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Índice de calor / Lesiones por calor
Calor
Índice
130°F o más alto
105° - 130°F
90° - 105°F
80° - 90°F
La tabla del "Índice de c alor/Les iones por c alor" relaciona escalas del IT con lesiones espec íficas, particularm ente
para personas en grupos de alto riesgo.
Cómo afe cta el calor al cue rpo
El cuerpo hum ano dis ipa c alor variando la tas a y profundidad de la circulación sanguínea, perdiendo agua a través
de la piel y glándulas s udoríparas , y -- al llegar al extrem o -- por jadeo, cuando la s angre s e c alienta sobre 98.6
grados. El coraz ón bom bea más s angre, los vasos sanguíneos se dilatan para permitir el aumento en flujo y
aum enta la irrigac ión hacia los c apilares s ituados en las capas superfi c iales de la piel. La sangre circula m ás c erc a
de la superficie de la piel y el exces o de c alor s e disipa a la atm ósfera m ás fresca. Al m ism o tiem po, el agua
trans pira a través de la piel c om o s udor. La piel m aneja aproxim adamente el 90 por ciento de la función de
disipación de calor del cuerpo.
El sudar, por s i solo, no enfría el c uerpo, s alvo que el agua se evapore -- y las c ondiciones de alta hum edad relativa
retrasan la evaporación. El proceso de evaporac ión en s í funciona de la siguiente manera: la energía térm ic a
requerida para evaporar el s udor s e extrae del c uerpo, por lo tanto enfriándolo. Bajo c ondiciones de alta tem peratura
(sobre 90 grados ) y alta humedad relativa, el cuerpo hac e todo lo pos ible para m antener una tem peratura interna de
98.6°F. El corazón bom bea un torrente de sangre a través de vasos s anguíneos dilatados ; las glándulas sudoríparas
vierten líquido, inclus ive m inerales esenc iales dis ueltos , com o el s odio y el c loro, a la superficie de la piel.
De masiado calor
Generalm ente las les iones por calor provoc an la disminución o falla de la capacidad del c uerpo para dis ipar el calor
por cambios en la circ ulac ión o sudoración o un des equilibrio quí m ico (sal) provocado por dem asiada s udorac ión.
Cuando la ganancia de calor es m ayor a la que el cuerpo puede disipar o cuando no puede com pensar la pérdida de
fluidos y s ales a través de la trans piración, la tem peratura c entral del cuerpo aumenta pudiendo desarrollar
m alestares relacionados con el calor.
Variables en gravedad, las lesiones por calor c omparten algo en c om ún: el individuo ha s ufrido s obre expos ic ión o
ejerc itado exc es ivam ente para su edad y condic ión fís ic a en el am biente térmi c o existente.
Las quem aduras provocadas por la radiac ión ultravioleta del s ol en la piel pueden retras ar s ignificativam ente la
c apacidad del cuerpo para disipar el exces o de c alor.
Las investigaciones indic an que, c on otros factores iguales, la gravedad de las les iones por calor tienden a aum entar
c on la edad -- los calam bres en un adolescente de 17 años pueden ser fatiga por calor en alguien de 40 e insolación
en una persona mayor a 60.
Entre otras c os as, la acli m atac ión tiene que ver con el ajus te de la concentración de sal y sudor. La idea es perder
s uficiente agua para regular la temperatura del c uerpo, afec tando el balance quí m ic o lo menos posible.
Las ciudades pre sentan pe ligros e spe ciale s
El estanc amiento de las condic iones atmos féri c as en las ondas cálidas atrapan contam inantes en áreas urbanas y
agregan el estrés de c ontaminación severa a los ya peligrosos niveles de calor, c reando un problema de salud de
proporc iones no cal c uladas . Un m apa de muertes relac ionadas con el calor en St. Louis durante 1966, por ejem plo,
mues tra una mayor c oncentrac ión en los c onges tionados callejones y torres del interior de la ciudad, donde la
c alidad del aire s ería m enor durante una onda c álida.
La alta m ortandad del c entro del la ciudad puede leers e adem ás com o m enor acceso al aire acondicionado. Mientras
que el aire acondic ionado puede s er un lujo bajo condic iones norm ales, puede ser un salvavidas durante una onda
c álida.
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Índice de calor / Lesiones por calor
Le siones por calor posible s para
pe rsonas e n grupos de alto rie sgo
Apoplejía térm ica/ins olación alta probabilidad con exposi c ión continua.
Ins olac ión, calam bres y fatiga posible , y es trés térmico posible con
exposición prolongada y/o ac tividad física.
Ins olac ión, calam bres y fatiga posible con expos i c ión prolongada y/o
actividad físic a.
Fatiga pos ible con exposición prolongada y/o actividad física.
Model o - EU- SP V3 .4 5/13
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