Gold's Gym CROSSWALK 570 Manual Del Usuario página 20

LA FUNCIÓN DE INFORMACIÓN
La consola ofrece una función de información que
mantiene un seguimiento del total de horas que la
máquina para correr ha estado funcionando, así como
el total de millas que la banda para caminar se ha des-
plazado. La función de información también le permite
elegir entre millas o kilómetros como unidad de me-
dida de la distancia.
Para seleccionar la función de información, mantenga
pulsado el botón Parar [STOP] mientras introduce la
llave en la consola. A continuación, suelte el botón
Parar. Cuando se selecciona la función de informa-
ción, se mostrará la información siguiente:
La pantalla Inclinación/
Calorías mostrará el nú-
mero total de horas que se
ha usado la máquina para
correr.
La pantalla Tiempo/
Distancia mostrará el
número total de millas
(o kilómetros) que se ha
desplazado la banda para
caminar.
En la pantalla Ritmo
Cardíaco/Velocidad apare-
cerá la letra "E" para indicar
que se han seleccionado
las millas inglesas como
unidad o una "M" para los
kilómetros. Si lo desea, puede pulsar el botón de au-
mento de Velocidad [SPEED] para cambiar el sistema
de medidas.
Para salir de la función de información, extraiga la
llave de la consola.
CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO ESTÉREO
Para reproducir música o un audiolibro por los alta-
voces estereofónicos de la consola, deberá conectar
su reproductor de MP3, lector de CD o cualquier otro
reproductor personal de audio a la consola a través de
la toma para audio.
Para usar la toma de audio, identifique el cable de
audio y conéctelo a la toma de audio debajo del botón
Relajación [COOL DOWN]. Luego conecte el cable de
audio en la salida de audio de su reproductor de MP3,
lector de CD u otro tipo de reproductor personal de
audio. Asegúrese de que el conector del cable de
audio esté totalmente insertado.
Luego, pulse el botón
de reproducción de su
reproductor de MP3,
lector de CD, u otro
reproductor personal
de audio. Ajuste el volu-
men de su reproductor
personal de audio o
pulse los botones para
subir y bajar el volumen de la consola.
Si está usando un lector personal de CD y el CD se
salta, ponga el lector de CD en el piso u otra superficie
plana en lugar de en la consola.
CÓMO USAR LOS PASAMANOS
A medida que camina sobre la máquina para correr,
puede sostenerse de las barandas o usar los pasama-
nos. Para ejercitar los brazos, hombros y espalda para
un entrenamiento del cuerpo entero, mueva los pasa-
manos hacia delante y hacia atrás mientras camina
sobre la máquina.
Se puede ajustar la resistencia del pasamanos para
variar la intensidad del ejercicio de la parte superior
del cuerpo. Para aumentar la resistencia, gire las peri-
llas de resistencia en sentido horario; para disminuir la
resistencia, gire las perillas en sentido antihorario.
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Aumento del Volumen
Disminución del Volumen
Pasamanos
Perillas de
Resistencia