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Nº de Modelo NETL79811.2
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
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Calcomanía con el
Número de Serie
SERVICIO AL CLIENTE
Si tiene preguntas, si faltan pie-
zas, o están dañadas, por favor
comuníquese con el Servicio al
Cliente (vea la información abajo) o
comuníquese con la tienda donde
compró este producto.
901 900 131
Lunes–Viernes 9:00–21:00 CET
Fax: 912 726 261
Página de Internet:
www.iconsupport.eu
Correo Electrónico:
cspi@iconeurope.com
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea
cuidadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para NordicTrack T 7.2
- Página 1 Nº de Modelo NETL79811.2 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan pie- zas, o están dañadas, por favor comuníquese con el Servicio al Cliente (vea la información abajo) o comuníquese con la tienda donde...
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Página 2: Tabla De Contenido
ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado. Nota: Las calcomanías pueden no mostrarse en su tamaño real. NORDICTRACK es una marca registrada de ICON Health & Fitness, Inc. -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones, quemaduras, incendio o des- carga eléctrica lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su máquina para correr, antes de utilizarla. ICON no asume nin- guna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. - Página 4 17. Párese siempre sobre los rieles para los pies correctamente. (Vea MONTAJE en la página al poner en marcha o parar la banda para 7, y CÓMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA caminar. Sujétese siempre a las barandas PARA CORRER en la página 24.) Usted debe cuando haga ejercicios en la máquina para poder levantar cómodamente 20 kg para correr.
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Página 5: Antes De Comenzar
ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar la nueva máquina para correr portada de este manual. Para ayudarnos a asistirlos, NORDICTRACK T7.2. La máquina para correr T7.2 anote el número de modelo y el número de serie del ® ofrece una variedad impresionante de funciones dis- producto antes de contactarnos. -
Página 6: Tabla De Identificación De Piezas
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. -
Página 7: Montaje
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Para identificar las piezas pequeñas, vea la página 6. • Coloque todas las piezas en un área despejada y quite el material de empaque. No descarte el • El montaje necesitará las siguientes material de empaque hasta que haya finalizado herramientas: con los pasos del montaje. - Página 8 2. Asegúrese que el cable eléctrico esté desenchufado. Localice el Cable del Montante Vertical (70) que viene atado alrededor de la parte delantera de la Base (80). Corte la atadura plástica que fija el Cable del Montante Vertical. Luego, guie el Cable del Montante Vertical fuera del orificio indicado.
- Página 9 4. Sostenga el Montante Vertical Izquierdo (75) contra la Base (80). Tenga cuidado de no pellizcar los cables. Apriete parcialmente tres Tornillos 3/8" x 4" (4) con tres Arandelas Estrella 3/8" (5) dentro del Montante Vertical Izquierdo y la Base; todavía no apriete completamente los Tornillos.
- Página 10 6. Identifique la Baranda Izquierda (71). Retire la atadura de la Tuerca Jaula 5/16" (90). De ser necesario, presione la Tuerca Jaula en su lugar. Sostenga la Baranda Izquierda (71) cerca del Montante Vertical Izquierdo (75). Ate la ata- Atadura dura de los cables de la Baranda Izquierda firmemente al extremo del Cable del Montante Cables...
- Página 11 8. Coloque la Base de la Consola (83) hacia abajo sobre una superficie suave para evitar que se raye. Retire los dos Tornillos (A) de la Barra Cruzada para Pulso (31). Retire la Barra Cruzada para pulso. Deshágase de los tornillos. 9.
- Página 12 10. Apriete firmemente dos Pernos 5/16" x 1" (7) y los cuatro Tornillos de Cabeza Plana 5/16" x 1" Montaje de (10) (solamente se muestra uno de los lados). la Consola Con la ayuda de otra persona, sostenga el mon- taje de la consola cerca de la Baranda Izquierda Cable (71) y la Baranda Derecha (no se muestra en la...
- Página 13 12. Sostenga la Cubierta del Montante Vertical Montaje de Derecho (93) contra el montaje de la consola. la Consola Alinee los orificios de la Cubierta del Montante Vertical Derecho con los orificios del Montante Vertical Derecho (76). Conecte la Cubierta del Montante Vertical Derecho con dos Tornillos #8 x 3/4"...
- Página 14 14. Levante la Armadura (49) a la posición que se muestra. Pídale a otra persona que sostenga la Armadura durante los siguientes tres pasos del montaje. Conecte la Barra Cruzada del Pasador (103) a la Armadura (49) con dos Tornillos 1/4" x 1 3/4" (105).
- Página 15 16. Conecte una Rueda (81) a la Base (80) utilizando para ello un Perno 3/8" x 2 1/2" (2) y una Tuerca 3/8" (3). No apriete demasiado la Tuerca; la Rueda debe girar libremente. Coloque la otra Rueda (81) al otro lado de la Base (80) de la misma manera.
