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La pantalla izquierda—
Mientras que hace ejerci-
cios, la pantalla izquierda
puede mostrar el tiempo
[TIME] que ha pasado y
el número aproximado
de las calorías [CALORIES] que ha quemado. La
pantalla también muestra la inclinación [INCLINE]
de la máquina para correr cuando la inclinación
cambia.
La pantalla derecha—
La pantalla derecha
puede mostrar la distan-
cia [DISTANCE] que ha
caminado o corrido y la
velocidad [SPEED] de la
banda para caminar. La pantalla también muestra
su ritmo cardiaco [PULSE] cuando usted usa el
sensor de pulso del mango (vea la paso 6).
Para ajustar las pantallas, presione el botón de
Parar [STOP], saque la llave, y luego reinserte la
llave.
6. Mida su ritmo cardiaco si lo desea.
Antes de usar el sensor de pulso de mango, saque
las ojas de plástico transparente de los contactos
metálicos. Además, verifique que tienga las manos
limpias.
Antes de usar el sensor de pulso del mango, quite
las hojas de plástico transparente de los con-
tactos met-
ales. Además,
asegúrese
que sus
manos estén
limpias.
Cuando su
pulso es detec-
tado, uno o
dos guiones
aparecerán y después su ritmo cardiaco será
mostrado. Para lograr una lectura de su ritmo
cardíaco lo más precisa posible, mantenga su-
jetando los contactos durante unos 15 segun-
dos.
7. Cuando usted termine de hacer ejercicios, retire
la llave de la consola.
Pise los rieles para los pies, presione el botón de
Parar y asegúrese que la inclinación de la máquina
para correr esté de la posición más baja. La incli-
nación tiene que estar en el ajuste mínimo
cuando la máquina para correr se suba a la
posición de almacenamiento o la máquina para
correr se dañará. A continuación, quite la llave de
la consola y guarde la llave en un lugar seguro.
Cuando termine de utilizar la máquina para correr,
coloque el cortacircuito de reiniciar/apagar a la
posición apagar [OFF] y desconecte el cable eléc-
trico. IMPORTANTE: Si no lo hace, los compo-
nentes eléctricos de la máquina pueden des-
gastarse antes de tiempo.
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Contactos Metálicos
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