Como Encender La Corriente; Como Usar La Función Manual - Pro-Form 790 TR Manual Del Usuario

COMO ENCENDER LA CORRIENTE

Enchufe el cable eléctrico (Vea la página 9).
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Localice el cortacircuitos
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de prender/apagar en la
máquina para correr
cerca del cable eléctrico.
Asegúrese que el corta-
circuitos de prender/apa-
gar esté en la posición de prender.
Párese en los rieles para los pies de la máquina
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para correr. Encuentre el sujetador conectado a la
llave (vea el dibujo a la página 11) y deslícelo a la
cintura de su ropa. A continuación, guie el cable
conectado al gancho debajo del sensor de
pulso del mango, e inserte la llave en la consola.
Después de un momento, las pantallas y varios
indicadores se encenderán. Pruebe el sujetador
cuidadosamente tomando unos pasos hacia
atrás hasta que la llave se salga de la consola.
Si la llave no se sale de la consola, ajuste la
posición del sujetador como sea necesario.
COMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL
Inserte la llave completamente en la consola.
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Vea COMO ENCENDER LA CORRIENTE arriba.
Seleccione la función manual.
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Cuando la llave se in-
serte, la función manual
se seleccionará. Si usted
ha seleccionado un pro-
grama, seleccione la fun-
ción manual presionando
el botón de Seleccionar
Programa repetidamente hasta que una pista apa-
rezca en la gráfica. Asegurase que el indicador en
el botón de iFIT.com no esté encendido.
Presione el botón de Comenzar o el botón de
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Velocidad + para comenzar el programa.
Por un momento des-
pués que el botón se
haya presionado, la
banda para caminar co-
menzará a moverse a 1
mph. Sostenga las ba-
randas y cuidadosamente comience a caminar.
Mientras que usted hace ejercicios, cambie la velo-
cidad de la banda para caminar como lo desee pre-
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Posición
de
Prender
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sionando los botones de Velocidad + y –. Cada vez
que el botón se presione, el ajuste de velocidad
cambiará por 0,1 mph; si un botón se mantiene
presionado, el ajuste de velocidad cambiará en au-
mentos de 0,5 mph. Para cambiar el ajuste de ve-
locidad rápidamente, presione los botones de VE-
LOCIDAD- RÁPIDA. Nota: La consola puede
mostrar la velocidad y distancia en millas o ki-
lómetros. Para simplicidad, todas las instruc-
ciones en este manual se refieren a millas.
Para parar la banda para caminar, presione el
botón de Parar [STOP]. La pantalla de Tiempo/
Paso [TIME/PACE] comenzará a prenderse y
apagarse intermitentemente con constancia. Para
volver a comenzar la banda, presione el botón de
Comenzar [START] o el botón de Velocidad +.
Nota: Durante los primeros pocos minutos que
usted use la máquina para correr, inspeccione la
alineación de la banda para caminar, y alinéela si
es necesario (vea la página 30).
Cambie la inclinación de la máquina para co-
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rrer como se desea.
Para cambiar la inclinación
de la máquina para correr,
presione los botones de
Inclinación + y –. Cada
vez que uno de los, boto-
nes se presione, la inclina-
ción cambiará por 0,5%. Para cambiar el ajuste de
inclinación rápidamente, presione los botones de
INCLINACIÓN RÁPIDA.
Siga su progreso con la gráfica y las pantallas.
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La gráfica—Cuando la
función manual o la fun-
ción de iFIT.com se selec-
ciona, la gráfica mostrará
una pista de 1/4 de milla.
Mientras que usted hace
ejercicios, los indicadores
alrededor de la pista se encenderán en sucesión
hasta que toda la pista esté encendida. La pista
entonces se obscurecerá y los indicadores otra vez
comenzarán a encenderse en sucesión.
Pantalla de Velocidad—
Esta pantalla muestra la
velocidad [SPEED] de la
banda para caminar. Nota:
Cuando el indicador de
KM/H arriba de la pantalla
de Velocidad esté encendido, la consola mostrará
velocidad y distancia en kilómetros; cuando el indi-
cador no esté encendido, la consola mostrará la ve-
locidad y distancia en millas.