A Propos De La Douche De Lumière; Contre-Indications - Klarstein Wintersun Manual Del Usaurio

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A PROPOS DE LA DOUCHE DE LUMIÈRE
Conseils d'utilisation
Nous vous félicitons pour l'achat de votre douche lumineuse. Le produit est très
robuste et offre de nombreuses années d'utilisation, à condition que vous le traitiez
correctement. Veuillez conserver votre reçu, ce manuel et l'emballage d'origine pour
référence future et rangement. Veuillez lire attentivement les instructions pour tirer le
meilleur parti de votre nouvel appareil, toutefois le guide de l'utilisateur ne remplace
pas l'avis d'un conseiller médical qualifié.
Objectif d'utilisation
L'appareil sert à traiter la dépression saisonnière ou la dépression hivernale. La lumière
du jour augmente le niveau d'énergie de nombreuses personnes et les aide à mieux
s'adapter à la routine quotidienne et à être plus alerte. Les douches de lumière font leurs
preuves depuis plusieurs années pour traiter le blues de l'hiver.
Comment fonctionne la douche lumineuse ?
En automne et en hiver, l'ensoleillement diminuent à mesure que les jours raccourcissent.
Le manque de lumière solaire cause un problème avec certaines substances chimiques
du cerveau chez de nombreuses personnes et empêche le bon fonctionnement de
l'hypothalamus. Le manque de lumière stimule la production de l'hormone mélatonine,
ce qui vous rend somnolent. La douche de lumière éclaire avec l'intensité du soleil,
simulant le manque de lumière pendant les saisons sombres. En même temps,
les dangereux rayons UV contenus dans la lumière solaire sont filtrés. La lumière
supplémentaire aide le cerveau à réduire et à réguler la production de l'hormone
mélatonine, réduisant ainsi les symptômes de la dépression hivernale.
Symptômes de la dépression hivernale
La dépression hivernale peut se manifester par les symptômes suivants :
• Vous vous sentez apathique, fatigué et ramolli.
• Vous avez des difficultés de concentration.
• Vous manquez d'énergie.
• Vous avez besoin de plus de sommeil.
• Vous êtes moins actif que d'habitude.

Contre-indications

Dans les pathologies et symptômes suivants, l'utilisation est contre-productive et n'est
pas recommandée. Consultez toujours votre médecin avant de l'utiliser si vous êtes
concerné :
• Dépression sévère.
• Opération récente de l'œil ou diagnostics qui interdisent la lumière vive dans les
yeux.
• Tension élevée.
• Peau photosensible ou lupus érythémateux.
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