Samsung MG28F3K3TAS/BG Instrucciones Y Guía De Cocción Para El Usuario página 17

Código/ Tamaño
Alimento porción
6 250 g Lavar y pelar las papas y cortarlas en tamaños similares.
500 g Colocar en un bol de vidrio con tapa. Agregar 45-60 ml
Papas peladas
(3-4 cucharadas) de agua. Colocar el bol en el centro del
plato giratorio. Cocinar con el recipiente tapado. Dejar reposar
durante 2-3 minutos.
7 250 g Usar un recipiente de hornear de vidrio grande con tapa.
Agregar el doble de cantidad de agua fría (500 ml). Cocinar
Arroz integral
con el recipiente tapado. Revolver antes de dejar reposar, salar
(sancochado)
e incorporar hierbas. Dejar reposar durante 5-10 minutos.
8 250 g Usar un recipiente de hornear de vidrio grande con tapa.
Agregar 1 l de agua hirviendo, una pizca de sal y revolver bien.
Macarrones de
Cocinar destapado. Cocinar con el recipiente tapado. Revolver
harina integral
antes de dejar reposar y escurrir bien después. Dejar reposar
durante 1 minuto.
9 250 g Usar un recipiente de hornear de vidrio grande con tapa.
Agregar el doble de cantidad de agua fría (500 ml). Cocinar
Quinoa
con el recipiente tapado. Revolver antes de dejar reposar, salar
e incorporar hierbas. Dejar reposar durante 1-3 minutos.
10 250 g Usar un recipiente de hornear de vidrio grande con tapa.
Agregar el doble de cantidad de agua fría (500 ml). Cocinar
Trigo integral
con el recipiente tapado. Revolver antes de dejar reposar, salar
e incorporar hierbas. Dejar reposar durante 2-5 minutos.
11 500 g Colocar las verduras, como rebanadas de papas precocidas,
rebanadas de zapallitos italianos y tomates y salsa en una
Gratín de
fuente de vidrio Pyrex de tamaño adecuado. Agregar queso
verduras
rallado encima. Colocar el plato sobre el estante. Dejar reposar
durante 2-3 minutos.
12 400 g Enjuagar y limpiar los tomates, cortarlos en mitades y colocar
en un recipiente de hornear. Agregar queso rallado encima.
Tomates
Colocar el recipiente sobre estante. Dejar reposar durante
grillados
1-2 minutos.
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2. Aves y pescados
Instrucciones
Español-17
Código/ Tamaño
Alimento porción
1 300 g Lavar las piezas y colocar en un plato de cerámica. Cubrir con
un film transparente para microondas. Pinchar el film. Colocar el
(2 piezas)
Pechugas
plato sobre el plato giratorio. Dejar reposar durante 2 minutos.
de pollo
2 300 g Lavar las piezas y colocar en un plato de cerámica. Cubrir con
un film transparente para microondas. Pinchar el film. Colocar el
(2 piezas)
Pechugas
plato sobre el plato giratorio. Dejar reposar durante 2 minutos.
de pavo
3 300 g
Enjuagar el pescado y colocar en un plato de cerámica, agregar
(2 piezas) 1 cucharada de jugo de limón. Cubrir con un film transparente
Filetes de
para microondas. Pinchar el film. Colocar el plato sobre el plato
pescado
giratorio. Dejar reposar durante 1-2 minutos.
fresco
4 300 g Enjuagar el pescado y colocar en un plato de cerámica, agregar
1 cucharada de jugo de limón. Cubrir con un film transparente
(2 piezas)
Filetes de
para microondas. Pinchar el film. Colocar el plato sobre el plato
salmón
giratorio. Dejar reposar durante 1-2 minutos.
fresco
5 250 g
Enjuagar los langostinos en un plato de cerámica, agregar
1 cucharada de jugo de limón. Cubrir con un film transparente
Langostinos
para microondas. Pinchar el film. Colocar el plato sobre el plato
frescos
giratorio. Dejar reposar durante 1-2 minutos.
6 400 g Colocar 1-2 pescados frescos enteros en un plato apto para
horno. Agregar una pizca de sal, 1 cucharada de jugo de limón,
Trucha (1-2 pescados)
hierbas. Cubrir con un film transparente para microondas. Pinchar
fresca
el film. Colocar el plato sobre el plato giratorio. Dejar reposar
durante 2 minutos.
7 400 g Pintar la piel del pescado entero (trucha o dorado) con aceite e
incorporar hierbas y especias. Colocar los pescados uno al lado
(2 pescado)
Pescado
del otro, de cabeza a cola, en el estante alto.
asado
Dar vuelta cuando el horno emita una señal sonora. Dejar reposar
durante 3 minutos.
8 300 g Colocar los filetes de pescado de manera uniforme sobre el
estante alto. Dar vuelta cuando el horno emita una señal sonora.
(2 filetes)
Filetes de
Dejar reposar durante 2 minutos.
salmón
grillado
Instrucciones
3/20/2015 11:47:31 AM