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Ajuste del brazalete
La tensión arterial se mide en la muñeca izquierda. No es necesario que se
suba la manga de la camisa, ni que se desvista.
Coloque el
dispositivo en
el centro de la
muñeca por el
aprox. 2cm
lado interior.
Debería estar a unos 2 cm por debajo de la base de la
muñeca; la muñeca tiene que estar relajada y la palma
de la mano mirando hacia arriba.
Zona central de la muñeca
(1)
(2)
1. Utilice el separador de 2 cm
para colocar correctamente el
dispositivo en la muñeca.
• Doble el separador de 2 cm verti-
calmente por la línea de puntos.
• Puede retirar el separador cuan-
do ya esté acostumbrado a colo-
carse el dispositivo.
2. Sitúe el tensiómetro en la parte
interior de la muñeca.
• Ponga el dispositivo directamente
en contacto con la piel.
• El dispositivo puede ser utilizado
por personas con un contorno de
muñeca de 12,5~22,0 cm.
3. Sostenga el brazalete con el dedo
pulgar como se muestra en la
imagen y ajústelo con el velcro.
(1) Sujete esta zona con el dedo
pulgar.
(2) Enrolle con firmeza la pulsera en la muñeca y
abróchela utilizando el velcro. Si la pulsera se
cierra sin el ajuste adecuado, el dispositivo
proporcionará lecturas altas. Jale el sujetador,
sin torcerlo, para retirar el aparato de su
muñeca.
No suelte el gancho ni el cierre de bucle
retorciéndolos.
Asegúrese de soltarlos moviéndolos hacia
arriba alineados con la banda para la muñeca.
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Obtención de mediciones precisas
Tómese la tensión arterial siempre a la misma hora, sentado en
la misma posición y en la misma muñeca.
Se recomienda tomar la tensión arterial al menos dos veces al día. Es mejor
por la mañana antes del desayuno y por la noche después del trabajo.
• Relájese y siéntese cómodamente durante 5 minutos antes de hacer la
medición.
• No haga ninguna tarea ni actividad deportiva que puedan resultar
pesadas aproximadamente 1 hora antes de la medición.
• No coma, beba (café, bebidas alcohólicas) ni fume aproximadamente
1 hora antes de la medición.
Repose siempre durante cuatro o cinco minutos antes de volver a
tomarse la tensión arterial.
Medición en posición vertical
1. Sentado, coloque el codo sobre la
mesa.
2. Mantenga el tensiómetro a la mis-
ma altura que el corazón.
3. Extienda la mano en una posición
relajada con la palma hacia arriba.
E
Cuando se siente a tomarse la
tensión arterial, coloque la mano
con el dispositivo sobre la otra
mano, la cual debe estar un poco
cerrada como se muestra en la
imagen. Asegúrese de no tocar el
brazalete durante la medición.
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