FIRST AUSTRIA FA-8006-1 Manual Del Usuario página 20

3. Parametra iestatīšana
nospiediet
nospiediet sEt
Izslēdziet
lai atlasītu
lai ieslēgtu
iestatiet
lietotāja kodu.
svarus.
parametriem
noklusējuma
vērtības.
nospiediet sEt
lai apstiprinātu un
nospiediet
atvērtu nākamā
lai atlasītu
iestatījuma
dzimumu.
uzvedni.
nospiediet
lai iestatītu augumu.
nospiediet sEt
nospiediet
lai apstiprinātu un
lai iestatītu
atvērtu nākamā
vecumu.
iestatījuma
uzvedni.
Izslēdziet
Automātiska izslēgšanās pēc LCD parāda „0.0".
vairākām sekundēm.
(2) Svēršanas sākšana
nospiediet
nospiediet sEt
Izslēgšana
lai atlasītu lietotāja
lai to ieslēgtu.
kodu vai atiestatītu
Pēdējā lietotāja
parametrus.
vai noklusējuma
parametru parādīšana.
Uzmanīgi uzkāpiet
uz svaru platformas
(lai abas kājas
pieskartos metāla
Svara nolasījums ir
elektrodiem).
fiksēts un nomirgo vienu
reizi.
Pagaidiet līdz
stabilizējas ciparu
rādījums.
Notiek svēršana...
Svēršanas rezultāti (svēršana jāatkārto 3 reizes, un rezultāti tiek saglabāti,
svēršanas nolasījums parādīsies nākamajā svēršanās reizē, uzziņai citiem
lietotājiem). Svars: 52,8kg, tauku saturs, tauki 23,8%, ūdens daudzums
52,3%, muskuļu masa 37,2%, kauli 12%, kalorijas 1840.
Automātiska izslēgšana
38
Piemērs. Trešais lietotājs,
sieviete, 168cm, 28 gadi, var
iestatīt parametrus šādi.
PIEZĪME.
nospiediet sEt
• Parametru iestatīšanas laikā, ja
lai apstiprinātu un
atvērtu nākamā
ar ierīci netiek veiktas nekādas
iestatījuma
darbības ilgāk par 6 sekundēm,
uzvedni.
jau iestatītie parametri
automātiski tiks saglabāti un
LCD displejā parādīts „0", tas
nozīmē, ka ierīce sāks mērīt
ķermeņa tauku daudzumu.
• Ja LCD displeja uzvedne
parametru iestatīšanas laikā
rāda „0", 3 sekundes turiet
nospiestu SET (ON/SET)
(IERĪCES IESLĒGŠANA/
pieskarieties IESTATĪŠANA), lai atgrieztu
svaru virsmai.
ierīci iestatīšanas režīmā, pēc
tam varat iestatīt lietotāja kodu,
dzimumu, augumu un vecumu.
(Pārliecinieties,
vai jūsu kājas
pieskaras
metāla
elektrodiem uz
svaru virsmas,
pieskarieties
svaru virsmai.
pretējā
gadījumā
ķermeņa tauku
daudzumu
nevarēs
izmērīt.)
LCD parāda „0.0".
Lai nodrošinātu
precizitāti,
lūdzu, pirms
kāpiet uz
svariem
novelciet
kurpes
un zeķes.
Piemērs.
trešais
lietotājs,
sieviete,
168cm, 28
gadi, var veikt
svēršanos šādi.
BRĪDINĀJUMA NORĀDES
Zema baterijas enerģijas līmeņa indikators
Baterijas enerģijas līmenis kļūst zems, lūdzu, nomainiet to ar jaunu.
Pārslodzes indikators
Sveramās masa vērtība pārsniedz svaru maksimālo pieļaujamo svēršanas vērtību. Lai
izvairītos no bojājumiem, lūdzu, nokāpiet no svariem.
Maza tauku% daudzuma indikators
Tauku% daudzums ir pārāk mazs. Lūdzu, lietojiet daudz uzturvērtības ziņā bagātīgāku
ēdienu un parūpējieties par sevi.
liela tauku% daudzuma indikators
Tauku% daudzums ir pārāk liels. Lūdzu, ievērojiet savu diētu un veiciet vairāk
vingrinājumu.
Atkārtota pārbaude
Ja konstatēta kļūda, lūdzu, veiciet atkārtotu pārbaudi, lai iegūtu pareizu rezultātu.
Par taukiem
1. Par tauku% daudzumu
• Tauku% daudzums ir% rādītājs tauku saturam cilvēka ķermenī.
• Tauku saturam cilvēka ķermenī ir zināms pieļaujamais daudzums, šī daudzuma pārsniegšana
izraisīs nelabvēlīgu ietekmi uz vielmaiņu, līdz ar to, šādi var parādīties dažādas slimības. Šeit
vietā ir vecs sakāmvārds "Resnums ir slimību perēklis".
2. Darbības princips
Pa cilvēka ķermeni tiek vadīts mazs elektriskais signāls, tauku pretestība ir lielāka, kā muskuļiem
vai citiem cilvēka audiem. Izmantojot bioloģiskās pretestības analīzi, noteikts, ka šī ierīce
atbilst cilvēka ķermenim drošai frekvences zemsprieguma elektriskās strāvas plūsmai, līdz ar
to, tauku% daudzums tiek noteikts pēc pretestības atšķirībām, elektriskajai strāvai, plūstot caur
cilvēka ķermeni.
3. Tauku/ūdens pieļaujamā daudzuma novērtēšanas tabula
Pēc svēršanās jūs varat izmantot uzziņai šo novērtēšanas tabulu:
vecums tauku% ūdens% tauku%
sieviete sieviete vīrietis
4.0-16.0 66.0-57.8 4.0-11.0
16.1-20.5 57.7-54.7 11.1-15.5
≤ 30 20.6-25.0 54.6-51.6 15.6-20.0
25.1-30.5 51.5-47.8 20,1-24.5
30.6-45.0 47.7-37.8 24.6-45.0
4.0-20.0 66.0-55.0 4.0-15.0
20,1-25.0 54.9-51.6 15.1-19.5
≥ 30 25.1-30.0 51.5-48.1 19.6-24.0
30,1-35.0 48.0-44.7 24.1-28.5
35.1-45.0 44.6-37.8 28.6-45.0
• Iepriekš minētā informācija paredzēta tikai uzziņai
39
ūdens% stāvoklis diagramma
vīrietis
66.0-61.2 pārāk kalsns
61.1-58.1 kalsns
58.0-55.0 normāls
54.9-51.9 augsts
51.8-37.8 ļoti augsts
66.0-58.4 pārāk kalsns
58.3-55.3 kalsns
55.2-52.3 normāls
52.2-49.2 augsts
49.1-37.8 ļoti augsts