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Calories (calorías): Muestra el número aproxi-
mado de calorías que usted ha quemado.
Pulse (pulso): Muestra su ritmo cardíaco cuando
usa el monitor de ritmo cardíaco del mango.
Scan (recorrer): Cuando selecciona esta opción,
la sección superior de la pantalla mostrará tanto la
información de tiempo como la de distancia, y la
sección inferior izquierda mostrará la información
de las calorías.
Cuando active la
consola, la pan-
talla recorrer será
seleccionada
automáticamente.
Aparecerá un
indicador debajo
de la palabra
SCAN (recorrer)
para mostrar que
la pantalla recorrer está seleccionada.
A medida que
realiza el ejerci-
cio, la sección
superior de la
pantalla mostrará
alternativamente
el tiempo transcu-
rrido y la distancia
que ha pedaleado; la sección inferior izquierda de
la pantalla mostrará el número de calorías que ha
quemado. La sección inferior derecha de la panta-
lla mostrará su velocidad de pedaleo.
Además, el
contador de
RPM del lado
derecho de la
pantalla mostrará
una represen-
tación visual de
su velocidad
de pedaleo.
A medida que
aumenta o disminuye su ritmo de pedaleo, las
barras aparecerán o desaparecerán del contador
de RPM.
Para cancelar la modalidad de recorrer, pulse el
botón Display (visualizar). El indicador que se
encuentra debajo de la palabra SCAN desapare-
cerá. La sección superior de la pantalla mostrará
entonces solo el tiempo transcurrido. Si vuelve
a pulsar el botón Display, la sección superior de
la pantalla mostrará solo la distancia pedaleada.
Para volver a seleccionar el modo recorrer, pulse
Indicador
Medidor de RPM
15
repetidamente el botón Display hasta que apa-
rezca un indicador debajo de la palabra SCAN.
Para reajustar la pantalla, pulse el botón de On/
Reset (encendido/reajustar). Para hacer una pausa
en el funcionamiento de la consola, deje de peda-
lear. Cuando la consola está en pausa, el tiempo
destellará intermitentemente en la pantalla. Para
continuar su sesión de ejercicios, simplemente
vuelva a pedalear.
5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco.
Nota: Si hay láminas
de plástico en los
contactos metálicos
del monitor del ritmo
cardíaco del mango,
quítelas. Para medir
su ritmo cardíaco,
sostenga el monitor
del ritmo cardíaco del
mango, con las pal-
mas de las manos apoyadas sobre los contactos.
Evite mover las manos o apretar demasiado los
contactos.
Cuando se detecte su pulso, el indicador en forma
de corazón destellará intermitentemente en la
pantalla con cada latido cardíaco y aparecerán dos
guiones. Tras unos instantes la pantalla mostrará
su ritmo cardíaco.
Para lograr una lectura de su ritmo cardíaco lo
más precisa posible, continúe sujetando los
contactos durante unos 15 segundos. Nota:
Si continúa sosteniendo el sensor de pulso del
mango, la pantalla mostrará su ritmo cardíaco
durante un máximo de 30 segundos. La pantalla
mostrará entonces su ritmo cardíaco junto a otras
funciones.
Si su ritmo cardiaco no aparece, asegúrese de que
sus manos están en la posición que se describe.
Tenga cuidado de no mover demasiado las manos
ni de apretar los contactos metálicos demasiado
fuerte. Para un funcionamiento óptimo, limpie los
contactos metálicos usando un paño suave; nunca
use alcohol, abrasivos o químicos.
6. Cuando termine de hacer ejercicios, la consola
automáticamente se apagara.
Si los pedales no se mueven durante varios segun-
dos, el tiempo destellará intermitentemente en la
pantalla y la consola hará una pausa.
Si no mueve los pedales durante algunos minutos,
la consola se apagará y la pantalla se reiniciará.
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