Impulse RT750 Instrucciones De Uso página 85

Instructions d'emploi du tableau électronique
6.12 Pressez la touche √ ou ▶ pour confirmer.
6.13 Sur la fenêtre LED gauche affichera « saisissez la fréquence cardiaque pour l'entraînement de
récupération».
6.14 Sur la fenêtre LED gauche affichera «65%».
6.15 Vous pouvez modifier la valeur par défaut à l'aide des touches numériques ou les touches «+,-
».
6.16 Pressez la touche √ ou ▶ pour confirmer.
6.17 Sur la fenêtre LED gauche affichera « Saisissez la durée de l'entraînement de récupération».
6.18 Sur la fenêtre LED gauche s'affichera «30 secondes».
6.19 Vous pouvez modifier la valeur par défaut à l'aide des touches numériques ou les touches «+,-
».
6.20 Pressez la touche √ ou ▶ pour confirmer.
6.21 Sur la fenêtre LED gauche affichera « saisissez le nombre de fois d'entraînement intermittent».
6.22 Sur la fenêtre LED gauche s'affichera «8».
6.23 Vous pouvez modifier la valeur par défaut à l'aide des touches numériques ou les touches «+,-
».
6.24 Pressez la touche √ ou ▶ pour confirmer.
6.25 Sur la fenêtre LED gauche affichera "3"，"2"，"1".
6.26 La courroie commence à fonctionner. Sur la fenêtre LED gauche affichera « commencez
l'échauffement, pressez la touche START pour commencer le premier entraînement intermittent»
6.27 Pressez la touche START
6.28 Sur la fenêtre LED gauche affichera « commencez le premier entraînement de haute
intensité».
Vous commencez alors le stade du premier entraînement de haute intensité, la vitesse se variera
selon votre fréquence cardiaque, jusqu'à ce que votre fréquence cardiaque atteigne la valeur cible
réglée(6.6). Lorsque votre fréquence cardiaque atteint la valeur cible, et que la durée atteint celle
réglée (6.10), le premier entraînement de haute intensité se terminera, et le premier entraînement de
récupération débutera automatiquement.
6.29 Sur la fenêtre LED gauche affichera « commencez le premier entraînement de récupération».
Vous commencez alors le stade du premier entraînement de récupération, la vitesse se variera selon
votre fréquence cardiaque, jusqu'à ce que votre fréquence cardiaque atteigne la valeur cible
réglée(6.14). Lorsque votre fréquence cardiaque atteint la valeur cible, et que la durée atteint celle
réglé (6.18), le premier entraînement de récupération se terminera, et le deuxième entraînement de
haute intensité débutera automatiquement.
6.30 L'entraînement intermittent sera répété, jusqu'au nombre de fois réglé (valeur fixée à 6.22).
6.31 Sur la fenêtre LED gauche affichera «Exercice de relaxation, pressez la touche STOP pour
arrêter le programme».
6.32 Pressez la touche STOP pour arrêter le programme.
7. Mode de détection humaine
Le tapis de course s'arrêtera automatiquement et sera réinitialisé 60 secondes après que l'utilisateur
le quitte.
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