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ENTRENAMIENTO DE
FRECUENCIA CARDÍACA
SIGA ATENTAMENTE LAS INSTRUCCIONES PASO A PASO QUE APARECEN EN PANTALLA PARA
INICIAR UNA SESIÓN DE ENTRENAMIENTO.
El modo de entrenamiento de frecuencia cardíaca tiene 4 pantallas que muestran diversa
información durante el entrenamiento. Puede ir cambiando de pantalla presionando los
botones de fl echa.
PANTALLA 1
RPM
Cadencia actual
BPM
Frecuencia cardíaca
SELECCIÓN DE PANTALLA
NIVEL
Resistencia (0-100)
ZONA
Zona de
entrenamiento
actual
Indicación hasta la
zona siguiente
PANTALLA 2
% VATIOS
Los vatios como un
porcentaje basado
en el valor FTP.
VATIOS
Fuerza de
entrenamiento
actual en Vatios
MILLAS/KM
Distancia
VATIOS/KG
El vataje por kg del
peso corporal
KCAL
KCalorías
quemadas
MPH/KMH
Velocidad
VATIO/H
El vataje medio con
respecto a la
FC media
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