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Manuales relacionados para Garmin D2 Serie
Resumen de contenidos para Garmin D2 Serie
- Página 1 DELTA/DELTA S/DELTA PX ™ Manual del usuario...
- Página 2 © 2018 Garmin Ltd. o sus subsidiarias Todos los derechos reservados. De acuerdo con las leyes de copyright, este manual no podrá copiarse, total o parcialmente, sin el consentimiento por escrito de Garmin. Garmin se reserva el derecho a cambiar o mejorar sus productos y a realizar modificaciones en el contenido de este manual sin la obligación de comunicar a ninguna persona u organización tales modificaciones o mejoras.
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Página 3: Tabla De Contenido
Actividades y aplicaciones..........4 Pagar una compra con el reloj ..........12 Iniciar una actividad ..............4 Agregar una tarjeta a tu monedero de Garmin Pay ....12 Consejos para registrar las actividades ......... 5 Gestionar el monedero de Garmin Pay ....... 13 Detener una actividad .............. - Página 4 Sugerencias para los datos erróneos del monitor de Usar los planes de entrenamiento de Garmin Connect .. 25 frecuencia cardiaca .............. 16 Planes de entrenamiento adaptables ......25 Cuidados del monitor de frecuencia cardiaca ...... 16 Sesiones de entrenamiento por intervalos ....... 26 Dinámica de carrera ..............
- Página 5 El recuento de pasos de mi dispositivo y mi cuenta de Configuración de la referencia del norte ......38 Garmin Connect no coincide ..........44 Configurar el altímetro ............38 El número de pisos subidos no parece preciso ....44 Calibrar el altímetro barométrico ........
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Página 7: Introducción
El menú de controles contiene las opciones, como activar el modo no molestar, bloquear los botones o apagar el dispositivo. Para poder actualizar la base de datos de aviación, primero También puedes abrir el monedero Garmin Pay ™ debes crear una cuenta de Garmin y añadir tu dispositivo. -
Página 8: Vincular Tu Smartphone Con El Dispositivo
Vincular tu smartphone con el dispositivo Configurar la presión barométrica manualmente Para utilizar las funciones de conexión del dispositivo D2, debes vincularlo directamente a través de la aplicación Garmin Puedes ajustar la presión barométrica actual manualmente. Connect ™ Mobile y no desde la configuración de Bluetooth ®... -
Página 9: Ver Las Lecturas De Spo2 Durante Un Vuelo
Visualizar información sobre waypoints Cuando acabes la actividad, pulsa > Guardar. Puedes consultar información sobre una ubicación de la lista de Ver las lecturas de SpO2 durante un vuelo aeropuertos más cercanos, la lista de waypoints de aviación o la El dispositivo D2 Delta PX cuenta con un pulsioxímetro basado lista de waypoints de un plan de vuelo. -
Página 10: Desactivar El Temporizador De Vuelo Automático
Al iniciar una actividad, el Selecciona Hecho para guardar la ruta. dispositivo muestra y registra los datos de los sensores. Puedes Seguir un plan de vuelo guardar actividades y compartirlas con la comunidad de Garmin Connect. Selecciona > Volar. -
Página 11: Consejos Para Registrar Las Actividades
Selecciona una actividad. • Selecciona Copiar actividad para crear tu actividad personalizada a partir de una de tus actividades Si es necesario, sigue las instrucciones en pantalla para guardadas. introducir información adicional. • Selecciona Otros para crear una nueva actividad Si es necesario, espera a que el dispositivo se conecte a los personalizada. -
Página 12: Actividades Al Aire Libre
Si no está disponible, las indicaciones de audio Selecciona Guardar. se reproducen en el smartphone vinculado mediante la aplicación Garmin Connect Mobile. Durante la indicación de Actividades al aire libre audio, el dispositivo o el smartphone silencian el audio principal para reproducir el mensaje. -
Página 13: Crear Una Actividad Multideporte
