ENTRENAMIENTO EN EL MODO DE PROGRAMA PREESTABLECIDO
(P01-P12):
El ordenador ofrece 12 programas preestablecidos (P01-P12). Puede seleccionar uno
de los programas de entrenamiento preestablecidos en el modo STOP antes de
entrenar. Presione el botón PROG (PROGRAMA) de la consola del ordenador para
seleccionar uno de los programas de entrenamiento. La ventana dividida del TIEMPO
comienza a parpadear. Puede pulsar el botón SPEED∧ o SPEED∨ en la consola del
ordenador o en el manillar para cambiar el ajuste. Cada incremento es de 1 minuto. El
rango de tiempo del objetivo preestablecido es de 5:00 a 99:00 minutos
.