M Suri De Securitate - Energetics POWER RUN 5.0 Manual Del Usuario

Stimat cump r toare, Stimate cump r tor,
V felicit m cu ocazia cump r rii echipamentului casnic de antrenament ENERGETICS. Acest produs este
construit astfel, încât s corespund necesit ilor i cerin elor Dumneavoastr . V rug m s citi i cu aten ie
instruc iunile de utilzare înainte de a începe primul montaj i prima utilizare. V rug m s p stra i instruc iunile
de utilizare într-un loc sigur, pentru a le putea folosi ca
Dumneavoastr de fortificare. V st m oricând la dispozi ie pentru a r spunde la orice întreb ri. V dorim mult
succes i acalmie în timpul antrenamentului.
Al Dumneavoastr team
Garan ie
Produsele ENERGETICS sunt produse de o înalt calitate, construite i verificate pentru un antrenament fitness
foarte preten ios. Acest aparat este în conformitate cu norma european EN 957.

M suri de securitate

Acest aparat de antrenament nu este destinat pentru scopuri terapeutice.
•
În cazul unor probleme de s n tate sau pentru stabilirea unor programe individuale de antrenament,
•
cere i sfatul medicului Dumneavoastr , care V va recomanda tipul de antrenament i sarcin potrivite.
Aten ie: Un antrenament necorespunz tor sau exagerat poate periclita s n tatea Dumneavoastr !
•
Pentru un antrenamnet sigur
•
antrenament.
Înainte de începerea antrenamentului trebuie s V asigura i dac echipamentul de antrenament este
•
montat i ajustat în mod corespunz tor.
Întotdeauna începe i antrenamentul dup ce efectua i înc lzirea.
•
Utiliza i doar piesele originale ata ate, marca ENERGETICS (vezi foaia de livrare - Check-List).
•
În timpul opera iei de montare a aparatului, respecta i exact instruc iunile de montaj.
•
Pentru montaj utiliza i doar scule potrivite i eventual cere i ajutorul unei alte persoane.
•
A eza i aparatul pe o baz dreapt , rezistent la alunecare, pentru a asigura o stabilitate perfect
•
pentru a reduce zgomotele i vibra iile.Pentru a ezarea aparatului pe o baz
reglabil ale stativului aflat la extremit ile suportului transversal posterior.
Asigura i-V c ro ile frontale de transport se afl într-o pozi ie corect (vezi instruc iunile de montaj).
•
Asigura i-V c toate p r ile mobile sunt în limitele lor admisibile (pozi ia maxim ) i c sunt reglate
•
corespunz tor.
Strânge i uruburile tuturor componentelor reglabile, i anume înainte de începerea antrenamentului
•
astfel, încât s nu fie posibil sl birea acestor piese în timpul antrenamentului.
Pozi ia biomecanic corect : Pentru a simplifica linia direct de alergare pe banda de alergare, V
•
recomand m s V fixa i vizual un punct din spa iul din fa a Dumneavoastr
s atinge i acel punct.
Echipamentul de antrenament este construit pentru persoane adulte. Asigura i ca eventualul
•
antrenament al copiilor s aib loc doar sub supravegherea unei persoane adulte.
Atrage i aten ia persoanelor aflate în apropiere asupra unui posibil pericol, de exemplu pericolul de
•
r nire cauzat de piesele mobile.
Randamentul antrenamentului se poate ajusta conform cerin elor Dumneavoastr de antrenament: vezi
•
instruc iunile de ajustare antrenament.
În timpul antrenamentului trebuie s purta i doar înc l minte sportiv rezistent .
•
Asigura i un spa iu suficient de mare pentru utilizarea aparatului.
•
În timp ce monta i i demonta i aparatul, acorda i aten ie corespunz toare pieselor care nu sunt fixate
•
precum i pieselor mobile.
i ghid pentru o utilizare corect
i efectiv este necesar a respecta indica iile din instruc iunilde
164
RO
a aparatului
stabil , utiliza i capul
i s V imagina i c dori i
i