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Manual de Usuario del Monitor LCD
Recomendaciones de confort para el usuario
A continuación le ofrecemos unos consejos para una visualización cómoda del
monitor:
• Las distancias de visualizado óptimo van desde aproximadamente 510 mm hasta
760 mm (20" a 30").
• Una pauta general es colocar el monitor en posición de manera que la parte
superior de la pantalla esté a la altura o ligeramente por debajo cuando está
cómodamente sentado.
• Utilice una iluminación adecuada para el tipo de trabajo que esté realizando.
• Tome descansos regulares y frecuentes (al menos de 10 minutos) cada media hora.
• Asegúrese de mirar periodicamentea otro punto fuera de la pantalla del monitor y
céntrese en un objeto lejano durante al menos 20 segundos durante los descansos.
• El ejercicio ocular puede ayudar a reducir el cansancio ocular. Repita estos
ejercicios frecuentemente: (1) mire arriba y abajo (2) gire lentamente el ojo (3)
mueva los ojos diagonalmente.
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