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DIAGRAMA DE LA CONSOLA
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola de la máquina para correr cuenta con un
grupo de funciones diseñadas para hacer que sus
entrenamientos sean más efectivos y agradables.
Cuando seleccione la función manual de la consola,
podrá cambiar la velocidad y la inclinación de la
máquina para correr al sólo tocar un botón. A medida
que ejercita, la pantalla proveerá información continua
del ejercicio. Usted también puede medir su ritmo car-
díaco usando el monitor del ritmo cardíaco del mango
integrado.
La consola presenta también cuatro entrenamientos
para perder peso, diseñados para ayudarle a quemar
calorías y mejorar su sistema cardiovascular. Cada
entrenamiento controla la velocidad y la inclinación de
la máquina para correr a medida que le guía a través
de una efectiva sesión de ejercicios.
Usted puede incluso escuchar su música favorita de
entrenamiento o audiolibros con el sistema de sonido
de la consola, mientras realiza los ejercicios.
Para encender la corriente, vea la página 16. Para
usar la función manual, vea la página 16. Para usar
un entrenamiento preajustado, see page 18. Para
usar la función de información, vea la página 19.
Para usar el sistema de sonido, vea la página 19.
IMPORTANTE: Si hay una lámina de plástico en
ETPF39513
la parte delantera de la consola, retire el plástico.
(PFTL39513)
Para evitar que se produzcan daños en la plata-
forma para caminar, póngase calzado deportivo
limpio al usar la máquina para correr. La primera
vez que utilice la máquina para correr, observe la
alineación de la banda para caminar y céntrela si
es necesario (vea la página 22).
Nota: La consola puede mostrar la velocidad y la
distancia en kilómetros o millas. Para ver qué unidad
de medida está seleccionada, vea LA FUNCIÓN DE
INFORMACIÓN en la página 19. Para simplificar, todas
las instrucciones en esta sección se refieren a millas.
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