Tabla de contenido
Publicidad
LA FUNCIÓN DE INFORMACIÓN
La consola presenta una función de información que
controla la información de uso de la máquina para
correr y le permite seleccionar la unidad de medida
de la consola. También puede activar y desactivar la
función de demostración de la pantalla.
Para seleccionar la función de información, inserte
la llave en la consola mientras mantiene pulsado el
botón Stop (parar). A continuación, libere el botón Stop.
Cuando se seleccione la función de información, se
mostrará la información siguiente:
La pantalla superior mos-
trará el número total de
horas que se ha usado la
máquina para correr.
La pantalla inferior izquierda mostrará el número total
de millas (o kilómetros) recorridos por la banda para
caminar.
En la pantalla inferior derecha se mostrará la letra "E"
para indicar que se han seleccionado las millas ingle-
sas como unidad o una "M" para los kilómetros. Pulse
el botón para aumentar Speed (velocidad), si desea
cambiar la unidad de medida,
La consola presenta una función de demostración en
pantalla diseñada para ser usada si la máquina para
correr está siendo exhibida en algún establecimiento
comercial. Cuando la función de demostración está
activada, la consola funciona de la forma normal al
enchufar el cable eléctrico, presione el interruptor en
la posición de reiniciar e insérte la llave en la consola.
Sin embargo, al retirar la llave, las pantallas permane-
cerán encendidas pero los botones no funcionarán. Si
la función de demostración está activada, la pantalla
inferior derecha mostrará la letra "d" mientras esté
seleccionada la función de información. Para activar o
desactivar la función de demostración, pulse el botón
Speed de disminución.
Para salir de la función de información, extraiga la llave
de la consola.
CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO
Para reproducir música o audiolibros a través del
sistema de sonido de la consola, mientras hace ejerci-
cios, enchufe un cable de audio con ambos extremos
machos de 3,5 mm (no incluido), en la toma de la con-
sola y en una toma de su reproductor MP3, reproductor
de CD u otro reproductor personal de audio; asegú-
rese de que el cable de audio esté bien conectado.
Nota: Para comprar un cable de audio, acuda a
cualquier tienda de electrónica.
A continuación, pulse el botón de reproducción de su
reproductor personal de audio. Ajuste el volumen con
el control de volumen de su reproductor personal de
audio.
Si está usando un lector personal de CD y el CD se
salta, coloque el lector de CD en el piso u otra superfi-
cie plana en lugar de en la consola.
CÓMO USAR LOS BRAZOS
A medida que camina sobre la máquina para correr,
puede sujetarse de las barandas o usar los brazos.
Para ejercitar sus brazos, hombros y espalda para un
entrenamiento del cuerpo entero, mueva los brazos
hacia delante y hacia atrás mientras camina sobre la
máquina.
Se puede ajustar la resistencia de los brazos para
variar la intensidad de su ejercicio de la parte supe-
rior del cuerpo. Para aumentar la resistencia, gire
las perillas de resistencia en sentido horario; para
disminuir la resistencia, gire las perillas en sentido
antihorario.
19
Brazos
Perillas de
Resistencia
Publicidad
Tabla de contenido
