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Núm. de Modelo NMTL06920
Núm. de Serie.
El número de serie se encuentra en
el dibujo de abajo. Escriba el nú-
mero de serie en el espacio de
arriba para futuras referencias.
Etiqueta con
el Número
de Serie
¿PREGUNTAS?
Como fabricante, nosotros esta-
mos cometidos a proveerle sa-
tisfacción completa a nuestro
cliente. Si usted tiene pregun-
tas, si faltan piezas o hay piezas
dañadas, póngase en contacto
con el establecimiento donde
compró el equipo.
PRECAUCIÓN:
Antes de usar el equipo, lea cui-
dadosamente todas las adverten-
cias e instrucciones de este ma-
nual. Guarde el manual para fu-
turas referencias.
MANUAL DEL USUARIO
www.nordictrack.com
Página de internet
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Resumen de contenidos para ICON Health & Fitness NordicTrack CMX 900
- Página 1 Núm. de Modelo NMTL06920 Núm. de Serie. MANUAL DEL USUARIO El número de serie se encuentra en el dibujo de abajo. Escriba el nú- mero de serie en el espacio de arriba para futuras referencias. Etiqueta con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Como fabricante, nosotros esta- mos cometidos a proveerle sa-...
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Página 2: Tabla De Contenido
CONTENIDO PRECAUCIONES IMPORTANTES .............2 ANTES DE COMENZAR . - Página 3 11. Solo use un protector de alteraciones de un cargar 20 kg (45 lbs.) sin ningún problema para toma corriente que cumpla todas las especifi- poder levantar, bajar, o mover la máquina para caciones que se describen en la página 9. correr.
- Página 4 AVISO: Antes de comenzar éste o cualquier programa de ejercicios, consulte a su médico. Esto es muy importante especialmente para personas mayores de 35 años o que tengan problemas de salud pre-existentes. Lea todas la instrucciones antes de usar. ICON no asume ninguna responsa- bilidad por lesiones personales o daños materiales sufridos por o a través del uso de este producto.
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Página 5: Antes De Comenzar
ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar la máquina para correr antes de usar la máquina para correr. Si tiene pre- NordicTrack ® CMX900. La máquina para correr guntas, póngase en contacto con el establecimiento CMX900 combina diseños innovadores con tecnología de donde compró... -
Página 6: Montaje
MONTAJE El montaje requiere dos personas. Coloque la máquina para correr en un lugar amplio sin estorbos y quítele todas las envolturas. No se deshaga de las envolturas hasta que el montaje este completo. El montaje requiere su propio destornillador estrella y un martillo de hule Nota: La parte debajo de la banda para caminar de la máquina para correr está... - Página 7 3. Con la ayuda de otra persona, cuidadosamente ladee los Montante Verticales (82) de regreso a la posición vertical. Conecte el Montaje del Pasador (9) y un Espaciador del Pasador (56) al Montante Vertical (82) izquierdo con los dos Tornillos (101) como se muestra. 4.
- Página 8 6. Sostenga la máquina para correr firmemente con ambas manos, y levante la máquina para correr a la posición de almacenamiento como se describe en la página 22. Si el pasador de seguro no se alinea con el orificio en el Sostén (que no se muestra), puede ser necesario quitar el Espaciador del Pasador (56).
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Página 9: Funcionamiento Y Ajustes
FUNCIONAMIENTO Y AJUSTES LA MAQUINA PARA CORRER PERFORMANT LUBE el Cable eléctrico en un protector de alteraciones, y conecte el protector de alteraciones a un enchufe Su máquina para correr, tiene una banda para caminar que esté apropiadamente instalado y conectado a tie- cubierta con PERFORMANT LUBE , un lubricante de rra de acuerdo con todos los códigos y ordenanzas... - Página 10 Indicador Manual/Programa Pantalla Pantalla de Programa Pantalla Program Indicators Sujetador Botón de Botónes de Botónes de Llave Inclinación Programa Velocidad COMO APLICAR LA CALCOMANÍA gramas diferentes diseñados por entrenadores perso- nales certificados. Vea la página 4. Además, usted puede conectar la máquina para correr CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA a su videograbadora y televisión y tocar los programas de video de iFIT.com (los videocasetes están disponi-...
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Página 11: Como Usar La Función Manual
Nota: Durante los primeros pocos minutos que Párese en los almohadillas de espuma de la má- usted use la máquina para correr, inspeccione la quina para correr. Encuentre el sujetador conec- alineación de la banda para caminar, y alinéela si tado a la llave (vea el dibujo en la página 10) y es necesario (vea la página 24). - Página 12 La pantalla cambiará de un número al otro cada Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. cuantos segundos, como se muestra por los indi- cadores en la pantalla. Cuando un programa de Nota: Antes de usar el sensor de pulso para el entrenador personal se selecciona, la pantalla pulgar, asegúrese que sus manos estén limpias.
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Página 13: Como Usar Los Programas Del Entrenador Personal
Presione el botón de Comenzar o el botón de COMO USAR LOS PROGRAMAS DEL Velocidad para comenzar el programa. ENTRENADOR PERSONAL Un momento después que el botón se presione, la máquina para correr automáticamente se ajustará a Inserte la llave completamente en la consola. los primeros ajustes de la velocidad e inclinación del programa. - Página 14 Nota: Cada vez que un segmento se termine y los comenzará a prenderse y apagarse intermitente- ajustes de velocidad se muevan una columna a la iz- mente. Para volver a comenzar el programa, pre- quierda, si todos los indicadores en la columna del sione el botón de Comenzar o el botón de Velocidad Segmento Actual están prendidos, los ajustes de ve- .
