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Cuando la consola esté
conectada a una red inalám-
brica, el símbolo de conexión
inalámbrica de la pantalla
mostrará la intensidad de su
señal inalámbrica. La intensidad de señal máxima
se indica con cuatro arcos. Si el símbolo de cone-
xión inalámbrica parpadea, eso significa que la
consola no está conectada a una red inalámbrica.
Para cambiar el volumen de
la consola, pulse los botones
de aumento y disminución
del volumen.
5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco.
Si hay láminas
de plástico en los
contactos metá-
licos del monitor
del ritmo cardíaco
del mango, retíre-
las. Para medir
su ritmo cardíaco,
sujete el monitor
del ritmo cardíaco del mango con las palmas de las
manos apoyadas sobre los contactos. Evite mover
las manos o agarrar los contactos con dema-
siada fuerza.
Cuando se detecte su pulso, aparecerán uno o dos
guiones y después se mostrará su ritmo cardíaco.
Para lograr una lectura de su ritmo cardíaco
lo más precisa posible, sujete los contactos
durante al menos 15 segundos.
Si la pantalla no muestra su ritmo cardíaco,
asegúrese de que sus manos estén colocadas
Contactos
de la forma descrita. Tenga cuidado de no mover
demasiado las manos o agarrar los contactos con
demasiada fuerza. Para conseguir un funciona-
miento óptimo, limpie los contactos con un paño
suave; jamás utilice alcohol, materiales abra-
sivos ni productos químicos para limpiar los
contactos.
6. Si lo desea, puede encender el ventilador.
El ventilador tiene varias
velocidades. Pulse los
botones de incremento y
disminución de velocidad
del ventilador repetidamente
para seleccionar una velocidad en particular o para
apagar el ventilador.
Nota: Si los pedales no se mueven durante
unos treinta segundos, el ventilador se apagará
automáticamente.
7. Una vez que haya terminado de hacer ejercicio,
desenchufe el cable eléctrico.
Si los pedales no se mueven durante varios segun-
dos, se escuchará un sonido y la consola cambiará
al estado de pausa.
Si los pedales no se mueven durante varios
minutos y no se pulsan los botones, la consola se
apagará y la pantalla se reiniciará.
Cuando termine de hacer ejercicio, coloque el inte-
rruptor en la posición de apagado y desenchufe el
cable eléctrico. IMPORTANTE: Si no lo hace, los
componentes eléctricos del entrenador elíptico
podrían desgastarse prematuramente.
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