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COLOCANDO LA CALCOMANIA DE
La advertencia en la consola está en inglés. Esta ad-
vertencia se encuentra en otros idiomas en la hoja de
calcomanías incluida. Coloque la calcomanía en es-
pañol a la consola.
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola de la máquina para correr ofrece una var-
iedad impresionante de características que le ayudarán
a disfrutar y obtener el máximo rendimiento de sus en-
trenamientos. Cuando la función manual es selec-
cionado, la velocidad y la inclinación de la máquina para
correr se pueden controlar con el toque de un botón. A
medida que usted haga ejercicios, la consola le proveerá
información continua de su ejercicio. Usted puede medir
su ritmo cardíaco usando el sensor de pulso empotrado
o el sensor de pulso para el pecho.
Además, la consola tiene veinticuatro programas prepro-
gramados — doce programas de perdida de peso y
doce programas de buena forma aeróbicas. Cada pro-
grama automáticamente controla la velocidad e incli-
nación de la máquina para correr mientras que lo guía
por un entrenamiento efectivo. Usted hasta puede crear
sus propios entrenamientos hechos a su gusto y
guardarlos en la memoria para uso futuro. La consola
también ofrece programas de pulso que controlan la ve-
locidad y la inclinación de la máquina para correr para
ayudarle a mantener su ritmo cardiaco cerca de los
ajustes de ritmo cardiaco de meta.
La consola también viene equipada con el nuevo sis-
tema de Ejercicios Interactivo iFIT. El sistema iFIT per-
mite que la consola acepte Tarjetas de Entrenamientos
Interactivos iFIT que contienen rutinas de ejercicios que
le ayudan a alcanzar objetivos específicos de estado
físico. Por ejemplo, pierda peso no deseado o entrene
para una carrera de larga distancia. Los Programas iFIT
controlan en forma automática la máquina para correr
mientras que la voz de un entrenador personal le guía y
motiva durante cada paso de sus entrenamientos. Una
Tarjeta iFIT se incluye. Tarjetas iFIT adicionales son
disponibles separadamente. Para adquirir tarjetas iFIT
en cualquier momento, llame al teléfono en la tarjeta
de garantía que acompaña este producto.
Usted también podrá escuchar su música favorita de
ejercicios o libros en audio con el sistema de sonido en
estéreo de la consola.
Para encender la corriente, siga los pasos que comien-
zan en la página 13. Para personalizar los ajustes de
la consola, siga los pasos en la página 13. Para usar la
función manual de la consola, vea la página 15. Para
usar un programa preajustado, vea la página 17. Para
crear y usar un programa hecho a su medida, vea las
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