empfehlen wir kurz vor Arbeitsbeginn eine Lichttherapie-Sitzung und wenn Sie
sich schläfrig fühlen, eine zweite Sitzung während der Arbeit.
Suchen Sie vorsichtshalber vorher Ihren Firmenarzt auf.
Möchten Sie ein personalisiertes Programm? Laden Sie gratis die Myluminette App
im App Store und Playstore herunter.
B. Wie lange dauert eine Lichttherapiesitzung?
Die empfohlene Dauer einer Sitzung hängt von der durch das Auge empfangenen
Lichtintensität ab.
Mit Ihrer Luminette® Lichttherapiebrille können Sie zwischen drei
unterschiedlichen Lichtintensitäten wählen.
In der folgenden Tabelle wird die empfohlene Benutzungsdauer für Ihre
Luminette®, je nach der von Ihnen gewählten Position, angezeigt.
Position (beim Einschalten)
1
2
3
Die gewählte Lichtintensität wird durch die 3 Lichtintensitäts-LEDs angezeigt
(siehe Abbildung 1). Sobald die Sitzungszeit abgelaufen ist, blinkt die Brille
dreimal und schaltet sich automatisch aus.
C. Wie oft muss ich meine Luminette nutzen?
Nutzen Sie die Luminette jeden Tag zur richtigen Zeit, um die gewünschten
Ergebnisse zu erzielen. Außer wenn Sie versuchen, den Jet-Lag zu bekämpfen,
sollten Sie Luminette jeden Tag zur selben Zeit verwenden.
Empfohlene Dauer der Sitzung (in
Minuten)
60
30
20
DE
27