Tabla de contenido
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Nº de Modelo GGTL39617
Nº de Versión 4
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para referencia.
Calcomanía
con el Número
de Serie
¿PREGUNTAS?
Si tiene alguna pregunta, o si faltan
piezas o alguna pieza ha resultado
dañada, por favor comuníquese
con el establecimiento donde
compró este producto.
PRECAUCIÓN
Lea todas las precauciones e
instrucciones de este manual
antes de utilizar el presente apa-
rato. Conserve este manual para
referencia futura.
MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para Gold's Gym Trainer 430i
- Página 1 Nº de Modelo GGTL39617 MANUAL DEL USUARIO Nº de Versión 4 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas o alguna pieza ha resultado dañada, por favor comuníquese con el establecimiento donde...
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Página 2: Tabla De Contenido
ÍNDICE PRECAUCIONES IMPORTANTES ............. . 3 COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA . -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de quemaduras, incendio, descargas eléc- tricas y lesiones a las personas, lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias relativas a la máquina para correr, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales ni daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. - Página 4 16. Mantenga el cable eléctrico y el protector Siempre retire la llave, coloque el interruptor contra sobretensiones alejado de las superfi - eléctrico en la posición Off (apagado) (vea cies calientes. el dibujo de la página 6 para la ubicación del interruptor) y desenchufe el cable eléctrico 17.
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Página 5: Colocación De Las Calcomanías De Advertencia
COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA Este dibujo muestra las ubicaciones de las calcomanías de advertencia. Si falta una calco- manía o ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indi- cado. -
Página 6: Antes De Comenzar
TRAINER 430I. La máquina para correr tada de este manual. Para que le podamos asistir de ® TRAINER 430I ofrece toda una variedad de funciones manera más efi caz, tome nota del número de modelo diseñadas para hacer sus entrenamientos en casa del producto y del número de serie antes de con-... -
Página 7: Diagrama De Identificación De Piezas
DIAGRAMA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Utilice los dibujos que aparecen a continuación para identifi car las piezas pequeñas utilizadas para el montaje. El número que aparece entre paréntesis a continuación de cada dibujo es el número de clave de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS que hallará... -
Página 8: Montaje
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Para identifi car las piezas pequeñas, vea la página 7. • Coloque todas las piezas en un área despejada y retire los materiales de empaque. No se deshaga • El montaje requerirá las siguientes herramientas: de los materiales de empaque hasta haber termi- llaves hexagonales incluidas nado todos los pasos de montaje. -
Página 9: Importante
2. Asegúrese de que el cable eléctrico esté desenchufado. Pivote las Patas Traseras Derecha e Izquierda (66, 67) hacia abajo desde la posición de trans- porte como se muestra. Con la ayuda de otra persona, levante con cuidado los Montantes Verticales Izquierdo y Derecho (94, 95) hasta situarlos en posición vertical. - Página 10 4. Pivote las Barandas (91) hacia abajo hasta la posición horizontal. 5. Apriete un Tornillo M10 x 70mm (2) con una Arandela Estrella M10 (5) en la parte inferior de cada Baranda (91) como se muestra; apriete fi rmemente los Tornillos. 6.
- Página 11 7. Conecte el Pasador (93) al Montante Vertical Izquierdo (94) con dos Tornillos #10 x 1" (4); apriete parcialmente ambos Tornillos y, luego, apriételos completamente. 8. IMPORTANTE: Debe activar su Consola (39) para comenzar a utilizar sus exclusivas características. Primero, enchufe el cable eléctrico (vea la página 12) y encienda el aparato (vea la página 14).
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Página 12: Cómo Usar La Máquina Para Correr
CÓMO USAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO ENCHUFAR EL CABLE ELÉCTRICO 120 voltios capaz de conducir 15 amperes o más. Para evitar la sobrecarga del circuito no enchufe Utilice un Protector Contra Sobretensiones otros dispositivos eléctricos, excepto los disposi- tivos de baja potencia, tales como cargadores de La máquina para correr, como cualquier otro equipo teléfonos móviles, en el protector contra sobreten- electrónico, puede dañarse por cambios repentinos de... - Página 13 DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA Usted puede incluso escuchar su música favorita de entrenamiento o audiolibros con el sistema de sonido IMPORTANTE: Para activar su consola y comenzar de la consola, mientras hace ejercicios. a usar sus exclusivas características, vea el paso de montaje 8 de la página 11.
