a un smartphone Historial...
  • Página 24: Activación De Notificaciones De Bluetooth

    Bluetooth se mostrará en Selecciona Configuración > Bluetooth > Notificaciones la pantalla del dispositivo D2 Bravo. La intensidad de la señal inteligentes > Estado > Activado. Bluetooth aumentará a medida que te acerques a tu dispositivo móvil.
  • Página 25: Uso De Garmin Connect Mobile

    Uso de Garmin Connect en tu ordenador Selecciona una función Connect IQ y descárgala. Si no has vinculado tu dispositivo D2 Bravo con tu smartphone, puedes cargar todos los datos de tu actividad a tu cuenta Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.
  • Página 26: Visualización De Widgets

    Visualización de widgets Temperatura El dispositivo viene con varios widgets preinstalados y, cuando lo vinculas con un Smartphone, puedes encontrar algunos widgets más. Desde cualquier pantalla, mantén pulsado Aparece el reloj. Selecciona UP o DOWN. El dispositivo se desplazará por los widgets disponibles. Si estás registrando una actividad, selecciona BACK para volver a las páginas de datos de la actividad.
  • Página 27: Metar

    Pantalla auto: te permite alternar automáticamente entre todas Enciende la cámara VIRB. las páginas de datos de actividad mientras el temporizador En tu dispositivo D2 Bravo, selecciona UP o DOWN desde la está en marcha (Uso del cambio de pantalla automático, pantalla del reloj para ver el widget VIRB.
  • Página 28: Personalización De Las Pantallas De Datos

    NOTA: esta opción borra la actividad de la lista de Alerta periódica: una alerta periódica te avisa cada vez que el aplicaciones y toda la configuración de actividad introducida dispositivo registra un valor o intervalo específicos. Por por el usuario. Puedes restaurar la configuración del ejemplo, puedes configurar el dispositivo para que te avise dispositivo a los valores predeterminados de fábrica para cada 30 minutos.
  • Página 29: Activación De Auto Pause

    Selecciona una actividad. Si es necesario, selecciona Invertir colores para invertir los colores de la pantalla al cambiar de modo. NOTA: esta función no está disponible para todas las actividades. Selecciona Vel. vertical para establecer el nivel de ascenso a lo largo del tiempo. Selecciona Auto Lap.
  • Página 30: Personalización De La Pantalla Para El Reloj

    Agujas. METAR más próxima a través de Garmin Connect Mobile. • Para cambiar el estilo de los números de la pantalla para Alerta de O2: configura una alarma que vibra cuando alcanzas el reloj analógico, selecciona Fondo.
  • Página 31: Establecer Un Indicador De Rumbo

    Modo USB: configura el dispositivo para utilizar el modo de la tecnología inalámbrica ANT+, debes vincular el dispositivo y almacenamiento masivo o el modo de Garmin cuando se el sensor. Una vez vinculados, el dispositivo se conectará al conecta al ordenador.
  • Página 32: Uso De Un Sensor De Velocidad O Cadencia Opcional Para Bicicleta

    Clasificación de resistencia al 10 ATM* agua Garmin recomienda la calibración manual si se conoce el factor Rango de temperaturas de De -20 °C a 55 °C (de -4 °F a 131 °F) de calibración. Si has calibrado un podómetro con otro producto funcionamiento Garmin, es posible que conozcas el factor de calibración.
  • Página 33: Información Sobre La Pila

    Garmin para obtener información acerca de Si aparecen guiones en vez de tus pasos diarios, deja que el accesorios opcionales y piezas de repuesto. dispositivo adquiera las señales del satélite y que se ajuste la hora automáticamente.
  • Página 34: Mantenimiento Del Dispositivo

    Introduce la nueva pila bajo las dos pestañas de plástico con el polo positivo hacia arriba. SUGERENCIA: para obtener más información, visita garmin.com/fitandcare. NOTA: no deteriores ni pierdas la junta circular. La junta circular debe permanecer alrededor del borde del Ajuste de la correa metálica del reloj...
  • Página 35 % m. FCM interv.: porcentaje medio de la frecuencia cardiaca Descenso medio: distancia vertical media de descenso desde máxima durante el intervalo de natación actual. la última puesta a cero. % máx. FCM int.: porcentaje máximo de la frecuencia cardiaca Descenso total: distancia de altura total descendida desde la máxima durante el intervalo de natación actual.
  • Página 36 FC media: frecuencia cardiaca media durante la actividad Pot. media 3 s: promedio en movimiento de 3 segundos de la actual. salida de potencia. FC media interv.: frecuencia cardiaca media durante el Pot. rel. a peso: salida de potencia actual en vatios por intervalo de natación actual.
  • Página 37: Clasificaciones Estándar Del Consumo Máximo De Oxígeno

    TCS: tiempo que pasas en el suelo en cada paso que das al Trayecto: dirección hacia un destino desde la ubicación de correr, medido en milisegundos. El tiempo de contacto con el inicio. El trayecto puede visualizarse como ruta planificada o suelo no se calcula al caminar.
  • Página 38: Acuerdo De Licencia Del Software

    1770 se facilita el código fuente, son secretos comerciales valiosos 22 × 1-1/2 1785 de Garmin y/o sus terceros proveedores, y que el Software en 24 × 1 1753 su formato de código fuente es un secreto comercial valioso de Garmin y/o sus terceros proveedores.
  • Página 39 Fusible. Indica una ubicación o especificación de fusible. Símbolo de reciclaje y eliminación de residuos según la directiva WEEE. El símbolo WEEE se adjunta al producto en cumplimiento de la directiva de la UE 2012/19/UE sobre residuos de aparatos eléctricos y electrónicos (RAEE). Se ha diseñado para evitar la eliminación inadecuada de este producto y para promover la reuti- lización y el reciclaje.
  • Página 40: Índice

    Auto Pause 23 Garmin Connect 1, 13, 14, 17–19 récords personales 15 barómetro 17, 24 almacenar datos 19 borrar 15 base de datos, actualizar 1 Garmin Departamento de recuperación 5, 6 batería 28 asistencia, información de contacto 26 referencia del norte 24 cargar 1 Garmin Express 2, 19 registrar el dispositivo 2 optimizar 18, 23, 27 actualizar software 2...
  • Página 41 tiempo de contacto con el suelo 4, 5 tiempo de finalización previsto 6 tonos 8, 15 TracBack 7, 17 tracks 8, 16 Training Effect 15 trayectos reproducir 10, 11 seleccionar 10 ubicaciones 16 borrar 16 editar 16 guardar 16 UltraTrac 23 umbral de lactato 6 unidades de medida 25 USB, desconectar 27 velocidad 23 vinculación de ANT+ sensores 3, 25 smartphone 1 VIRB mando a...
  • Página 42 +34 93 275 44 97 +27 (0)11 251 9800 + 46 7744 52020 +886 2 2642-9199 ext 2 +49 (0) 89 858364880 0808 238 0000 zum Ortstarif - Mobilfunk +44 870 850 1242 kann abweichen 913-397-8200 1-800-800-1020 © 2015 Garmin Ltd. o sus subsidiarias...

Este manual también es adecuado para:

D2 bravo titanium

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