Beper 40.808A Manual De Instrucciones página 30

Ζυγαριά σώματος βιοηλεκτρικής αντίστασης Εγχειρίδιο οδηγιών
Μόλις ρυθμίσετε το προφίλ σας, πατήστε το πλήκτρο SET και επιλέξτε το προφίλ σας. Τα αποθηκευμένα
δεδομένα θα αναβοσβήνουν σύντομα στην οθόνη της κλίμακας.
Αυτά τα βήματα μπορούν να επαναληφθούν για να προγραμματιστούν οι υπόλοιπες 9 μνήμες, εάν είναι
επιθυμητό.
Ζυγίζεστε και λαμβάνετε δεδομένα για το σωματικό σας λίπος, το ποσοστό νερού, οστικής και μυϊκής
μάζας.
Μόλις όλα τα δεδομένα εισαχθούν στη μνήμη, μπορείτε να λάβετε τον υπολογισμό της σωματικής σας μάζας.
Ακολουθήστε αυτά τα βήματα:
Πατήστε το πλήκτρο SET και περιμένετε να εμφανιστούν τα ψηφία "0.0" στην οθόνη. Πιέστε ξανά το πλήκτρο
SET και χρησιμοποιήστε το πλήκτρο UP "ή DOWN μέχρι να εμφανιστεί ο αριθμός του προφίλ σας στην οθόνη.
Περιμένετε τα ψηφία "0.0" να εμφανιστούν στην οθόνη.
Τοποθετήστε τη ζυγαριά κάτω και τοποθετήστε το σώμα σας στο κέντρο πάνω από τους μεταλλικούς αισθητήρες.
Θυμηθείτε να έχετε γυμνά πόδια και να παραμένετε ακίνητοι.
Η ζυγαριά θα εμφανίζει το "000" που αναβοσβήνει κατά τον υπολογισμό. Αφού ολοκληρωθεί η μέτρηση,
η ζυγαριά θα αναβοσβήνει με την ακόλουθη σειρά Fig.A
1. Σωματικό λίπος %
2. Νερό σώματος % (Ενυδάτωση)
3. Οστών %
4. Μύες %
Τα αποτελέσματα θα επαναληφθούν για 3 φορές. Αφού εξέλθετε, η ζυγαριά θα σβήσει αυτόματα.
Υπολογισμός σωματικού λίπους
Αυτή η συσκευή διαθέτει την ενσωματωμένη επιλογή για τον υπολογισμό του ποσοστού του σωματικού σας
λίπους χρησιμοποιώντας τεχνικές βιοηλεκτρικής σύνθετης αντίστασης. Κατά τον υπολογισμό περιλαμβάνονται
επίσης οι ακόλουθες μεταβλητές: ύψος, ηλικία, φύλο, βάρος.
Βέλτιστα αποτελέσματα σύμφωνα με τα πρότυπα που εφαρμόζονται γενικά στους ενήλικες:
Άνδρες: 14-24%
Γυναίκες: 20-30%
Οποιαδήποτε αποτελέσματα κάτω ή άνω από αυτούς τους δείκτες δεν είναι φυσιολογικά. Σε περίπτωση
αμφιβολίας, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για διευκρινίσεις.
Ευρος
σωματικου
λιπους
Άνδρες Ηλικία
Λιποβαρής
Υγιής
Υπέρβαρος
Γυναίκες Ηλικία
Λιποβαρής
Υγιής
Η ζυγαριά θα χρησιμοποιεί επίσης μία από τις ακόλουθες περιγραφές σύμφωνα με τα αποτελέσματα:
Λιποβαρής
Υγιής
Υπέρβαρος
Παχύσαρκος
10-20 20-30 30-40
< 10% < 11% < 13%
10-18% 11-19% 13-21%
>18% >19% >21%
10-20 20-30 30-40
< 15% < 15% < 17%
15-23% 15-23,5% 17-25%
30
40-50 50-60
< 14% < 15%
14-22% 15-23%
>22% >23%
40-50 50-60
< 18% < 19%
18-26% 19-27%
60-99
< 16%
16-24%
>24%
60-99
< 19%
19-27%