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Página 15: Como Conectar Su Tocador De Disco Compacto
B. Enchufe un extremo del cable audio en el enchufe COMO CONECTAR LA MAQUINA PARA en frente de la máquina para correr cerca del cable CORRER A SU TOCADOR DE DISCO COM- eléctrico. Enchufe el otro extremo del cable dentro PACTO, VIDEOGRABADORA, O COMPUTADORA de un adaptador-Y de 3,5mm (disponible en tienda de articulos electrónicos). - Página 16 AUDIO OUT RIGHT LEFT B. Enchufe un extremo del cable audio en el enchufe COMO CONECTAR SU ESTÉREO EN CASA en frente de la máquina para correr cerca del cable Nota: Si su estéreo tiene un enchufe de línea eléctrico. Enchufe el otro extremo del cable en el afuera (LINE OUT) sin usar, vea la instrucción A enchufe de línea afuera en su estéreo.
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Página 17: Como Conectar Su Computadora
COMO CONECTAR SU COMPUTADORA tador. Enchufe el adaptador en el enchufe de audio afuera en su videograbadora. Nota: Si su computadora tiene un enchufe de línea afuera (LINE OUT) de 3.5mm, vea la instrucción A. Sí su computadora solo tiene un enchufe de audífo- B. - Página 18 Presione el botón de Andar (PLAY) en su COMO USAR LOS PROGRAMAS DE DISCO tocador de disco compacto o videograbadora. COMPACTO Y VIDEO DE IFIT.COM Un momento después que el botón se presione, su entrenador personal comenzará a guiarle a tra- Para usar los discos compactos y videocasetes de vés de su entrenamiento.
- Página 19 enchufado, y que no esté enrollado alrededor Cuando el programa de disco compacto o video se complete, la banda para caminar se detendrá y del cable eléctrico. la pantalla de Tiempo/Inclinación/Tiempo Segmento comenzará a prenderse y apagarse in- • Si está usando un tocador de disco com- pacto portátil y el disco compacto se salta, termitentemente.
- Página 20 Cuando la cuenta atrás termine, el programa co- COMO USAR LOS PROGRAMAS DIRECTA- menzará y la banda para caminar comenzará a MENTE DE NUESTRA PÁGINA DE INTERNET moverse. Sostenga las barandas, párese en la banda para caminar, y comience a caminar. Durante el programa, un sonido electrónico “pío”...
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Página 21: La Función Información/Función Demo
LA FUNCIÓN INFORMACIÓN/FUNCIÓN DEMO EL SENSOR DE PULSO OPCIONAL PARA EL PECHO La consola ofrece una función información que man- tiene un número total de horas que la máquina para Un sensor de pulso opcional para el pecho agrega aún correr ha operado y el número total de millas que la más características a la consola. -
Página 22: Como Plegar Y Mover La Máquina Para Correr
COMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER COMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER PARA ALMACENAMIENTO Antes de plegar la máquina para correr, ajuste la inclinación a la posición más baja. Si esto no se hace, la máquina para correr puede ser permanentemente dañada. A continuación, desconecte el cable eléctrico. -
Página 23: Problemas
PROBLEMAS La mayoría de los problemas con su máquina para correr se pueden solucionar siguiendo estos pasos de abajo. Si necesita más ayuda comuníquese con el establecimiento donde compró su máquina para correr. PROBLEMA: La máquina para correr no se enciende SOLUCIÓN: a. - Página 24 PROBLEMA: La banda disminuye de velocidad cuando se camina sobre ella SOLUCIÓN: a.Use solo un protector de alteraciones de toma corriente sencillo como describe en la página 9 b. Si la banda para caminar se aprieta demasiado, el buen funcionamiento de su máquina para correr puede 5–7 cm disminuir y la banda para caminar puede quedar da- ñada.
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Página 25: Guías De Ejercicio Físico
GUÍAS DE EJERCICIO FÍSICO dratos de carbono que son fácilmente accesibles como AVISO: energía. Solo después de los primeros minutos su Antes de comenzar éste o cuerpo empieza a usar calorías de grasa almacenada cualquier programa de ejercicios, consulte a su como energía. -
Página 26: Lista De Piezas
LISTA DE PIEZAS—Núm. de Modelo NMTL06920 R0802A Para localizar las piezas marcadas abajo, refiérase al dibujo de las piezas colocado en el centro de este manual. Núm. Ctd. Descripción Charola Ventral Delantera Suministro de Corriente Abrazadera de la Atadura de Cable Banda del Motor Polea/Volante/ Atadura de Cable... - Página 27 Pata de Extensión Aislador Trasero Tapa de Extremo de la Base Guía del Marco Amortiguador Tornillo de la Guía del Marco Obturador Disco Compacto de iFIT.com Perno de la Barra de Pulso Cable Azul de 14”, 2F Arandela de la Barra de Pulso Cable Azul de 4”...
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Página 28: Como Solicitar Piezas De Repuesto
COMO SOLICITAR PIEZAS DE REPUESTO Para pedir piezas de repuesto, póngase en contacto con el establecimiento donde compró la caminadora. Cuando si disponga a pedir piezas, por favor esté preparado con la siguiente información: • el NÚMERO DE MODELO de la máquina (NMTL06920) •... - Página 29 DIBUJO DE LAS PIEZAS—Núm. de Modelo NMTL06920 R0802A RETIRE ÉSTE DIBUJO DE LAS PIE- ZAS. GUARDE EL DIBUJO DE LAS PIEZAS PARA FUTURAS REFE- RENCIAS. Para identificar las partes que se muestran en éste DIBUJO DE LAS PIEZAS, remítase a la LISTA DE PIEZAS en las página 26 del manual del usario.
- Página 30 DIBUJO DE LAS PIEZAS—Núm. de Modelo NMTL06920 R0802A...