REMPLACEMENT DES RESSORTS
Étape 3. Replacement des ressorts
Choisir le pack de ressorts souhaité. Les boules des ressorts comportent un code couleur. Noir = 125 %, Rouge = 100 %,
Bleu = 50 %, Blanc = 25 %
REMARQUE :
Les Reformers SPX
noir
bleu
Pack de ressorts « power up »
3 × 125 %, 1 × 100 %, 1 × 50 % à disposer comme suit :
Placer le ressort rouge (100 %) au centre et le bleu (50 %) d'un
côté. Placer les ressorts noirs (125 %) dans les positions restantes.
rouge
rouge
Pack de ressorts traditionnels
4 × 100 %, 1 × 50 % à disposer comme suit :
Placer le ressort bleu (50 %) au centre et deux rouges (100 %)
de chaque côté.
. En commençant par le ressort n° 1 de votre pack de ressorts,
1
enlever le contre-écrou en nylon du boulon du ressort.
Manuel de l'utilisateur du At Home SPX Reformer
34
sont vendus avec un pack de ressorts traditionnels.
®
rouge
noir
noir
bleu
rouge
rouge
REMARQUE :
Les gaines de ressorts sont nécessaires au
bon fonctionnement de ce Reformer s'il comporte une
pièce moulée maintenant les ressorts.
rouge
blanc
bleu
Pack de ressort haute précision
3 × 100 %, 1 × 50 %, 1 × 250 % à disposer comme suit :
Placer le ressort bleu (50 %) au centre et le blanc (25 %) d'un
côté. Placer les ressorts rouges (100 %) dans les positions restantes.
. Commencer à un bout du chariot. Enfiler le boulon du ressort
2
n° 1 dans le premier trou de la pièce en plastique maintenant
les ressorts.
rouge
rouge