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Uso de la función de
entrenamiento
La función de entrenamiento utiliza el GPS y
un acelerómetro para medir y registrar la
distancia, el tiempo transcurrido, el ritmo y
otros datos mientras corre o camina.
Puede revisar los datos registrados en el reloj
o mediante G-SHOCK MOVE.
Temporización de carrera
Con la función de entrenamiento, comience a
correr.
Inicio de la temporización de carrera
●
1.
Acceda al modo de indicación de la hora.
Navegación entre modos
l
2.
Pulse (C).
Esto hace que el reloj inicie una operación
de recepción de señal GPS.
La pantalla de modo de entrenamiento
aparecerá automáticamente una vez que
se haya completado la recepción de la
señal GPS.
Modo de entrenamiento
3.
Pulse (C).
Inicie la temporización de carrera.
Nota
La pantalla que se muestra en el paso
●
2 del procedimiento anterior no
aparecerá si el modo avión está
habilitado o si la configuración GPS
está desactivada.
Guía de operación 3475
Pausa de la temporización de carrera
●
1.
Mientras se muestra la pantalla de
temporización de carrera, pulse (C).
Esto pone en pausa la temporización de
carrera y muestra la pantalla del menú de
pausa.
Pausa
2.
Utilice (A) y (D) para seleccionar lo que
desea hacer con los datos de la
temporización de carrera que acaba de
medir.
[RESUME]
[SAVE]
[DELETE]
3.
Pulse (C).
Si selecciona la opción de guardado de
●
datos, aparecerá la pantalla de
resultados de la temporización de
carrera. Pulse cualquier botón para
volver al modo de indicación de la hora.
Si selecciona la opción de eliminación
●
de datos, el reloj volverá al modo de
indicación de la hora.
Medición de los tiempos de segmento
●
1.
Inicie la temporización de carrera.
Inicio de la temporización de carrera
l
2.
Pulse (E).
Cada pulsación de (E) muestra el tiempo
transcurrido de la sección o vuelta actual
(tiempo de vuelta) que se va a mostrar.
Ritmo cardíaco (media, máximo)
Tiempo de fracción, distancia de vuelta
3.
Pulse (A) o (D) para volver a la pantalla de
temporización de carrera.
Si no realiza ninguna operación con los
●
botones, el reloj volverá
automáticamente a la pantalla de
temporización de carrera después de
unos 10 segundos.
Nota
Puede cambiar la visualización del
●
tiempo de vuelta mediante G-SHOCK
MOVE. Cada una de las pantallas
muestra los siguientes elementos.
Ritmo cardíaco[AVG] (media),
ー
tiempo de vuelta[SPLIT TIME],
(tiempo de fracción)
Ritmo cardíaco[MAX] (máximo),
ー
tiempo de vuelta[DISTANCE],
(distancia de vuelta)
Menú de pausa
Reanuda la temporización.
Guarda los datos.
Elimina los datos.
Tiempo del segmento
Cambio de la información
mostrada durante la
temporización de carrera
Se puede mostrar una de tres pantallas
durante la temporización de carrera (modo de
entrenamiento) y puede especificar los
elementos que desea que aparezcan en cada
pantalla.
Esto significa que puede configurar una
pantalla con los elementos que desea
supervisar y que se muestren mientras
entrena.
Especificación de la pantalla que se
l
muestra durante la ejecución (RUN FACE)
Puede navegar entre las pantallas de
visualización pulsando (A).
Ejemplo:
Cambio del intervalo de
recepción del GPS
Utilice el procedimiento que se indica a
continuación para especificar el intervalo de
recepción de señales GPS para adquirir
información de ubicación mientras corre.
1.
Acceda al modo de indicación de la hora.
Navegación entre modos
l
2.
Pulse (C).
Muestra la pantalla de inicio de recepción
de señal GPS.
3.
Pulse (A) o (D).
Esto muestra la pantalla de modo de
entrenamiento.
4.
Mantenga pulsado (A) durante al menos
dos segundos.
Esto muestra la pantalla de ajustes del
modo de entrenamiento.
Puntero
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