ProMed BDS-700 Instrucciones De Empleo página 10

EINLEITUNG
Was ist Bluthochdruck und wie kann man diesen regulieren?
Bluthochdruck ist ein anormal hoher arterieller Blutdruck der, wenn er unkontrolliert bleibt, viele
Gesundheitsprobleme, wie Schlaganfall und Herzinfarkt, verursachen kann. Bluthochdruck
kann durch den Lebensstil, Vermeidung von Stress und mit Medikamenten unter ärztlicher
Aufsicht, reguliert werden. Um Bluthochdruck vorzubeugen oder unter Kontrolle zu halten
gelten folgende Grundsätze:
• Rauchen Sie nicht
• Treiben Sie regelmäßig Sport
• Essen Sie weniger Salz und Fett
• Gehen Sie regelmäßig zum Arzt
• Halten Sie das richtige Gewicht
Warum sollte man den Blutdruck zu Hause messen?
Der Besuch einer Klinik oder Arztpraxis kann zu Nervosität führen und kann somit einen
erhöhten Blutdruck produzieren. Die gemessenen Werte können um 25 bis 30 mmHg höher
als bei Messung zu Hause sein. Die Messung zu Hause verringert die Auswirkungen von
äußeren Einflüssen auf die Blutdruckmessung und ergänzt somit die Messungen beim Arzt
und zeigt einen genaueren, kompletten Blutdruckverlauf.
DE
Der Blutdruckklassifikationsindex der WHO
Standards, um hohen Blutdruck ohne Berücksichtigung des Alters zu beurteilen, wurden von
EN
der Weltgesundheitsorganisation (WHO) gemäß der folgenden Tabelle festgelegt.
Blutdruck Level
FR
Starker
Grad 3
Bluthochdruck
IT
ES
Moderater
Grad 2
Bluthochdruck
NL
RU
leichter
Grad 1
Bluthochdruck
PL
Normal hoch
TR
Normal
AR
Optimal
Systol Diastol
(mmHg) (mmHg)
180 110
160 ~ 100 ~
179 109
140 ~
90 ~ 99
159
130 ~
85 ~ 89
139
120 ~
80 ~ 84
129
< 120 < 80
10
Farbe Empfehlungen
Wiederholen Sie nach kurzer Pause/
nach 1 Minute die Messung. Wenn
sich das Ergebnis bestätigt, haben
Rot Sie einen starken Bluthochdruck und
müssen den Blutdruck mindestens
1mal täglich kontrollieren und müssen
unbedingt einen Arzt aufsuchen.
Wiederholen Sie nach kurzer Pause
die Messung. Wenn sich das Ergebnis
bestätigt, haben Sie einen moderaten
Orange
Bluthochdruck und müssen den
Blutdruck mehrmals in der Woche
kontrollieren.
Wiederholen Sie nach kurzer
Pause die Messung. Wenn sich das
Ergebnis bestätigt, haben Sie einen
Gelb
leichten Bluthochdruck und müssen
den Blutdruck mehrmals im Monat
kontrollieren.
Ihr Blutdruck ist leicht erhöht. Es
ist zu empfehlen, eine Beratung
über Veränderungen der
Grün
Lebensgewohnheiten einzuholen
und den Blutdruck regelmäßig zu
überprüfen.
Grün
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