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JET SERIES 200
TREADMILL CONSOLE GUIDE
핸들바 컨트롤
SPEED (속도) + / -
• 운동하는 동안 속도 증가/감소
• 시간, 거리 및 칼로리 조정
INCLINE (경사도) + / -
• 운동하는 동안 경사도 증가/감소
• 시간, 거리 및 칼로리 조정
맥박 손잡이
양쪽 핸들에는 사용자 맥박수를 모니터링하는 맥박 센서가 있습니다. 이 손잡이를 잡으면 판독값이 제공됩니다. 맥박 모니터는
참조용 가이드로 의료용 또는 의료 모니터링용이 아닙니다.
컴퓨터 프로그램
수동 모드에는 정상 모드, 시간, 칼로리, 거리 카운트다운 모드가 포함됩니다.
P0
수동 모드
M1 - M3
시간, 거리 및 칼로리 카운트다운 모드
P1 - P24
사전 설정된 운동 프로그램
U01 - U03
사용자 정의 프로그램
지방
체지방 기능
P0 수동 모드
정상 모드
1.
대기에서 START (시작)을 눌러 수동 모드를 즉시 시작합니다.
2.
러닝머신 속도와 경사도는 운동하는 동안 언제든지 SPEED (속도) + / - 또는 INCLINE (경사도) + / - 버튼을 사용하여 수동으로
조정할 수 있습니다.
3.
운동을 그만하려면 STOP (정지) 버튼을 누릅니다. 러닝머신이 냉각 모드로 전환합니다.
4.
모터 작동을 멈추려면 안전 키를 빼거나 STOP (정지) 를 두 번 누릅니다.
시간, 거리 및 칼로리 카운트다운 모드
1.
대기에서 MODE (모드) 를 눌러 TIME (시간), DISTANCE (거리) 및 CALORIES (칼로리)를 선택합니다. 이 모드를 선택하면
INCLINE (경사도) + / -를 사용하여 필요한 설정을 변경하고 시작하려면 START (시작) 을 누릅니다.
2.
TIME (시간), DISTANCE (거리) 또는 CALORIES (칼로리)는 선택한 다음부터 카운트다운됩니다.
3.
카운트다운이 완료되면 컴퓨터에서 삐음이 발생하여 프로그램 종료를 표시하고 속도 창이"END"를 표시하며 5초 후 컴퓨터에서
5초 후에 삐음이 들리고 모든 설정이 0으로 재설정됩니다.
P01-P24
운동하는 동안 제품 속도 또는 경사도가 자동으로 변경되는 사전 설정 프로그램입니다.
참고: 속도/경사도가 프로그램 작동 동안 사용자에 의해 변경되면 프로그램의 다음 세그먼트에 사전 설정 속도/경사도로 다시 돌아갑니다.
1.
대기 화면에서 프로그램 버튼을 눌러 필요한 PROGRAM (프로그램) 을 선택하고 또는 SPEED (속도) + / - 를 사용하여 프로그램
작동 동안 프로그램을 선택합니다.
2.
사전 설정 시간을 선택하고 시작하려면 START (시작) 을 누릅니다.
3.
이 프로그램의 기본 운동 시간은 30분입니다. START (시작) 선택 전에 경사도 + / - 버튼을 눌러 변경할 수 있습니다.
72
4.
이 프로그램 동안 속도 및 경사도 설정은 10개 세그먼트로 나뉩니다. 각 세그먼트의 시간은 선택한 전체 시간에 따라 다릅니다.
예를 들어, 10분 프로그램 = 1분짜리 세그먼트 10개입니다. 따라서 속도/경사도는 1분마다 바뀝니다. 예열 및 냉각 시간은
다릅니다.
5.
콘솔은 카운트다운되고 속도/경사도가 변경될 때마다 3초 동안 삐음이 발생합니다.
Body Fat Program(체지방 프로그램)
1.
시간 표시에 지방 기능이 표시될 때까지 PROGRAM (프로그램) 버튼을 누릅니다.
2.
TIME (시간) 창이 사전 설정 프로그램(F1-F5)을 표시하고 DISTANCE (거리) 창이 입력 데이터를 표시합니다.
3.
입력 매개변수를 변경하려면 + / -를 누릅니다.
4.
MODE (모드) 를 눌러 확인합니다.
F-1
성별
01 남성 - 02 여성
F-2
연령
10 - 99
F-3
키
100 - 200CM( 40-80인치)
F-4
몸무게
20 - 150KG(44-330파운드)
5.
F5이 표시됩니다. 이 단계에서 사용자 정보가 저장되었습니다. 약 5-10초 동안 맥박 센서에 양손을 둡니다. 그 다음 테스트 결과가
아래와 같이 표시됩니다.
≤19
저체중
(20---25)
정상 체중
(26---29)
과체중
≥30
비만
제공되는 모든 판독값은 가이드용이며 의료용 장치로 사용하면 안 됩니다.
MPH - KPH 변환
속도와 거리는 MPH 및 KPH으로 작동하도록 설정할 수 있습니다.
둘 사이를 전환하려면
1.
대기 모드에서 삽입 키를 삽입하고 SPEED (속도) + 및 INCLINE (경사도) +를 5초 동안 누릅니다.
2.
속도가 MPH에서는 "0.6" 또는 KPH에서는 "1.0"을 표시합니다.
3.
속도를 다시 변경하려면 위의 프로세스를 반복합니다.
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