actividad multideporte, puedes pasar de una actividad a otra y Libre Estilo libre seguir viendo el tiempo y la distancia totales. Por ejemplo, Espalda Espalda puedes pasar de ciclismo a carrera, y ver el tiempo y la Braza Braza distancia totales de ciclismo y carrera correspondientes a toda Mariposa Mariposa la actividad multideporte. -
Página 14: Golf
• Para iniciar un intervalo de natación, selecciona UP o DOWN para volver a las pantallas de entrenamiento de natación. Golf Jugar al golf Antes de comenzar a jugar al golf, debes cargar el dispositivo (Cargar el dispositivo, página Desde la pantalla del reloj, selecciona >... -
Página 15: Truswing
Bluetooth. Algunas funciones requieren conectado, el dispositivo D2 muestra el nombre o el número de la instalación de la aplicación Garmin Connect Mobile en el teléfono de la persona que llama. Puedes aceptar o rechazar la smartphone conectado. Visita www.garmin.com/apps... -
Página 16: Gestionar Las Notificaciones
Puedes crear tu cuenta de Garmin Connect gratuita al vincular el dispositivo con tu teléfono a través de la aplicación Garmin El dispositivo instala la actualización. Connect Mobile. También puedes crear una cuenta cuando Usar Garmin Connect en tu ordenador configures la aplicación Garmin Express... -
Página 17: Sincronizar Datos Con Garmin Connect Mobile Manualmente
Conecta el dispositivo al ordenador con el cable USB. • En la aplicación Garmin Connect Mobile, en el menú de configuración, selecciona Conexiones para actualizar la lista Visita www.garmin.com/express. de contactos de tu sesión de GroupTrack. Descarga e instala la aplicación Garmin Express. -
Página 18: Funciones De Conectividad Wi-Fi
Selecciona Iniciar (opcional). El dispositivo Connext se conectará automáticamente La función Garmin Pay te permite utilizar el reloj para pagar en cuando inicies una actividad de vuelo en el reloj y el los comercios autorizados utilizando una tarjeta de crédito o de dispositivo esté... -
Página 19: Gestionar El Monedero De Garmin Pay
Mantén pulsado DOWN desde cualquier pantalla para abrir Puedes cambiar el código de acceso necesario para acceder a los controles de música. tu monedero de Garmin Pay en tu dispositivo D2 Delta/Delta S/ Selecciona > Biblioteca > Añadir música y podcasts. Delta PX. -
Página 20: Descarga De Contenido De Audio Personal
Selecciónalo para pasar al siguiente archivo de audio de la lista Para poder enviar tu música personal a tu dispositivo, debes de reproducción. instalar la aplicación Garmin Express en el ordenador Mantenlo pulsado para avanzar más rápido en el archivo de audio actual. -
Página 21: Sugerencias Para Los Datos Erróneos Del Monitor De Frecuencia Cardiaca
NOTA: la transmisión de datos de frecuencia cardiaca reduce la muñeca, también se desactiva la función de detección en la autonomía de la batería. muñeca para los pagos con Garmin Pay, y deberás introducir un código de acceso para poder realizar cada pago (Garmin Pay, Desde el widget de frecuencia cardiaca, mantén pulsado... -
Página 22: Sugerencias Para Los Datos Erróneos Del Monitor De Frecuencia Cardiaca
Lleva el monitor de frecuencia cardiaca con el logotipo de de carrera. Si tu dispositivo D2 incluía el accesorio HRM-Run, Garmin del lado correcto orientado hacia fuera. los dispositivos ya estarán vinculados. El accesorio de dinámica de carrera tiene un acelerómetro que mide el movimiento del torso para calcular seis métricas de... -
Página 23: Indicadores De Color Y Datos De La Dinámica De Carrera
Puedes ver el indicador de color o el campo de datos mientras corres, o ver el resumen en tu cuenta de Garmin Connect después de la carrera. Al igual que otros datos de la dinámica de carrera, el equilibrio de tiempo de contacto con el suelo es una medida cuantitativa que te ayuda a conocer tu forma de correr. -
Página 24: Medidas De Rendimiento
Garmin en tu dispositivo D2 Delta/Delta S/ Tiempo de recuperación: el tiempo de recuperación muestra Delta PX a través de tu cuenta de Garmin Connect. Esto cuánto tiempo tardas en recuperarte por completo y en estar permite que tu dispositivo refleje con mayor precisión tu estado listo para la siguiente sesión de entrenamiento. -
