Establecer La Intensidad De Entrenamiento Zona De Entrenamiento - Xplova X3 Manual Del Usuario

Establecer la intensidad de entrenamiento
Establecer la intensidad de
entrenamiento
Zona de entrenamiento
Pulse Prox en la pantalla del menú principal para seleccionar AJUSTE y, a continuación,
seleccione Zona FC en Zona de entrenamiento.
En primer lugar, establezca la opción FC máx. Una vez finalizada
la configuración, se dividirá automáticamente en 5 zonas de
frecuencia cardíaca. También puede ajustar por separado los
valores de zona en cada zona.
Nota:
!
Use el mismo método para configurar las opciones Zona de potencia y Zonas de
cadencia.
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