Tabla de contenido
Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
EL
μια σωστή παρακολούθηση του βάρους σας
Οι διακυμάνσεις του βάρους είναι σημαντικές κατά τη διάρκεια της
ημέρας και εξαρτούνται από τη διατροφή σας, τη λειτουργία της πέψης
και τη σωματική σας άσκηση. Προτείνουμε να ζυγίζεστε πάντα κάτω από
τις ίδιες συνθήκες, κατά προτίμηση μετά το πρωινό ξύπνημα και πριν
την κατανάλωση τροφής ή υγρών. Είναι περιττό να ζυγίζεστε παραπάνω
από μία φορά μέσα σε μία μέρα. Προτιμήστε να ζυγίζεστε κάθε εβδομάδα
από ότι κάθε μέρα.
Προφυλάξεις κατά τη
χρήση
•Να ζυγίζεστε πάντα πάνω σε έδαφος σκληρό και επίπεδο. Μη
ζυγίζεστε πάνω σε μοκέτα ή χαλί.
•Αφού ανεβείτε στην επιφάνεια της ζυγαριάς, προσπαθήστε να μην
κουνιόσαστε.
•Μην μετακινείτε το προϊόν όσο χειρίζεστε τα κουμπιά.
•Προσοχή, η ζυγαριά αυτή είναι ρυθμισμένη για να παρακολουθεί το
ΔΜΣ ατόμων από 18 χρονών και άνω μόνο. Δεν είναι ρυθμισμένη για
παιδιά.
•Προσοχή, αλλάζοντας τις μπαταρίες, θα χαθούν όλες οι
αποθηκευμένες πληροφορίες.
Τίθεται σε αυτόματη λειτουργία ανεβαίνοντας στην επιφάνεια της.
1 – Επιλογή δεδομένων
Κατά την πρώτη μέτρηση βάρους, για να μπορέσει η ζυγαριά μπάνιου να
υπολογίσει το ΒΜΙ/ΔΜΣ σας καθώς και τη διαφορά σας με το προσωπικό
σας βάρος, είναι απαραίτητο να επιλέξετε τον δικό σας αριθμό μνήμης και
το ύψος σας - βλ. εικ. Ι, σελ. 3.
- Ανεβείτε πάνω στη ζυγαριά μπάνιου.
- Επιλέξτε τη μνήμη σας, πατώντας το
μνήμης που έχετε επιλέξει.
Επικυρώστε τον αριθμό μνήμης σας πατώντας για 2'' το κουμπί
-Επιλέξτε το ύψος σας (από 100 μέχρι 220 εκ.)
• Εάν το ύψος σας είναι κάτω από 170 εκ., πατήστε το
φτάσετε στο ύψος σας
• Εάν το ύψος σας είναι πάνω από 170 εκ. πατήστε το
φτάσετε στο ύψος σας. Επικυρώστε το ύψος σας πατώντας
για 2'' το κουμπί
22
Λειτουργία της ζυγαριάς μπάνιου
.
Συμβουλές για
, μέχρι να φτάσετε στον αριθμό
.
, μέχρι να
, μέχρι να
Publicidad
Tabla de contenido