Página 25: Consejos Para Obtener Tu Estado De Entrenamiento
Tras realizar el recorrido, selecciona Guardar. representada por un número, una descripción y la posición en el indicador de color. En tu cuenta de Garmin Connect, puedes ver Pulsa UP o DOWN para ver el widget de rendimiento. información adicional sobre la estimación de tu VO2 máximo,... -
Página 26: Tiempo De Recuperación
Este Puedes utilizar el dispositivo Garmin con un sensor de pronóstico también asume que has llevado a cabo el frecuencia cardiaca en la muñeca o un monitor de frecuencia entrenamiento más adecuado para la carrera. -
Página 27: Variabilidad De La Frecuencia Cardiaca Y Nivel De Estrés
(Configurar zonas de frecuencia cardiaca, página 23). pecho Garmin. Para poder ver la variabilidad de la frecuencia cardiaca (VFC) determinada a partir del nivel de estrés, debes Realizar una prueba guiada para determinar el umbral de colocarte el monitor de frecuencia cardiaca y vincularlo con tu... -
Página 28: Estimar Tu Ftp
En Pulsa para desplazarte por las medidas de rendimiento. tu cuenta de Garmin Connect, puedes consultar más Tu FTP aparece como un valor medido en vatios por información sobre las lecturas del pulsioxímetro, como por kilogramo, la salida de potencia en vatios y una posición en... -
Página 29: Activar El Modo Aclimatación Manual
Si los datos del pulsioxímetro son incorrectos o no aparecen, zonas manualmente en el dispositivo o a través de tu cuenta de puedes probar con estas sugerencias. Garmin Connect. • Permanece inmóvil mientras el dispositivo lee la saturación Mantén pulsado MENU. -
Página 30: Cálculo De Las Zonas De Frecuencia Cardiaca
Puedes definir tus horas de sueño habituales en la configuración de usuario de tu cuenta de Garmin Connect. Las Configurar las zonas de potencia estadísticas de sueño incluyen las horas totales de sueño, los Los valores de las zonas son valores predeterminados basados niveles de sueño y el movimiento durante el sueño. -
Página 31: Obtener Minutos De Intensidad
Planes de entrenamiento adaptables entrenamiento y para diferentes distancias, tiempos y calorías. Tu cuenta de Garmin Connect te ofrece un plan de Puedes crear sesiones de entrenamiento mediante Garmin entrenamiento adaptable y un entrenador de Garmin que se Connect o seleccionar un plan de entrenamiento con sesiones adapta a tus objetivos de entrenamiento. -
Página 32: Sesiones De Entrenamiento Por Intervalos
Iniciar una sesión de entrenamiento por intervalos miembros de las comunidades de carrera o ciclismo. Puedes Desde la pantalla del reloj, selecciona cargar los datos de tu actividad a tu cuenta de Garmin Connect Selecciona una actividad. para ver la posición en el segmento. -
Página 33: Usar Virtual Partner
Usar Virtual Partner • Selecciona Descargadas para seleccionar una actividad ® descargada desde la cuenta de Garmin Connect. Tu Virtual Partner es una herramienta de entrenamiento Selecciona la actividad. diseñada para ayudarte a alcanzar tus objetivos. Puedes definir un ritmo para Virtual Partner y competir contra este. -
Página 34: Borrar Una Alarma
Selecciona Repetir y, a continuación, selecciona cuándo se • Para establecer que una alerta suene un número debe repetir la alarma (opcional). específico de minutos u horas antes del anochecer, selecciona Hasta el anochecer > Estado > Sí, elige Hora Selecciona Sonidos y, a continuación, selecciona un tipo de e introduce el tiempo. -
Página 35: Navegar Hacia Un Punto De Interés
Seleccione Ir a. • Para ver una lista de giros en el trayecto, selecciona Giro a giro. Aparecerá la información de navegación. • Para ver una gráfica de altura del trayecto, selecciona Selecciona para comenzar la navegación. Gráfica de altitud. Navegar hacia un punto de interés Marcar e iniciar la navegación a una Si los datos de mapa instalados en tu dispositivo incluyen... -
Página 36: Detener La Navegación
