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Nº de Modelo PFEVEX73017.0 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan piezas, o están dañadas, por favor comu- níquese con el Servicio al Cliente (vea la información abajo) o comuníquese con la tienda donde...
PROFORM e IFIT son marcas registradas de ICON Health & Fitness, Inc. App Store es una marca de Apple, Inc., registrada en los EE. UU. y otros países. Android y Google Play son marcas de Google Inc. La marca y los logo- tipos de BLUETOOTH son marcas registradas de Bluetooth SIG, Inc.
ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar la nueva bicicleta de ejerci- este manual. Para que le podamos asistir de manera cios PROFORM 210 CSX. El ciclismo es un ejercicio más eficaz, tome nota del número de modelo del pro- ® eficaz para mejorar el estado de forma cardiovascu- ducto y del número de serie antes de contactarnos.
DIAGRAMA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Utilice los dibujos que aparecen a continuación para identificar las piezas pequeñas necesarias para el mon- taje. El número que aparece entre paréntesis a continuación de cada dibujo es el número de clave de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS que hallará...
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes • Coloque todas las piezas en un área despejada y herramientas: retire los materiales de empaque. No se deshaga de los materiales de empaque hasta haber termi- un destornillador estrella nado todos los pasos de montaje.
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3. Si la parte delantera de la Armadura (1) presenta soportes de transporte (que no se muestran), retire los tornillos de los soportes de trans- porte y deseche los tornillos y los soportes de transporte. Coloque una sección firme de material de empaque (que no se muestra) debajo de la parte delantera de la Armadura (1).
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5. Oriente las Cubiertas Trasera y Delantera del Montante Vertical (19, 20) como se muestra. Presione las Cubiertas Trasera y Delantera del Montante Vertical (19, 20) para unirlas alrede- dor del Montante Vertical (4) y únalas con dos Tornillos M4 x 12mm (57). Luego, presione las Cubiertas Trasera y Delantera del Montante Vertical (19, 20) hacia abajo contra los Protectores Izquierdo y Derecho...
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7. La Consola (5) puede usar cuatro pilas D (no incluidas); se recomienda utilizar pilas alcalinas. No combine pilas usadas y nuevas, ni alcalinas, estándar y recargables juntas. IMPORTANTE: Si la Consola ha sido expuesta a bajas tem- peraturas, deje que alcance la temperatura ambiente antes de insertar las pilas.
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9. Conecte el Porta Tableta (12) a la Consola (5) con cuatro Tornillos para Máquina M4 x 16mm (13); apriete parcialmente todos los Tornillos para Máquina y, luego, apriételos completamente. 10. Retire la Perilla del Asiento (68) del Porta Asiento (67). A continuación, coloque el Porta Asiento (67) en el Poste del Asiento (10) y sosténgalo en su lugar.
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11. Oriente el Poste del Asiento (10) como se mues- tra. Afloje la Perilla del Poste (18) varias vueltas, tire de ella hacia fuera e inserte el Poste del Asiento en la Armadura (1). A continuación, deslice el Poste del Asiento (10) hacia arriba o hacia abajo hasta encontrar la posición deseada y libere la Perilla del Poste (18) para introducirla en uno de los orificios de...
CÓMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS CÓMO AJUSTAR LA ALTURA DEL ASIENTO CÓMO NIVELAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS Para realizar unos ejercicios eficaces, el asiento debe Si la bicicleta de estar a la altura adecuada. Mientras pedalea, sus ejercicios se mece rodillas deben estar levemente flexionadas cuando los un poco durante pedales estén en la posición más baja.
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DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA y le avisa cuando debe mantener una velocidad objetivo a medida que lo guía en un entrenamiento La consola avanzada ofrece una serie de funciones efectivo. diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti- vos y agradables.
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CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL Pantalla superior: Esta pan- talla mostrará su velocidad 1. Encienda la consola. de pedaleo en revolucio- nes por minuto (RPM) y su Pulse cualquier botón o comience a pedalear para potencia generada en vatios. encender la consola. La pantalla cambiará...
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Para poner en pausa la consola, deje de pedalear. sostenga el monitor de ritmo cardíaco del mango Cuando la consola esté en pausa, las pantallas con las palmas apoyadas sobre los contactos. se pondrán en pausa. Para continuar su entrena- Evite mover las manos o agarrar los contactos con demasiada fuerza.
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CÓMO UTILIZAR UN ENTRENAMIENTO de velocidades que difiere en pocas RPM de la PREDEFINIDO velocidad objetivo del segmento. Las barras fijas representan su velocidad de pedaleo real. 1. Encienda la consola. Mientras hace ejercicios, mantenga su velocidad Pulse cualquier botón o comience a pedalear para de pedaleo dentro de la zona objetivo del seg- encender la consola.
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CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO CÓMO CONECTAR SU TABLETA A LA CONSOLA Para reproducir música o audiolibros a través del La consola admite la conexión mediante BLUETOOTH sistema de sonido de la consola mientras hace ejerci- a tabletas a través de la app iFit Bluetooth Tablet, cios, enchufe un cable de audio con ambos extremos así...
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5. Desconecte su tableta de la consola si lo LA FUNCIÓN DE AJUSTES desea. La consola presenta una función de ajustes que le per- Para desconectar su tableta de la consola, selec- mite seleccionar una unidad de medida para la consola cione primero la opción de desconexión de la app y ver información de uso de la consola.
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO Busque el Interruptor de Lengüeta (35). Gire un Brazo de la Manivela (60) hasta que un Imán (39) quede Es importante un mantenimiento regular para un rendi- alineado con el Interruptor de Lengüeta. A continua- miento óptimo y para reducir el desgaste.
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CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO Vea el DIBUJO DE PIEZAS en la página 23. Identifique los Protectores Izquierdo y Derecho Si los pedales resbalan mientras pedalea, incluso (21, 22). Retire todos los tornillos de los Protectores Izquierdo y Derecho; los Protectores utilizan dos cuando la resistencia está...
GUÍAS DE EJERCICIOS Quemar Grasa: Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de durante un periodo de tiempo mantenido. Durante iniciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico.
LISTA DE LAS PIEZAS N.º de Modelo PFEVEX73017.0 R0617A N.° Ctd. Descripción N.° Ctd. Descripción Armadura Tornillo Dentado M4,5 x 12mm Estabilizador Delantero Abrazadera Estabilizador Trasero Cojinete de la Manivela Montante Vertical Imán Consola Polea Baranda Cable Principal Sensor de Pulso Tornillo M8 x 18mm Tapa de la Baranda Gancho...