GEWICHT
Das Gewicht bezieht sich auf das Gesamtgewicht des Körpers.
KÖRPERBALANCE
Bei der Körperbalance geht es um den prozentualen Gewichtsunterschied
zwischen der linken und der rechten Körperhälfte.
HERZFREQUENZ
Die Herzfrequenz bezieht sich auf die Anzahl der Herzschläge pro Minute (bpm).
HERZINDEX
Der Herzindex ist eine Schätzung des Herzzeitvolumens (der Menge an Blut, die
das Herz pro Minute pumpt) auf Grundlage der Körpergröße. Die Messeinheit ist
Liter pro Minute und Quadratmeter (L/min/m2).
Der HI-Wert liegt in der Regel zwischen 2,5 und 4 L/min/m2.
BMI
Der Body-Mass-Index (BMI) gibt einen Messwert an, der aufgrund von
Körpergröße und Gewicht bestimmt, ob Sie ein gesundes Gewicht haben. Siehe
nachfolgende Tabelle als Anhaltspunkt.
KATEGORIE
UNTERGEWICHT
GESUNDES GEWICHT
LEICHTES ÜBERGEWICHT
ÜBERGEWICHTIG
SCHWER ÜBERGEWICHTIG
KRANKHAFT ÜBERGEWICHTIG
19 | Deutsche
VISZERALFETT
< 18.5
18.5 - 24.9
25 - 29.9
30 - 34.9
35 - 39.0
> 40