Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
S
D-M
D
S.R.L.
C
AIL
IRECT
B
. N
U
, N
.4 B
D
ATIUNILE
NITE
R
S
5 - 050122 B
ECTOR
UCURESTI
T
/F
. 021-336.04.44
EL
AX
www.dm il.ro
E-M
: office@dmail.ro
AIL
164733 - MINI TRAMBULINA
Cititi inainte de utilizare !!!
Va multumim pentru achizitionarea acestui produs. In cazul in care con-
statati ca exista parti lipsa sau rupte, va rugam contactati magazinul de
desfacere.
CONTINUT PACHET
Ref.
Descriere
1
Rama
1
2
Sina cu capsula de cauciuc
1
3
Plasa trambulina
1
4
Baza Picioare
6
5
Disc siguranta
6
6
Carlig
16
7
Arc
32
Incercam sa prezentam specifi-
catiile cat mai exacte cat si ca-
racteristicile produsului cand
printam acest manual
Datorita politicii de dezvoltare
2
1
continuua, pot avea loc anu-
mite schimbari la echipament,
disponibilitate, specificatii si
caracteristici fara o avizare
prealabila.
3
4
6
5
INAINTE DE A INCEPE - MASURI DE SIGURANTA
- Inainte de asamblarea trambulinei, asigurati-va ca aveti toate compo-
nentele. Daca lipsesc anumite parti, va rugam sa va adresati punctului
de vanzare.
- Nu lasati materialele utilizate la ambalare la indemana copiilor
- Cititi cu atentie pentru a va familiariza cu componentele produsului &
instructiunile inainte de a incepe asamblarea.
Cand sunteti gata sa incepeti, asigurati-va ca aveti la indemana uneltele
necesare, adecvate cat si spatiul necesar pentru asamblare.
Trambulina trebuie asamblata de persoane adulte
Pentru a preveni ranirea sau ciupirea, utilizati manusi pentru a va pro-
teja mainile
INSTRUCTIUNI ASAMBLARE:
Pasul 1 :
Asamblarea
picioarelor
Protectie cauciuc
.106, P
L
ARTER
- ROMANIA
Pasul 2: Asamblare rama
ATENTIE! Pentru a evita strangularea sau incurcarea, nu lasati sireturile
la indemana copiilor.
EXERCITII
Important:
Trebuie sa faceti incalzirea inainte de a incepe exercitiile la trambulina
Incalzirea trebuie sa dureze cel putin cinci minute pentru a preveni in-
tinderi sau luxatii.
7
1. Sarituri joase
Sariti usor, tineti picioarele departate; in-
doiti usor genunchii. Puteti sari intre 1 si 3
minute.
2. Sarituri inalte
Sariti pe trambulina, incepeti cu picioarele
apropiate desfaceti picioarele la fiecare ate-
rizare. Puteti sari intre 1 si 3 minute.
3. Jogging
Alergati pe loc. Ridicati genunchii si plim-
bati bratele pe langa corp. Cu cat ridicati
mai sus genunchii, cu atat exercitiul este
efectuat mai bine. Puteti sari intre 1 si 10
minute.
4. Sarituri cu picioarele desfacute
Sariti pe trambulina, incepeti cu picioarele
apropiate si bratele pe langa corp. Sariti, ri-
dicati bratele desfaceti picioarele; cand re-
veniti reluati pozitia initiala cu picioarele
apropiate si bratele langa corp.Puteti efec-
tua intre 10 si 50 de sarituri.
5. Rotiri
Sariti indoiti un genunchi si duceti bratele
alternativ spre stanga si spre dreapta ca in
fig alaturata. Puteti efectua intre 10 si 50
de sarituri.
6. Lovituri joase si lovituri inalte
Sariti usor tineti bratele pe solduri si efec-
tuati lovituri joase cat si lovituri inalte. Pu-
teti sari intre 1 si 5 minute.
7. Alergare cu gantere
Tineti o pereche de gantere usoare (3.3 pana
la 5.3 lbs) in maini. Alergati pe loc ridicand
genunchii si ganterele. Puteti efectua intre
30 sec si 3 minute.
8. Sarituri cu bratele lateral si inainte
1.Folositi ganterele tineti la nivelul piep-
tului, sariti si tinei odata lateral, odata
inainte. Puteti efectua intre 10 si 25 re-
petari.
9. Glezne si incheieturile mainilor
Incercati sa faceti ca in fig alaturata
Cronometrati sau numarati exercitiile si nu le prelungiti. Incepeti cu nu-
marul minim si cresteti gradual.
ATENTIONARI
Echipamentul trebuie utilizat sub atenta supraveghere a adultilor.
Trambulina nu va fi utilizata de mai multe persoane
simultan.
Nu incercati sarituri peste cap veti creste riscul de a
ateriza in cap,gat si de ranire serioasa.
POZITIONAREA
Distanta libera, minima in jurul trambulinei este de 7.3 metri. Asigurati-
va ca nu exista obiecte periculoase in jurul trambulinei precum crengi,
fire electrice, pereti, ferestre, etc.
Pentru o utilizare corespunzatoare a trambulinei, trebuie sa urmariti
daca:
- Este pozitionata pe o suprafata plana
- Suprafata sa fie bine nivelata
- Exista anumite obstructii (obiecte) sub trambulina
Daca nu urmati aceste sfaturi, va creste riscul de ranire.
Important:
Pentru siguranta, este important sa cititi toate indicatiile de precautie
si de asamblare inainte de a lasa copiii sa utilizeze dispozitivul.
Asigurati-va ca picioarele dispozitivului sunt bine fixate si ca materialul
este bine prins in arcuri.
MASURI DE SIGURANTA
1) Atentie si grija trebuie avuta atunci cand despachetati si asamblati
produsul. Datorita componentelor mici si materialelor utilizate la amba-
lare este necesara asambarea de catre adulti.
2) Supravegherea de catre adulti este necesara permanent. Nu lasati co-
piii nesupravegheati.
3) Utilizare la exterior – pozitionati la distanta de pereti, pe suprafete
plane si solide. Nu pozitionati aproape de alei sau alte cladiri.
4) Asigurati-va ca zona in jurul trambulinei este libera si nu exista
obiecte ce pot cauza ranirea.
5) Utilizare la interior – pozitionati astfel incat sa existe suficient spa-
tiu pentru sarituri, nu pozitionati sub lustre.
6) Varsta minima recomandata pentru utizarea aparatului este de 6 ani.
Greutatea maxima admisa este de 100 Kg.
7) Produsul este destinat utilizarii de o singura persoana. Nu lasati mai
multe persoane sa foloseasca produsul simultan.
8) Persoanele ce folosesc produsul nu trebuie sa poarte haine ce se pot
agata (ex haine largi, haine cu snururi, bijuterii etc.)
9) Persoanele ce folosesc produsul trebuie sa sara cat mai aproape de
centru. Daca se sta sau se sare pe margine exista riscul de rasturnare.
10) Nu lasati copii mici sa se apropie de trambulina atunci cand tram-
bulina este utilizata.
11) Nu lasati copiii mici sa se tarasca sau sa se ascund sub trambulina.
12) Nu mai utilizati produsul daca exista dureri de spate .
13) Produsul nu este adecvat pentru copii sub 6 ani. Produsul contine
parti mici ce pot fi inghitite.
-EN71
Cunoasteti cele 1500 idei utile si originale Dmail?
Daca nu ati primit inca catalogul GRATUIT
puteti suna la 021-336.04.44.
Vizitati on-line catalogul complet –accesati www.dmail.ro
Publicidad
