1
JOHDANTO
Onnittelut HBM Watch 1000 -sykemittarin hankinnasta. Toivomme, että olet
tyytyväinen sykemittariin ja sen tarjoamiin etuihin. Kun harrastat liikuntaa tai
urheilet, sydämesi pumppaa verta normaalia enemmän kehosi kasvavan
energiatarpeen mukaan.
HBM Watch 1000 -sykemittari mittaa sykettä ja tallentaa tietoja, minkä lisäksi
sitä voi käyttää myös tavallisena kellona. Sykemittari on suunniteltu siten, että
sitä on mukava pitää niin harjoiteltaessa kuin tavallisessa arkikäytössäkin.
2
HUOM!
Sykemittarin käyttö EI vastaa lääkärisi tekemiä mittauksia. Jos sinulla on
sydänvaivoja, olet sairaana tai olet aloittanut kuntoilun vasta äskettäin, on
suositeltavaa, että keskustelet lääkärin tai valmentajasi kanssa sinulle
sopivasta kuntoiluohjelmasta.
HBM Watch 1000 -sykemittarin arvot ovat vain suuntaa-antavia turvallisen
harjoittelusykkeen ylläpitämisen kannalta. Sykemittari EI vastaa
luotettavuudeltaan lääkärisi käyttämää sykemittaria. Jos et ole varma siitä,
kuinka paljon harjoittelusi rasittaa sydäntäsi, kysy asiaa lääkäriltäsi.
Jotta terveytesi ei olisi vaarassa, käytä HBM Watch 1000 -sykemittaria lääkärin
tai valmentajan valvonnassa, jos:
1.
Sinulla on sydän- tai keuhkosairaus
2.
Olet ylipainoinen
3.
Et ole harrastanut liikuntaa pitkään aikaan
3
HOITO JA HUOLTO
Älä koskaan yritä aukaista rannevastaanottimen koteloa tai takasuojusta
väkisin. ÄLÄ käytä rannevastaanotinta äärioloissa tai altista sitä pesuaineille ja
liuottimille. Vältä rannevastaanottimen pudottamista tai kolhimista. ÄLÄ käytä
rannevastaanotinta sukeltaessasi tai veden alla. Puhdista rannevastaanotin
kuivalla pehmeällä liinalla tai pehmeällä liinalla, joka on kostutettu vedellä ja
miedolla puhdistusaineella. Säilytä rannevastaanotin kuivassa paikassa.
Käsittele lähetinvyötäsi huolellisesti. Pese lähetinvyö vedellä. Anna lähetinvyön
kuivua itsestään, älä altista sitä korkeille lämpötiloille, äläkä anna sen koskettaa
mitään syövyttävää, kuten voimakkaita happoja tai emäksisiä materiaaleja.
4
PARISTO
Vaihdata paristo asiantuntijan luona. Älä avaa rannevastaanotinta itse.
Paristot tulee hävittääympäristöystävällisellä tavalla kunkin maan
omien lakien ja määräysten mukaisesti.
NiMH
TOPCOM HBM Watch 1000
99