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Página 16: Cómo Usar La Máquina Para Correr
CÓMO USAR LA MÁQUINA PARA CORRER INSTRUCCIONES PARA CONECTAR EL CABLE Siga los pasos que se indican abajo para enchufar ELÉCTRICO el cable eléctrico. Este aparato debe estar conectado a un polo de 1. Enchufe el extremo indicado del cable eléctrico den- tierra. -
Página 17: Colocación De La Calcomanía De Advertencia
DIAGRAMA DE LA CONSOLA COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE entrenamiento, competir contra otros usuarios iFit y ADVERTENCIA tener acceso a otras muchas funciones. Para comprar un módulo iFit en cualquier momento, visite a www.iFit.com o llame al número de teléfono que Ubique las advertencias de la consola que están en inglés. -
Página 18: Cómo Encender La Corriente
CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha sido 1. Inserte la llave en la consola. expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la temperatura ambiente antes de encenderla. De lo Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE, a la contrario la pantalla de la consola u otros compo- izquierda. - Página 19 4. Cambie la inclinación de la máquina para correr La pestaña My Trail (mi sendero) mostrará una como lo desee. pista de 400 metros. Mientras hace ejercicios, el rectángulo intermitente mostrará su progreso. La Para cambiar la inclinación de la máquina para cor- pestaña My Trail mostrará...
- Página 20 6. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. Cuando termine de usar la máquina para correr, coloque el interruptor eléctrico en la posición Antes de usar el de apagado y desenchufe el cable eléctrico. IMPORTANTE: Si no lo hace, los componentes monitor de ritmo eléctricos de la máquina pueden desgastarse cardíaco, saque...
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Página 21: Cómo Usar Un Entrenamiento Incluido
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO INCLUIDO comenzará a iluminarse intermitentemente. Si un ajuste de velocidad y/o inclinación está program- 1. Inserte la llave en la consola. ado para el siguiente segmento, la máquina para correr automáticamente se ajustará al nuevo ajuste Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la de velocidad y/o inclinación. - Página 22 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT Nota: Antes de que se descarguen entrenamientos, deberá añadirlos a su programa en www.iFit.com. Nota: Para utilizar un entrenamiento iFit debe tener un Para obtener más información sobre los entrena- módulo opcional iFit. Para comprar un módulo iFit en mientos iFit, visite la web www.iFit.com.
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Página 23: La Función De Información
LA FUNCIÓN DE INFORMACIÓN interruptor de encendido en la posición de reiniciar e introduzca la llave en la consola. Sin embargo, La consola presenta una función de información que al extraer la llave, las pantallas permanecerán registra la información de la máquina para correr y le encendidas aunque los botones no funcionen. -
Página 24: Cómo Plegar Y Mover La Máquina Para Correr
CÓMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER COMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER Para evitar que se dañe la máquina para correr, Antes de mover la máquina para correr, pliéguela ajuste la inclinación a la posición inferior antes de como se describe a la izquierda. -
Página 25: Mantenimiento Y Problemas
MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS MANTENIMIENTO b. Asegúrese de que el cable eléctrico esté conectado. Si el cable eléctrico está enchufado, Limpie periódicamente la máquina para correr y man- desconéctelo, espere cinco minutos y vuelva a tenga limpia y seca la banda para caminar. En primer conectarlo. -
Página 26: Vista Frontal
SÍNTOMA: La inclinación de la máquina para correr Baje la máquina para correr (vea CÓMO BAJAR LA MÁQUINA PARA CORRER PARA EL USO en no cambia correctamente la página 24). Retire los tres Tornillos #8 x 3/4” (6) que se indican. Deslice con cuidado la Cubierta del a. - Página 27 SÍNTOMA: La banda para caminar disminuye de c. Su máquina para correr presenta una banda para caminar cubierta con lubricante de alto ren- velocidad cuando se camina sobre ella dimiento. IMPORTANTE: Nunca aplique aerosol de silicona ni otras sustancias a la banda a.
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Página 28: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante ciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. -
Página 29: Estiramientos Recomendados
ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire—nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco lentamente hacia delante. -
Página 30: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo NETL79811.2 R0115A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Tornillo de Tierra #8 x 1/2" Armadura Perno 3/8" x 2 1/2" Riel para los Pies Derecho Tuerca 3/8" Pasador de Almacenamiento Tornillo 3/8" x 4" Pata Trasera Derecha Arandela Estrella 3/8"... - Página 31 N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Bandeja Derecha Toma Cubierta del Montante Vertical Barra Cruzada del Pasador Izquierdo Tornillo 1/4" x 1 1/4" Espaciador de la Almohadilla de la Tornillo 1/4" x 1 3/4" Base Tuerca M8 Soporte de Conexión a Tierra –...
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Página 32: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A Nº de Modelo NETL79811.2 R0115A... -
Página 33: Dibujo De Las Piezas B
DIBUJO DE LAS PIEZAS B Nº de Modelo NETL79811.2 R0115A... -
Página 34: Dibujo De Las Piezas C
DIBUJO DE LAS PIEZAS C Nº de Modelo NETL79811.2 R0115A... -
Página 35: Dibujo De Las Piezas D
DIBUJO DE LAS PIEZAS D Nº de Modelo NETL79811.2 R0115A... -
Página 36: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis- tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...