El dispositivo incluye mapas preinstalados y es capaz de NOTA: los datos de mapas instalados en tu dispositivo deben mostrar varios tipos de datos de mapas Garmin, incluidos incluir puntos de interés para navegar hacia ellos. contornos topográficos y puntos de interés cercanos. Para En el mapa, mantén pulsado MENU. -
Página 37: Historial
Historial Selecciona la opción correspondiente para ver los totales semanales o mensuales. El historial incluye información sobre el tiempo, la distancia, las calorías, los promedios de ritmo o velocidad, las vueltas y el Usar el cuentakilómetros sensor opcional. El cuentakilómetros registra automáticamente la distancia total NOTA: cuando la memoria del dispositivo se llena, se recorrida, la altura alcanzada y el tiempo en las actividades. -
Página 38: Personalizar Las Pantallas De Datos
ejemplo, puedes personalizar las páginas de datos y activar Bloquear teclas: bloquea los botones durante las actividades funciones de alertas y entrenamiento.No todas las opciones multideporte para evitar pulsarlos de forma accidental. están disponibles para todos los tipos de actividad. Mapa: establece las preferencias de pantalla de la pantalla de Mantén pulsado MENU, selecciona Configuración >... -
Página 39: Alertas
Selecciona una actividad. llevando a cabo. NOTA: esta función no está disponible para todas las Rutas carreteras pop.: calcula rutas en función de las carreras actividades. y recorridos más populares de Garmin Connect. Selecciona la configuración de la actividad. Personalización del dispositivo... -
Página 40: Auto Lap
Trayectos: establece cómo navegas por los trayectos utilizando Selecciona Auto Pause. el dispositivo. Utiliza la opción Seguir trayecto para navegar Selecciona una opción: por un trayecto exactamente como aparece, sin recalcularlo. • Para pausar automáticamente el temporizador cuando Utiliza la opción Usar mapa para navegar por un trayecto dejas de moverte, selecciona Cuando me detenga. -
Página 41: Ultratrac
Selecciona una actividad. Frecuencia cardiaca: muestra tu frecuencia cardiaca actual en pulsaciones por minuto (ppm) y una gráfica de la misma. NOTA: esta función no está disponible para todas las actividades. Minutos de intensidad: registra el tiempo dedicado a la participación en actividades de intensidad moderada a fuerte, Selecciona la configuración de la actividad. -
Página 42: Altímetro
Mando a distancia para VIRB Altitud de presión La función de mando a distancia para VIRB te permite controlar la cámara VIRB con tu dispositivo. Visita www.garmin.com/VIRB Presión barométrica para adquirir una cámara de acción VIRB. Controlar una cámara de acción VIRB Temperatura Para poder utilizar la función de mando a distancia para VIRB,... -
Página 43: Usar El Widget De Nivel De Estrés
El contador del vídeo aparece en la pantalla de D2. Personalizar la pantalla del reloj Para activar una pantalla de reloj Connect IQ, debes instalar • Para tomar una foto durante la grabación de un vídeo, una pantalla de reloj de la tienda Connect IQ (Funciones pulsa DOWN. -
Página 44: Configuración De La Referencia Del Norte
Calibración automática: permite que el altímetro se calibre forma manual o seleccionar un valor desde la estación automáticamente cada vez que activas el itinerario GPS. METAR más próxima a través de la aplicación Garmin Altitud: establece las unidades de medida para la altitud. Connect Mobile. -
Página 45: Configuración Del Mapa Náutico
El indicador señala el Modo USB: configura el dispositivo para utilizar el modo MTP rumbo hacia el destino. (Media Transfer Protocol, protocolo de transferencia multimedia) o el modo de Garmin al conectarlo a un Mantén pulsado MENU. ordenador. Personalización del dispositivo... -
Página 46: Configurar La Hora
Ver la información sobre las normativas y la Act. de software: permite instalar las actualizaciones de conformidad de la etiqueta electrónica software descargadas mediante Garmin Express. La etiqueta de este dispositivo se suministra por vía electrónica. Configurar la hora La etiqueta electrónica puede proporcionar información Mantén pulsado MENU y selecciona Configuración >... -