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Página 14: Cómo Usar La Función Manual
CÓMO ENCENDER EL APARATO máquina para correr en su ajuste más bajo. Cuando la armadura deja de moverse, la máquina para IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha sido correr está lista para su uso. expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la temperatura ambiente antes de encenderla. - Página 15 4. Cambie la inclinación de la máquina para correr La pantalla superior como lo desee. puede mostrar el tiempo transcurrido, la distancia Para cambiar la inclinación de la máquina para que caminó o corrió, el correr, pulse los botones de aumento y disminu- número aproximado de ción Incline (inclinación) o uno de los botones calorías quemadas o la...
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Página 16: Cómo Utilizar Un Entrenamiento Predefinido
7. Cuando termine de hacer ejercicios, retire la Durante el entrena- llave de la consola. miento, el perfi l mostrará Segmento actual su progreso. El seg- Párese en los rieles para los pies, pulse el botón mento parpadeante del Stop y ajuste la inclinación en la máquina para perfi... - Página 17 CÓMO CONECTAR SU TABLETA A LA CONSOLA 5. Desconecte su tableta de la consola si lo desea. La consola admite la conexión mediante BLUETOOTH Para desconectar su tableta de la consola, selec- a tabletas a través de la app iFit Bluetooth Tablet, cione primero la opción de desconexión de la app así...
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Página 18: La Función De Información
LA FUNCIÓN DE INFORMACIÓN CÓMO AJUSTAR EL SISTEMA DE AMORTIGUACIÓN La consola presenta una función de información que controla la información de uso de la máquina para La máquina para correr presenta un sistema de amorti- correr y le permite seleccionar la unidad de medida guación que reduce el impacto mientras usted camina de la consola. -
Página 19: Cómo Plegar Y Mover La Máquina Para Correr
CÓMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER Antes de plegar la máquina para correr, Antes de mover la máquina para correr, pliéguela retire la llave y desenchufe el cable eléctrico. como se describe a la izquierda. -
Página 20: Mantenimiento Y Solución De Problemas
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO interruptor sobresale como se muestra, quiere decir que se ha disparado. Para restablecer el interruptor Es importante un mantenimiento regular para un rendi- eléctrico, espere cinco minutos y, luego, vuelva a miento óptimo y para reducir el desgaste. Inspeccione presionar el interruptor hacia dentro. - Página 21 SÍNTOMA: La banda para caminar disminuye de SÍNTOMA: La banda para caminar está descentrada velocidad cuando se camina sobre ella o patina cuando se camina sobre ella a. Utilice únicamente un protector contra sobreten- a. Si la banda para caminar no está centrada, siones que cumpla con todas las especifi...
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Página 22: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa: Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de durante un periodo de tiempo mantenido. Durante iniciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. -
Página 23: Estiramientos Sugeridos
ESTIRAMIENTOS SUGERIDOS A la derecha se muestra la forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos. Muévase lentamente mien- tras estira; nunca haga rebotes. 1. Estiramiento a Puntas de los Pies Párese con las rodillas ligeramente dobladas y flexione lentamente el cuerpo hacia delante desde las caderas. Relaje la espalda y los hombros mientras baja lo máximo posible para alcanzar la punta de los pies con las manos. - Página 24 NOTAS...
- Página 25 NOTAS...
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Página 26: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo GGTL39617.4 R0418A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Tornillo M10 x 60mm Tuerca M10 Tornillo M10 x 70mm Tuerca de Nylon M8 Tornillo M10 x 20mm Riel de la Pata Izquierda Tornillo #10 x 1" Riel de la Pata Derecha Arandela Estrella M10 Pista del Amortiguador... - Página 27 N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Ojal Reforzado Tapa del Montante Vertical Exterior Cable del Montante Vertical Derecha Tapa del Montante Vertical Exterior Tapa de la Base Izquierda Almohadilla de la Base Tapa del Montante Vertical Interior Calcomanía de Precaución Izquierda Tuerca Dentada M8 Tapa del Montante Vertical Interior...
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Página 28: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A Nº de Modelo GGTL39617.4 R0418A... -
Página 29: Dibujo De Las Piezas B
DIBUJO DE LAS PIEZAS B Nº de Modelo GGTL39617.4 R0418A... -
Página 30: Dibujo De Las Piezas C
DIBUJO DE LAS PIEZAS C Nº de Modelo GGTL39617.4 R0418A... -
Página 31: Dibujo De Las Piezas D
DIBUJO DE LAS PIEZAS D Nº de Modelo GGTL39617.4 R0418A... -
Página 32: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asistencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...