Resumen de contenidos para Pro-Form CROSSWALK FIT 415
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MANUAL DEL USUARIO Nº de Modelo 24853 Nº de Versión 1 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Para Servicio Técnico: Tel. 01-800-681-9542 servicio@iconfitness.com Tecnoservicio Calle #4 No.
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones, quemaduras, incendio o des- carga eléctrica, lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias que se observan en su máquina para correr, antes de utilizarla. ICON no asume nin- guna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
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16. Nunca mueva la banda para caminar mien- Siempre retire la llave, coloque el interruptor tras el aparato esté apagado. No ponga a en la posición Off (apagado) (vea el dibujo de funcionar su máquina para correr si el cable la página 5 para la ubicación del interruptor) eléctrico o el enchufe están dañados o si y desenchufe el cable eléctrico cuando la...
CROSSWALK FIT 415. La máquina para asistirle, anote el número de modelo y el número de ® correr CROSSWALK FIT 415 ofrece una variedad serie del producto antes de contactarnos. El número impresionante de funciones diseñadas para hacer sus del modelo y la ubicación del número de serie se entrenamientos en casa más agradables y eficaces.
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis debajo de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual.
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Para identificar las piezas pequeñas, vea la página 6. • Coloque todas las piezas en un área despejada y retire los materiales de empaque. No se deshaga • El montaje requerirá las siguientes herramientas: de los materiales de empaque hasta haber termi- la llave hexagonal incluida nado todos los pasos de montaje.
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3. Identifique el Montante Vertical Derecho (76). Pídale a otra persona que sostenga el Montante Atadura Vertical Derecho cerca de la Base (74). de Cables Vea el diagrama incluido. Amarre con seguri- dad la atadura de cables en el Montante Vertical Derecho (76) alrededor del extremo del Cable del Montante Vertical (63).
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5. Sostenga el Montante Vertical Derecho (76) apo- yado contra la Base (74). Tenga cuidado de no pellizcar el Cable del Montante Vertical (63). Inserte un Tornillo 3/8" x 3 1/4" (2) con una Arandela Estrella 3/8" (3) dentro del orificio superior del Montante Vertical Derecho (76).
7. Sostenga las Barandas (59, 64) cerca de los Montantes Verticales (66, 76). Pase el Cable del Montante Vertical (63) por la parte inferior de la Baranda Derecha (64) y sáquelo por el orificio de la Baranda Derecha. Coloque las Barandas (59, 64) en los Montantes Verticales (66, 76).
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9. Conecte los cables de tierra (D) del montaje de la consola a los Cables de Tierra de la Consola Montaje de la Consola (79). 10. Inserte los Cables del Montante Vertical (63) dentro la Baranda Derecha (64) dentro del Montaje de la Consola orificio indicado, mientras coloca el montaje de la consola en los Montantes Verticales (66,...
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11. A continuación, oriente el Montaje del Pasador (68) de manera que la perilla quede en el lado indicado. Conecte el Montaje del Pasador al Montante Vertical Izquierdo (66) con dos Tornillos #10 x 3/4" (8); apriete parcial- mente ambos Tornillos y luego apriételos completamente.
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13. Conecte la Bandeja (86) con cuatro Tornillos #8 x 3/4" (4). Apriete parcialmente los cuatro Tornillos y luego apriete completamente cada uno de ellos. Apriete los seis Tornillos 3/8" x 3 1/4" (2). 14. Identifique los Brazos Izquierdo y Derecho (81, 82).
CÓMO USAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO ENCHUFAR EL CABLE ELÉCTRICO de 120 voltios capaz de conducir 15 amperes o más. Para evitar la sobrecarga del circuito no Utilice un Protector Contra Sobretensiones enchufe otros dispositivos eléctricos, excepto los dispositivos de baja potencia, tales como carga- La máquina para correr, como cualquier otro equipo dores de teléfonos móviles, en el protector contra sobretensiones ni en un tomacorriente del mismo...
DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA Para encender la corriente, vea la página 16. Para utilizar la función manual, vea la página 16. Para uti- La consola de la máquina para correr ofrece toda una lizar un entrenamiento predefinido, vea la página 18. Para usar la función de información, vea la página selección de funciones diseñadas para hacer sus 19.
CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha sido 1. Inserte la llave en la consola. expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la temperatura ambiente antes de encenderla. De lo Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE, a la contrario, las pantallas de la consola u otros com- izquierda.
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4. Cambie la inclinación de la máquina para correr aproximado de calorías quemadas o la velocidad como lo desee. de la banda para caminar. Pulse el botón Priority Display (pantalla prioritaria) repetidamente hasta Para cambiar la inclinación de la máquina para que la pantalla superior muestre la información que correr, pulse los botones Incline (inclinación) tenga más interés en ver.
CÓMO UTILIZAR UN ENTRENAMIENTO del segmento parpadeante indica el ajuste de ve- PREDEFINIDO locidad del segmento actual. Al final de cada seg- mento se emite una serie de tonos y el siguiente 1. Inserte la llave en la consola. segmento del perfil comenzará a parpadear. Si se programa otro ajuste de velocidad y/o inclinación Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la para el siguiente segmento, el ajuste de velocidad...
LA FUNCIÓN DE INFORMACIÓN CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO La consola presenta una función de información que Para reproducir música o audiolibros a través del controla la información de uso de la máquina para sistema de sonido de la consola, mientras hace ejerci- correr y le permite seleccionar la unidad de medida cios, enchufe un cable de audio con ambos extremos de la consola.
CÓMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER Antes de plegar la máquina para correr, ajuste la Antes de mover la máquina para correr, pliéguela como inclinación a zero. Si no se lleva a cabo este paso, se describe a la izquierda.
SOLUCIÓN DE PROBLEMAS La mayoría de los problemas de la máquina para SÍNTOMA: La consola permanece encendida al correr pueden resolverse siguiendo los sencillos retirar la llave de la consola pasos que se indican a continuación. Busque el a. La consola presenta una función de demostración síntoma observado y siga los pasos indicados.
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SÍNTOMA: La banda para caminar disminuye de SÍNTOMA: La banda para caminar está descentrada velocidad cuando se camina sobre ella o patina cuando se camina sobre ella a. Si la banda para caminar no está centrada, en a. Use solamente un protector contra sobretensiones primer lugar extraiga la llave, y DESENCHUFE EL que cumpla con todas las especificaciones descri- tas en la página 14.
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante ciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico.
ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire—nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco lentamente hacia delante.
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo 24853.1 R0315A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Tornillo de Tierra #8 x 1/2" Pata Trasera Derecha Tornillo 3/8" x 3 1/4" Arandela Plana #10 Arandela Estrella 3/8" Cubierta del Motor Tornillo #8 x 3/4" Motor de Inclinación Tornillo 1/4"...
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis- tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...