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Lenco PODO-152 Manual Del Usuario página 17

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Entonces aparecerá el menú del podómetro.
a.
Configuración del podómetro antes de iniciarlo
Antes de empezar a usar la función de podómetro, será necesario introducir su información
personal y calibrar el sensor del podómetro del usuario para personalizarlo.
En el menú del podómetro, elija "Pedometer" > "Setting" con los botones
) y M, entonces aparecerá un submenú.
/
Elija "Women (Mujer) / Man (Hombre)", a continuación, "Walking (Caminar) / Jogging /
Running (Correr)", una barra de nivel numerada se mostrará entonces. Introduzca la longitud
media de su zancada, por ejemplo 80 (cm), vea la sección "Medición de la longitud de la
zancada" ilustrada debajo, usando los botones
establecida la longitud media de la zancada, regresará al menú del podómetro (el intervalo de
ajuste podrá fijarse entre 10 – 200 (cm) a incrementos / decrementos de 1 cm).
Seleccione "Setting" para modificar el ajuste si usted lo desea.
Seleccione "Exit" para volver al menú principal.
b.
Medición de la longitud de la zancada
Camine / Haga jogging / Corra 10 pasos dando zancadas normales, como se muestra debajo.
Mida la distancia desde START (Inicio) hasta END (Final) en centímetros (cm). Después
calcule la longitud de su zancada dividiendo la distancia total por 10. Ejemplo:
Distancia total = 800 cm
800 cm ÷ 10 pasos = 80 cm
Menú del Podómetro
/
) y M. Una vez
(
/
/
(

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