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Montagem
Lista de ferramentas
Para atarraxar à armação de porta necessita de uma chave Philips e um atarraxador adequado.
Aparafusamento das capas de protecção em armações de portas
A barra de porta deverá ser aparafusada na armação da
porta juntamente com o material de aparafusamento
fornecido. o aparafusamento proporciona uma maior
segurança durante o treino e é obrigatoriamente necessário.
Atenção: com este passo a armação da porta pode ficar
permanentemente danificada pelos buracos efectuados!
Ao fazê-lo, tenha em atenção o seguinte: Abra dois orifícios com uma broca pequena
(1 - 2 mm), a fim de facilitar o aparafusamento. Aparafuse então as capas de segurança com o
parafuso de cabeça redonda cónica. Tenha atenção, para que os orifícios estejam posicionados
à mesma altura, de forma que a barra fique posicionada horizontalmente, caso contrário poder-
se-á verificar que a utilização adequada e a firmeza sejam afectadas. Depois monte a barra.
Montagem do estribo de segurança (para exercícios com expansores)
Atenção! A utilização dos aros de segurança é necessária para a execução de exercícios com
extensores.
- Ao travar a barra horizontal para porta na armação de porta tenha em atenção que os
aros fiquem colocados opostamente à direcção de expansão dos extensores (Figura D).
A
- Rode a tampa vermelha (Figura A).
- Coloque o aro de segurança incluso na embalagem sobre a barra horizontal para porta
(Figura B).
- Para finalizar, deslize os aros de segurança para a tampa preta da ponta e atarraxe ambas
as peças novamente. Não atarraxe ao máximo, os aros de segurança devem ser possíveis de
rodar para os próximos passos da montagem (Figura C).
- Depois de travar a barra horizontal para porta na armação de porta atarraxe os aros de
segurança ao máximo.
- O expansor só pode ser fixado no estribo de segurança (Figura D).
Abertura e fixação
As direcções de rodagem são válidas quando
segurar a peça pela barra central e as pontas
conforme esquematizado. Assim que a barra
estiver ligeiramente fixa à armação pode
girar a peça central e a direcção de rodagem
muda.
18
B
c
Abrir
←72-98 cm→
d
Parar
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