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¿PREGUNTAS?
Para Servicio Técnico:
Tel. 01-800-681-9542
servicio@iconfitness.com
Tecnoservicio
Calle #4 No. 36
Col. San Pedro de los Pinos
Del. Álvaro Obregón
México D.F. C.P. 01180
Importador:
Importaciones Factum
S.A. de C.V.
Mario Pani No. 200
Col. Santa Fé Cuajimalpa
Del. Cuajimalpa de Morelos
México D.F. C.P. 05348
RFC: IFA090327R38
Especificaciones eléctricas:
120 V 60 Hz 11 A
PRECAUCIÓN
Antes de usar el aparato, lea
cuidadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para ICON Health & Fitness NordicTrack T 6.5 S
- Página 1 Nº de Modelo NTL50615.0 Nº de Versión MANUAL DEL USUARIO Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Para Servicio Técnico: Tel. 01-800-681-9542 servicio@iconfitness.com Tecnoservicio Calle #4 No. 36 Col.
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Página 2: Tabla De Contenido
CONTENIDO COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA .........2 PRECAUCIONES IMPORTANTES . -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau- ciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias que se observan en su máquina para correr, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. - Página 4 17. Lea, entienda y pruebe el procedimiento y desenchufe el cable eléctrico cuando la de parada de emergencia antes de usar la máquina para correr no esté en uso. máquina para correr (vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la página 18). Use siem- 25.
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Página 5: Antes De Comenzar
ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar la nueva máquina para correr la portada de este manual. Para ayudarnos a asistirle, NORDICTRACK T 6.5 S. La máquina para correr T anote el número de modelo y el número de serie del ®... -
Página 6: Tabla De Identificación De Piezas
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis debajo de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. -
Página 7: Montaje
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Para identificar las piezas pequeñas, vea la página 6. • Coloque todas las piezas en una área despejada y retire los materiales de empaque. No se des- • El montaje requerirá las siguientes herramientas: haga de los materiales de empaque hasta haber llaves hexagonales incluidas terminado todos los pasos de montaje. - Página 8 2. Asegúrese de que el cable eléctrico esté desenchufado. Atadura de Cables Presione la Tapa de la Base (74) dentro de cada lado de la Base (6). Identifique el Montante Vertical Derecho (90). Pídale a otra persona que sostenga el Montante Vertical Derecho cerca de la Base (6).
- Página 9 4. Sostenga el Montante Vertical Derecho (90) apoyado contra la Base (6). Tenga cuidado de no pinzar los cables. Apriete parcialmente tres Tornillos de 3/8" x 4" (7) con tres Arandelas Estrella de 3/8" (13) dentro del Montante Vertical Derecho y la Base; no apriete aún completa- mente los Tornillos.
- Página 10 6. Identifique la Baranda Derecha (84). Si existen dos tornillos (C) ya conectados a la Baranda Derecha (84), retire y deseche los tornillos. Conecte la Baranda Derecha (84) al Montante Vertical Derecho (90) con dos Tornillos de 5/16" x 3" (28) y dos Arandelas Estrella de 5/16" (11).
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Página 11: No Conecta Los Conectores Adecua- Damente, La Consola Puede Dañarse
8. IMPORTANTE: Para no dañar la Barra Cruzada de Pulso (93), no utilice herra- mientas eléctricas ni apriete en exceso los Tornillos #10 x 1 1/4" (9). Oriente la Barra Cruzada de Pulso (93) como se muestra. Conecte la Barra Cruzada de Pulso a las Barandas (84, 85) con cuatro Tornillos #10 x 1 1/4"... - Página 12 10. Coloque el conjunto de consola en las Barandas Derecha e Izquierda (84, 85). Asegúrese de Conjunto de la Consola que no queden cables pellizcados. Inserte el Cable del Montante Vertical (81) sobrante en el Montante Vertical Derecho (90). Conecte el conjunto de consola a los soportes de las Barandas (84, 85) con cuatro Tornillos de 1/4"...
- Página 13 12. Conecte las Bandejas Derecha e Izquierda (27, 36) con cuatro Tornillos #8 x 1/2" (1). 13. Eleve la Armadura (56) para situarla en posición vertical. Pídale a otra persona que sostenga la Armadura hasta completar el paso 15. Oriente la Barra Cruzada del Pasador (41) como Soportes se muestra.
- Página 14 14. Retire la Tuerca de 5/16" (34) y el Perno de 5/16" x 1 3/4" (62) del soporte de la Base Atadura (6). A continuación, oriente el Pasador de Almacenamiento (26) como se muestra. Conecte el extremo inferior del Pasador de Almacenamiento (26) al soporte de la Base (6) con el Perno de 5/16"...
- Página 15 16. Apriete firmemente los seis Tornillos de 3/8" x 4" (7). A continuación, deslice las Cubiertas de Base Izquierda y Derecha (82 y 83) hacia abajo. 17. Asegúrese de que todas las piezas estén apropiadamente apretadas antes de utilizar la máquina para correr.
