Herramientas Necesarias - Ergotron Neo-Flex Dual Display Guia Del Usuario

Componentes
A
1x
1
4x
2
8x
3
M4 x 10mm
2x
4
75-100mm
8x
5
1/4-20 x 1/2"
set screw
8x
5

Herramientas necesarias

Consulte las opciones de montaje en pared para saber cuáles son las herramientas adicionales necesarias para su tipo
de instalación de pared.
1
Determine Ergonomic Mounting Height Determine Ergonomic Mounting Height
Confi gure su estación de trabajo para que trabaje para USTED.
2 of 9
B
ST6.3 x 50 mm
8x
2x
8x
8-32 x 5/16"
M6 x 70mm
Altura Coloque el borde superior de la pantalla ligeramente por debajo de la altura de sus ojos.
Distancia Coloque la pantalla a una distancia de un brazo desde la cara, esto es, unos 50 cm (20 pulgadas).
Ángulo Incline la pantalla para eliminar los refl ejos.
2x
4x
1/8"
8x
8x
#8-32 x 1/4"
8x
1/4-20 x 2"
Más información sobre el uso ergonómico de ordenadores:
www.computingcomfort.org
Coloque el teclado aproximadamente a la altura de los codos con las muñecas planas.
Coloque el teclado lo sufi cientemente cerca para que el codo forme un ángulo de 90º.
Incline el teclado 10º hacia atrás para que las muñecas sigan en posición plana.
Para reducir la fatiga
Respirar - Respire hondo por la nariz.
Parpadear - Parpadee a menudo para que no se sequen los ojos.
Descansar • 2 o 3 minutos cada 20 minutos
• 15 o 20 minutos cada 2 horas.
C
4x
ST6.3 x 50 mm
2x
8x
8x
888-61-113-G-00 rev.B • 10/15
D
3/32"
M4 x 10mm
M6
1/2"
1/2"