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4. Inserte el Poste del Asiento (Q) dentro de la Armadura (B).
Ajuste el Poste del Asiento (Q) a la altura deseada e inserte el
Perno del Asiento (U) por el orificio en la Armadura (B) dentro
de los orificios de ajuste en el Poste del Asiento. Apriete la
Perilla del Asiento. Asegúrese que el Perno del Asiento esté
firmemente metido en uno de los orificios de ajuste en el
Poste del Asiento.
5. Afloje la Abrazadera de la Baranda (V). Inserte la Baranda (W)
dentro de la Abrazadera de la Baranda y ajuste la Baranda al
posición deseada. A continuación centre la Baranda. Luego,
apriete la Abrazadera de la Baranda.
Aplique una cantidad pequeña de agua jabonosa a la parte de
adentro de los Mangos de la Baranda (X). Luego, deslice los
Mangos de la Baranda sobre cada extremo de la Baranda (W).
Inserte una Tapa de la Baranda (Y) dentro de cada extremo de
la Baranda (W).
6. Identifique el Pedal Izquierdo (Z), el cual está marcado con una
"L". ( L o Left indica Izquierda; R o Right indica Derecha.)
Usando una llave ajustable, firmemente apriete el Pedal
Izquierdo en dirección opuesta a las agujas del reloj dentro del
brazo izquierdo de la Manivela (AA).
Apriete el Pedal Derecho (que no se muestra) en dirección de
las agujas del reloj dentro del brazo derecho de la Manivela.
IMPORTANTE: Apriete ambos Pedales lo más fime posible.
Después de usar la biciccleta de ejercicios por una sem-
ana, vuelva a apretar los Pedales. Para el mejor rendimien-
to, mantenga los Pedales apretados.
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B
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Q
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