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Página 16: Cómo Usar La Máquina Para Correr
CÓMO USAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO ENCHUFAR EL CABLE ELÉCTRICO 120 voltios capaz de conducir 15 amperes o más. Para evitar la sobrecarga del circuito no enchufe Utilice un Protector Contra Sobretensiones otros dispositivos eléctricos, excepto los disposi- tivos de baja potencia, tales como cargadores de La máquina para correr, como cualquier otro equipo teléfonos móviles, en el protector contra sobreten- siones ni en un tomacorriente del mismo circuito. -
Página 17: Diagrama De La Consola
DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA Usted puede incluso escuchar su música favorita de entrenamiento o audiolibros con el sistema de sonido La consola de la máquina para correr ofrece un impre- de la consola, mientras hace ejercicios. sionante conjunto de características diseñadas para Para encender el equipo, vea la página 18. -
Página 18: Cómo Encender La Corriente
CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha sido 1. Inserte la llave en la consola. expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la temperatura ambiente antes de encenderla. De lo Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE, a la contrario, las pantallas de la consola u otros com- izquierda. - Página 19 5. Siga su progreso con las pantallas. 6. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. Cuando la fun- Antes de usar ción manual está el monitor de seleccionada, la ritmo cardíaco mitad superior de del mango, la pantalla mos- retire las lámi- Pista trará...
- Página 20 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO integrado Al final de cada segmento, se emite una serie de tonos. Si se programa un nuevo ajuste de veloci- 1. Inserte la llave en la consola. dad y/o inclinación para el siguiente segmento, el nuevo ajuste de velocidad y/o inclinación destellará Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la en la pantalla durante unos segundos.
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Página 21: Cómo Usar Un Entrenamiento Con Fijación De Meta
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO CON FIJACIÓN CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT DE META Nota: Para usar un entrenamiento iFit, debe tener un 1. Inserte la llave en la consola. módulo iFit opcional. Para comprar un módulo iFit en cualquier momento, vaya a www.iFit.com o llame al Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la número de teléfono que aparece en la portada de página 18. -
Página 22: La Función De Ajustes
Para obtener más información sobre los entre- Durante un entrenamiento de competición, la con- namientos iFit, visite la web www.iFit.com. sola mostrará su progreso en la carrera. A medida que participa en la carrera, la línea superior de Cuando selecciona un entrenamiento iFit, la la matriz indica qué... - Página 23 2. Seleccione las pantallas opcionales. DEFAULT MENU (menú predeterminado): El menú predeterminado aparecerá al insertar la llave Cuando se selecciona la función de ajustes, la en la consola o al pulsar el botón Home (inicio). matriz mostrará diversas pantallas opcionales. Pulse el botón Enter repetidamente para seleccio- Pulse el botón de disminución situado junto al nar la pantalla principal manual o la pantalla de iFit...
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Página 24: Cómo Ajustar El Sistema De Amortiguación
CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO CÓMO AJUSTAR EL SISTEMA DE AMORTIGUACIÓN Para reproducir música o audiolibros a través del sistema de sonido de la consola, mientras hace ejerci- La máquina para correr presenta un sistema de amorti- cios, enchufe un cable de audio con ambos extremos guación que reduce el impacto mientras usted camina machos de 3,5 mm (no incluido), en la toma de la con- o corre sobre la máquina. -
Página 25: Cómo Plegar Y Mover La Máquina Para Correr
CÓMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER Antes de mover la máquina para correr, pliéguela Para evitar que se dañe la máquina para correr, como se describe a la izquierda. PRECAUCIÓN: ajuste el porcentaje de inclinación a cero antes de Asegúrese de que la perilla del pasador quede plegarla. -
Página 26: Mantenimiento Y Solución De Problemas
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO c. Compruebe el interruptor de la máquina para correr, cerca del cable eléctrico. Si el interruptor Es importante un mantenimiento regular para un rendi- sobresale como se muestra, quiere decir que se ha miento óptimo y para reducir el desgaste. Inspeccione disparado. - Página 27 SÍNTOMA: Las pantallas de la consola no funcio- SÍNTOMA: La inclinación de la máquina para correr nan correctamente no cambia correctamente a. Extraiga la llave de la consola y DESENCHUFE a. Mantenga presionado el botón Stop (parar) y el EL CABLE ELÉCTRICO. A continuación, retire los botón para aumentar Speed (la velocidad), inserte cinco Tornillos de Cabeza Segmentada #8 x 3/4"...
- Página 28 b. Si la banda para caminar resbala cuando c. Su máquina para correr presenta una banda para caminar cubierta con lubricante de alto rendi- se camina sobre ella, primero retire la llave y miento. IMPORTANTE: Nunca aplique aerosol DESENCHUFE EL CABLE ELÉCTRICO. Usando de silicona ni otras sustancias a la banda la llave hexagonal, gire 1/4 de vuelta ambos torni- para caminar ni a la plataforma para caminar...
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Página 29: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de durante un periodo de tiempo mantenido. Durante iniciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. -
Página 30: Estiramientos Recomendados
ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire—nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco lentamente hacia delante. -
Página 31: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo NTL50615.0 R0815A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Tornillo #8 x 1/2" Atadura de Cables Tornillo #8 x 3/4" Polea/Rodillo de Manejo Almohadilla de la Base Imán Tornillo de 1/4" x 1/2" Gancho del Interruptor de Lengüeta Arandela Estrella #10 Interruptor de Lengüeta Base... -
Página 32: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A Nº de Modelo NTL50615.0 R0815A... -
Página 33: Dibujo De Las Piezas B
DIBUJO DE LAS PIEZAS B Nº de Modelo NTL50615.0 R0815A... -
Página 34: Dibujo De Las Piezas C
DIBUJO DE LAS PIEZAS C Nº de Modelo NTL50615.0 R0815A... -
Página 35: Dibujo De Las Piezas D
DIBUJO DE LAS PIEZAS D Nº de Modelo NTL50615.0 R0815A... -
Página 36: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asistencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...