Página 47: Entrenamiento Con Medidores De Potencia
Entrenamiento con medidores de potencia Garmin recomienda la calibración manual si se conoce el factor de calibración. Si has calibrado un podómetro con otro producto • Visita www.garmin.com/intosports para obtener una lista de Garmin, es posible que conozcas el factor de calibración. -
Página 48: Información Sobre La Batería
Si no conoces la función de un archivo, no lo borres. La memoria del dispositivo contiene archivos de sistema importantes que no se deben borrar. Abre la unidad o el volumen Garmin. Si es necesario, abre una carpeta o volumen. Selecciona un archivo. -
Página 49: Ajuste De La Correa Metálica Del Reloj
• Apaga y vuelve a encender tu smartphone y el dispositivo. predeterminada • Activa la tecnología Bluetooth del smartphone. • Actualiza la aplicación Garmin Connect Mobile a la versión Puedes restablecer toda la configuración de tu dispositivo a los más reciente. -
Página 50: La Lectura De La Temperatura No Es Precisa
20 y 30 minutos. Garmin Connect no coincide También puedes utilizar un sensor de temperatura externo El recuento de pasos de tu cuenta de Garmin Connect se tempe opcional para obtener una lectura exacta de la actualiza al sincronizar tu dispositivo. -
Página 51: Apéndice
Apéndice Brazadas: natación. Número total de brazadas durante la actividad actual. Brazadas/largo de intervalo: media de brazadas por largo Campos de datos durante el intervalo actual. % FC máx. últ. v.: porcentaje medio de la frecuencia cardiaca Brazadas de último largo: número total de brazadas durante el máxima de la última vuelta completada. - Página 52 Distancia náutica: distancia recorrida en metros o en pies FP izq.: el ángulo de fase de potencia actual para la pierna náuticos. izquierda. La fase de potencia es la zona del recorrido del pedal donde se produce potencia positiva. Distancia palada último largo: deportes de remo. Distancia media recorrida por palada durante la última vuelta FP izquierda en vuelta: el promedio del ángulo de fase completada.
- Página 53 NP: Normalized Power durante la actividad actual. Rel. march: número de dientes de los platos y piñones de la ™ bicicleta, detectado mediante un sensor de posición de NP de última vuelta: promedio de Normalized Power durante la marchas. última vuelta completa. Repeticiones: el número de repeticiones en una serie durante NP vuel: promedio de Normalized Power durante la vuelta una actividad de entrenamiento de fuerza.
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Página 54: Clasificaciones Estándar Del Consumo Máximo De Oxígeno
Tiempo de pie: el tiempo que has estado pedaleando levantado Vel. pal. últ. v.: deportes de remo. Media de paladas por minuto durante la actividad actual. (ppm) durante la última vuelta completada. Tiempo de pie en vuelta: el tiempo que has estado pedaleando Vel braz. -
Página 55: Clasificación De Ftp
Mujeres Percentil 20–29 30–39 40–49 50–59 60–69 70–79 Bueno 39,5 37,8 36,3 28,1 Aceptable 36,1 34,4 30,1 27,5 25,9 Deficiente 0–40 <36,1 <34,4 <33 <30,1 <27,5 <25,9 Datos impresos con la autorización de The Cooper Institute. Para obtener más información, visita www.CooperInstitute.org. Clasificación de FTP Tamaño del neumático Tamaño de la rueda (mm) -
Página 56: Índice
11 departamento de asistencia de menú 1 altímetro 30, 38 Garmin, información de contacto 44 menú de controles 1, 37 calibrar 2, 38 dinámica de carrera 16, 17 menú principal, personalizar 35 altitud 2, 36 distancia 34 metrónomo 6 configurar 38... - Página 57 puntuación swolf 7 Virtual Partner 27 vista de green, ubicación del banderín 8 máximo 18–20 ratio vertical 17 récords personales 27 borrar 27 waypoints 4, 30 recuperación 18, 20 navegar 3 referencia del norte 38 proyectar 28 relación vertical 16 visualización en el mapa 3 reloj 27, 28 Wi‑Fi 12 resistencia al agua 42 conectar 12 restablecer el dispositivo 43 widgets 1, 12, 15, 22, 35, 37 retroiluminación 1, 40...
- Página 58 Enero de 2019 190-02443-00_0C...